腦出血如何康復

　　發生腦出血這種疾病，醫生先進行藥物止血治療，另外後期的康復治療也非常的重要，病人在接受治療的同時，一定就要加強適當鍛鍊，那麼有什麼呢?下面和小編來看看吧!

　　腦出血康復方法:

　　①鈣通道拮抗藥：腦出血後，血腫周圍腦組織缺血、缺氧，病灶內神經細胞處於鈣超載狀態，應用鈣通道拮抗藥能減輕超載狀態防止細胞死亡，改善腦微迴圈，增加腦血流供應。

　　②腦代謝賦活劑：可選用促進神經代謝藥物，如吡拉西坦腦復康、胞磷膽鹼胞二磷膽鹼、腦蛋白水解物腦活素、γ-氨酪酸、泛癸利酮輔酶Q10、維生素B族、維生素E以及擴張血管藥物等，也可選用活血化瘀、益氣通絡等方劑。

　　3飲食控制：

　　①應供給營養豐富和易於消化的食品，滿足機體對蛋白質、維生素、無機鹽和總熱能的需求。

　　②多飲水及常吃半流質食物，由於癱瘓患者常有害怕尿多而儘量少飲水的心理，這對患者是不利的。日常膳食中也應有飯有湯，尤以常食粥為宜，也可適當吃點鹹菜，以便多飲些水。對少數不願飲水者，可適當吃一些多汁的新鮮瓜果，以預防便祕及泌尿系感染性疾病發生。

　　③注意膳食中纖維素供給。食物不可過於精細，以預防便祕的發生。忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激性食物。

　　④應控制食鹽、膽固醇攝入，增加富含B族維生素的食品。

　　4康復治療：

　　①被動運動和按摩：當患者肢體沒有肌力時，應以被動運動為主，動作要輕巧、緩和，逐個關節有節奏地進行，保證所有關節全範圍的活動。每天應作2次，每次3遍。以維持關節和軟組織的運動功能，防止由於攣縮使運動範圍受限，同時關節攣縮會導致區域性血液迴圈障礙，加重康復的難度。當患者肢體出現功能後，逐漸轉為主動運動和被動運動結合。被動運動應特別注意患側肩關節的外展、外旋活動，防止肩關節攣縮疼痛。

　　②主動運動：患者肢體有肌力後，應及時開展主動運動。

　　床上主動活動及起坐訓練：有些腦血管病患者最初將自身看作整個肢體的癱瘓，而不僅僅是一側癱瘓，感到全身完全無力。克服這種感覺的方法首先是幫助患者學會運用健側肢體在床上移動身體，同時可作仰臥位的肢體伸屈動作。患者是在清醒狀態，應當及早抬高床頭。對此耐受較好時，坐在床上作肢體功能鍛鍊，如拉繩拉物，練習仰臥起坐，仰臥伸手、抬腿使緊縮的肌肉被有力地牽拉，以增加活動範圍。

　　床邊鍛鍊：應逐漸使患者學著在床邊坐起來，方法是患者可蜷縮其健側，而後用健側下肢置於患側下肢之下，使患肢從床邊往下放，用健側上肢支撐著坐起來。此時患者是利用視覺傳入和健側上肢的本體感覺傳入進行充分地學習和訓練坐位平衡，學會坐位平衡後，進行站立平衡的學習就容易多了。