小孩子睡覺打呼嚕是怎麼回事

　　有些爸爸媽媽認為打鼾是小孩睡得好的表現，其實不是這樣的，打鼾是代表小孩呼吸氣流不順暢，即體內氧氣的獲取與二氧化碳的排出都比較困難。那麼為什麼小孩睡覺回答呼嚕，小編告訴你。

　　為什麼小孩睡覺會打呼嚕：

　　1、小孩面朝上睡覺時容易打鼾，因為面部朝上使得小孩舌頭根部因重力作用而向後倒，從而阻塞了咽部的呼吸通道，引起小孩打鼾。

　　2、小孩本身的呼吸通道比較狹窄，比如鼻孔、鼻腔、口咽部等部位，如果有分泌物阻塞或粘膜腫脹就容易阻塞。小孩時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音等症狀，就是這個原因導致的。如果呼吸通道阻塞了，睡覺的時候就會打鼾。

　　3、當小孩感冒了，造成喉嚨部位腫脹、扁桃腺發炎或分泌物突然增多時，更容易造成小孩呼吸氣流不順而發生打鼾現象。

　　4、如果小孩很肥胖，或扁桃腺腫大，也會因為口咽部的軟肉比較肥厚，睡覺時比較容易阻塞口咽部的呼吸通道，所以肥胖的小孩也會引起打鼾，而且鼾聲還非常大。更嚴重者甚至時小孩出現呼吸困難及呼吸暫停的現象。

　　小孩打呼嚕怎麼辦：

　　孩子打呼嚕可以調整睡姿

　　睡姿也會影響導致孩子打呼嚕，所以孩子的睡姿非常重要。孩子睡姿應該取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾症狀。

　　媽媽可以在孩子睡衣背側上方縫製一個軟的彈性小球，有利於控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。

　　孩子打呼嚕應正確使用枕頭

　　孩子在3個月大時開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發育，肩漸漸變寬。所以為了能使寶寶睡覺時體位合適，3個月後就要使用枕頭了，高度一般為4釐米即可，隨著孩子年齡增長，要逐漸增加枕頭高度。

　　所以合理的使用枕頭，能使氣道順暢，有效緩解孩子打呼嚕的問題。

　　孩子打呼嚕手術治療

　　孩子如果打呼嚕比較嚴重，家長一定要帶孩子去醫院做檢查，因為很有可能是因孩子扁桃體、腺樣腫大堵塞後鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起的打鼾。

　　如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症，切除術為主要的治療方法，千萬不能拖延，不然情況只會越來越嚴重。