秀髮按摩法

　　頭髮很脆弱，經不起摧殘，因此我們要愛護自己的頭髮。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　1、十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時針方向打圈6次;以逆時針方向打圈10次。

　　2、將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。

　　3、護髮按摩手法是什麼呢?雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴為止。重複10次。

　　4、雙手蓋住兩耳，手指放在腦後，左右兩手的手指要儘量靠攏，接著用四指輕輕彈打後腦勺，心裡默數49下。

　　5、手指插入頭髮，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭髮。持續動作至整個頭皮都拉撐過為止。

　　6、十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後，這個動作至少做20次。

　　讓頭髮變黑的按摩法

　　1、頭部指壓

　　活絡整個頭部的氣血迴圈，疏通氣節。不但能夠活化細胞，使毛髮獲得營養。也能使頭部的任何不適獲得緩解。例如：頭痛、頭暈、頭部腫脹、昏沉、健忘、思緒不清……

　　指力勁道深入5～6cm之後，指腹力量稍微一上一下抓，指力慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆，再重新開始按，按到不痛或疼痛減輕為止。

　　2、抓頭髮

　　順著頭部的角度。雙手同時抓住髮根之後，手指頭稍微出力往上提。停留4～5秒之後指力再慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆，再重新開始抓提髮根。如果感覺有痛感，表示這個地方經絡有阻塞，抓到不痛或疼痛減輕為止。

　　洗髮小技巧

　　1、洗髮前先用大齒梳子將頭髮梳通，先梳髮梢，然後逐漸向上，最後從髮根梳通至髮梢。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。

　　2、用溫水徹底淋溼頭髮，水溫控制在38攝氏度左右。

　　3、往手掌裡倒入適量的洗髮露，根據頭髮的長度使用足量的洗髮露，以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部頭髮。

　　4、在手心把洗髮露揉起泡沫，再抹上頭髮，從頭皮部位抹起，由髮根至髮梢，將洗髮露均勻地抹在頭髮上，並用指腹輕輕按摩。千萬不要用指甲抓撓頭皮和頭髮，這樣會嚴重損傷頭皮，甚至會引起頭皮屑的產生。

　　5、清洗時，讓水淌過頭髮，並自上而下撫摸頭髮。重要的是此時保證不過分用力磨擦頭髮或用梳子粗暴地拉扯頭髮，因為溼發很脆弱，磨擦容易引起損傷。

　　6、如果您需要特別加強頭髮護理，特別是分叉受損的頭髮或髮梢等較易損傷處，可用潤髮露。讓其在頭髮上停留1-2分鐘以上，然後沖洗乾淨。