中年人耳鳴怎麼回事

　　在我們身邊有好多中年人他們在年輕的時候為了理想，目標奮鬥了十幾年，眼看終於熬出頭了，可是身體卻出現了毛病，頭痛，嘔心，嘔吐，耳內有響聲，到醫院一檢查，患上了耳鳴。那麼，中年人耳鳴是怎麼回事?

　　中年人耳鳴的原因：

　　中年人耳鳴主要是因為聽覺系統的老化引起的，而且隨著年齡的增長，耳鳴的發生率不斷增高。高血壓、動脈硬化以及頸椎骨質增生等也是目鳴的原因;過量的煙、酒、茶和咖啡，尤其用過對聽神經有損害的*物也會導致耳鳴。

　　中年人耳鳴可能是一些疾病的症狀，如頭顱外傷、噪聲或爆震傷、美尼爾氏病、聽神經瘤以及顱內的一些神經系統疾病等。

　　中年人耳鳴，應去耳鼻咽喉科醫院作專業全面檢查，特別是純音聽力、聲阻抗、電反應測聽以及必要的CT檢查，查明病因對症治療。患有持續耳鳴，特別是單側持續耳鳴的病人，一定要請專科醫師診治，這種耳鳴可能是某種疾病的早期症狀。

　　古方中醫專業人士介紹：耳鳴是耳科的常見症狀，它指外界無聲響時，而患者自覺耳內有響聲，常描述為蟬鳴聲、氣笛聲、嘶嘶聲或嗡嗡聲等。高音耳鳴時可使人煩燥不安，影響工作和睡眠，患者非常痛苦。

　　那麼，耳鳴的症狀是什麼呢?古方中醫專業人士表示：若僅發生一側性耳鳴，其病變多在傳音器官。若雙側耳鳴，而沒有其它症狀，應考慮是某些疾病的早期徵象，如早期動脈硬化，耳聾的早期表現等。短暫性的耳鳴常表示病變輕微，屬於耳間斷性或強度不定的波動性耳鳴，並同時伴有眩暈、噁心、嘔吐等症狀。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀，儘早就醫。

　　中醫認為，腎氣充足，則耳目聰明，若多勞傷血氣，精脫腎憊，必致聾聵。故人於中年之後，每多耳鳴，如風雨，如蟬鳴，如潮聲者，是皆陰衰腎虧而然。數千年來，中醫學者在整體理論和辨證論治原則指導下，運用方藥、鍼灸、按摩、導引等療法治療耳鳴積累了寶貴的經驗。

　　中年人耳鳴的防止：

　　此外，古方中醫專業人士表示：耳鳴是中年人常見的症狀。但中年人出現而耳鳴的原因多是因心理壓力過大造成的。專業人士提醒，中年人出現耳鳴以後，日常工作生活中，要爭取做到：

　　1、合理安排生活節奏，保證充足的睡眠，學會在繁忙緊張之中求得休息和調整，勞逸結合，防止積勞成疾。

　　2、積極參加各種文體活動，使生活內容豐富多彩。不吸菸酗酒。養成良好的衛生習慣。

　　3、保證合理的營養需求合理的飲食營養是維持中年人健康的物質基礎。

　　4、飲食內容要多樣化，以獲得營養素的平衡。每天要有足夠的蛋白質攝入。適當增加維生素和鈣、磷、鋅、鐵等，同時也不要忽視維生素的攝取。多吃一些魚類、奶類、豆類、新鮮蔬菜瓜果等營養豐富的食物。