護理頭髮方法

　　頭髮護理和面板的護理一樣重要的，但是不同的是頭髮護理需要更加的細心，如果細節上沒做好的話就很難去讓頭髮柔順有光澤了。所以，下面小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　①及時將開叉頭髮剪去

　　頭髮如果出現了分叉問題，要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉2~3釐米效果最佳。

　　②要選擇與自己髮質適合的溫和的洗髮水和護髮素

　　洗髮水要充分氣泡後再塗抹在頭髮上，然後記得要上護膚素，它保養頭髮中不可缺少的步驟，可以為受損的頭髮立刻補充水分。但是護髮素不要塗抹在髮根上，塗抹完之後用清水沖洗乾淨。

　　③每週堅持做發膜

　　最好是每週進行一到兩次發膜的滋養，發膜能夠幫助頭髮更好的修復。洗完頭髮後在頭髮上塗抹上保溼發膜，用毛巾包裹頭髮10分鐘之後用清水直接沖洗乾淨，頭髮就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更好。

　　④使用溫水洗頭

　　到了冬季，很多人習慣將水升溫，調的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導致頭髮出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。

　　⑤每天睡覺前梳頭

　　我想大部分人都沒有這個習慣，因為我們平常只顧著去除臉上和身上的灰塵，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，其實頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。所以在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭髮。

　　二：

　　洗頭時一定要配合護髮素一起用。把護髮素塗抹在頭髮髮梢，輕輕往上抹，讓護髮素徹底滲透進頭髮!還可以買那種不用洗的護髮素，洗完頭髮後吹一吹，直接抹上就是了，不貴但效果很好的。

　　如果你勤快點可以自己做倒膜護理，頭髮用洗髮水洗了之後，擦乾，塗抹上倒膜，戴上頭帽，二十分鐘左右就可以洗掉了，長此以往你的頭髮一點可以恢復光澤!

　　沒時間的朋友不想自己做護理，也不想自己洗頭，建議去理髮店每月護理一到兩次，他們是很專業的，但是也得選好理髮店!

　　平時的飲食也要調整，多吃點蛋白質類食物，;多吃維他命食物，可以防止脫髮，但是維他命A吸收要適量，否則也會脫髮，含有維他命A的食物有豆類、魚、肝臟等。

　　護理頭髮的注意事項：

　　在平時我們洗頭的時候，洗髮水的選擇是很重要的。頭髮乾枯分叉的原因主要有兩點：一、頭髮缺水，二、染髮、燙髮等造成損傷頭髮乾枯分叉;所以首先不能洗去油的、含鹼性高的洗髮水。建議洗焗油的、柔順的、修復頭髮損傷的等針對頭髮乾枯分叉的洗髮水。

　　洗頭髮的時候，很多人都草草了事，其實如果你細心一點，多為你的頭皮和頭髮做做按摩，多按按你的耳朵後面部位等，對你的頭髮和頭皮等都有很多的好處的。例如可以防止脫髮!

　　吹頭髮不要吹太乾了，否則很傷頭髮的。吹頭髮先把頭皮根部吹半乾，然後再吹外層，髮梢輕輕吹一吹就是了!這樣頭髮吹出來就不會很毛躁!