酒渣鼻的原因和食療方法

　　酒渣鼻在我們的生活中很常見，引發此病的原因有很多，主要是因為患者鼻子周邊的肌膚，因為受到病毒感染而使得毛細血管張開的疾病，而且酒渣鼻的發病率是很高的，今天小編就為大家介紹一下引起酒渣鼻的原因吧!

　　酒渣鼻的原因

　　1.蟎蟲感染。醫學上通常認為酒渣鼻的形成與蠕形蟎以及幽門螺桿菌的感染有關。而發病的罪魁禍主要還是由於寄生蟎蟲。蟎蟲通常會寄生在人的面部中，尤其是在鼻部的毛囊中以及皮脂腺中，同時也可能寄生在貓、狗等動物身上，因此如果對動物清潔不當，也有可能會造成酒糟鼻的形成。

　　2.家族遺傳。酒渣鼻的發病還與家族遺傳史有關。常見的是由於皮脂分泌過多、內分泌障礙、胃腸功能的紊亂、體內的慢性感染病灶等原因都可能會造成酒糟鼻的形成。那麼面板受損於面頰部、鼻部、眉間及頦部。鼻、頰處出現紅斑後，逐漸丘疹的出現，毛細血管不斷的擴張，呈現蛛網狀，交錯縱橫，最終形成酒糟鼻。

　　3.不良的生活習慣。生活中一些不良的生活習慣，特別是嗜好飲酒、吸菸以及愛吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的機率特別高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年齡，女性朋友多數在30～50歲容易患病，而男性發病都較早，並且其症狀也更加嚴重。

　　4.內分泌變化。青春期的男性，絕經期婦女會大量出現本病。說明可能與內分泌變化有關，嗜酒和辛辣食物等都可加重本病或引起復發。

　　5、外界溫度刺激。比如光和熱。大部分患者是因為遭受強烈的太陽光，或者是洗熱水澡後，促使本病加重和反覆。研究表明，外界溫度的刺激會使血管擴張，使周圍血管滲出，潛在致炎物質導致彈力纖維退行性改變。

　　酒渣鼻的食療方法

　　1、改善酒渣鼻 —— 山楂粥

　　幹山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，連吃7日。此食療法尤其適宜於患者鼻贅期

　　2、改善酒渣鼻 —— 鮮枇杷葉粉沫

　　用新鮮的枇杷葉***將葉背絨毛去掉***、梔子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清熱、解毒、涼血。適用於酒渣鼻、毛囊蟲皮炎。

　　3、改善酒渣鼻 —— 馬齒莧薏仁銀花粥

　　用馬齒莧、薏仁各30克，銀花15克，用3碗水煎銀花至2碗時去渣，與馬齒莧、薏仁混合煮粥，每日食用1次，連續食用有良好療效。此食療法適用於酒渣鼻丘疹期。

　　4、改善酒渣鼻 —— 醃三皮

　　用西瓜皮200克，颳去臘質外皮，洗淨;用冬瓜皮300克，颳去絨毛外皮，洗淨;黃瓜400克，去瓜瓤，洗淨;將以上三皮混合煮熟，待冷卻後，切成條塊，放置於容器中，用鹽、味精適量，醃清12小時後即可食用。連續食用有較好療效。此食療法具有清熱利肺的作用，適用於酒渣鼻。

　　酒渣鼻的預防

　　1、減少日晒平時應該儘量減少日晒，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

　　2、堅持保持面部清潔。清潔面部切記不要使用過熱的水洗臉。 保持面板的清潔衛生，對油性面板要經常用肥皂和溫水清洗;對乾性面板則應少用肥皂。同時不要用鹼性肥皂洗涮，禁止在鼻子病變區抓、搔、剝及、擠壓，以防感染。

　　3、不要使用油脂性化妝品，避免接觸有刺激性的物質。

　　4、保持一個有規律的作息時間，儘量不要熬夜。

　　5、記錄酒糟鼻誘發物。記下可能促使病情發作或加重的原因，以便以後確定和避免接觸這些誘發物。

　　6、酒糟鼻肌膚最怕過熱的環境，但凡泡溫泉、蒸氣浴及熱瑜伽等，都該儘量避免。飲食上，辛辣的食物和酒類，都會刺激肌膚並提高體溫，可別因為貪嘴、貪杯而加速酒糟鼻惡化。飲食清淡，多吃水果蔬菜，矯正便祕。