下午後腦勺疼的原因

　　現在因為大多數人經常在電腦前工作，尤其是一整天坐在電腦前，有些人總是一到下午就會出現後腦勺疼的現象，這是怎麼回事呢?今天小編為大家介紹，希望能夠幫到大家。

　　後腦勺痛，一般為頸椎病，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。

　　一般為頸椎病引起，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起後腦與頸部疼痛。

　　1.肌收縮性頭痛：

　　也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。

　　2.頸椎病性頭痛：

　　頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。

　　3.枕神經痛：

　　可由感染、區域性刺激或或區域性肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位於枕部及頸部，枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病或腫瘤等。

　　選擇合適的枕頭：合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10釐米左右。彈性不宜過大，彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。

　　習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。

　　緩解後腦勺疼的方法

　　中醫治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。頸椎牽引療法，這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種治療方法,此療法適用於各類頸椎病,對早期病例更為有效。理療，在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認為,急性期可行普長因離子透入,超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波,碘離子透入,感應電或其他熱療。

　　藥物治療，藥物在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用,可選擇應用止痛劑,鎮靜劑,維生素***如B1,B12***,血管擴張劑及中草藥等,對症狀的緩解有一定的效果。溫熱敷，此種治療可改善血迴圈,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕症狀,有助於手法治療後使患椎穩定.本法可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷,最好是用中藥薰洗方來熱敷.急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。