不能劇烈運動的疾病

　　從小大人就教導我們飯後不可以劇烈運動，但是有多少人想過為什麼不能劇烈運動呢?還有什麼疾病不能劇烈運動?下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　一、心臟病***包括先天和後天***患者：作為人體的動力來源，心臟病患者是絕對不適合劇烈運動的，非常危險。

　　二、呼吸系統疾病患者：氧氣為人體功能提供至關重要的作用，患有此病，是萬萬不可劇烈運動，否則一旦窒息，幾分鐘小命嗚呼。

　　三、感冒發燒患者：發燒是身體免疫系統與外界病毒等外來物做鬥爭的時候，此過程會消耗大量的機體能量，此時劇烈運動，小編只能說你會暈過去***曾經做運動員時候就嘗試過，暈的昏天暗地***，影響身體恢復，可能讓身體更加虛弱，疾病更加嚴重。

　　四、骨骼硬化性疾病患者：骨骼硬化會造成韌性大大降低，此時如果劇烈運動可能造成骨骼斷裂。

　　五、重症肌無力患者：此病臨床主要表現為部分或全身骨骼肌無力和易疲勞，活動後症狀加重，經休息後症狀減輕，所以為啥就不用我多說了吧。.

　　六、會造成嚴重貧血的疾病***如脾臟出現問題***患者：這類患者是沒有能力也不適合劇烈運動的，因為血液為人體運輸養分與氧氣，到達肌肉組織，通過各種功能方式為人體提供能量，嚴重貧血就別想劇烈運動了。

　　七、肌肉軟組織損傷***未痊癒***者：這類患者比較特殊，因為在運動康復醫學中，有一些固定姿勢的練習是有助於肌肉組織及軟組織損傷恢復的，這類患者適合“靜止性練習”或者說一些小幅度的運動，有助於損傷的恢復。但是，這類人唯獨不適合劇烈運動。

　　八、腦部疾病患者：大腦作為人體最重要的部位，一旦有疾病與損傷，是需要小心小心再小心的，絕不適合劇烈運動。

　　九：關節炎患者。

　　十、甲亢等人體功能性亢奮性疾病患者。

　　飯後不能運動

　　吃完飯以後，我們身體裡的血會大量的供應到胃裡去，而我們的運動系統的血相對就減少了，這時候如果運動的話我們會沒有平時那麼靈活，比較容易摔倒或者碰撞到，所以如果飯後運動其實是非常危險的。

　　2一般飯後身體都比較都比較飽和，食物在胃裡還沒有消化，這個時候運動的話會哦導致消化不良，會加重胃的負擔，對身體是非常不好的。

　　3一般來說飯後如果劇烈運動的話還會導致闌尾炎，這還是非常可怕的。很多人以為闌尾炎是腸道里受感染了或者怎麼了才會得，其實不是的，飯後劇烈運動也會導致闌尾炎。