老人膝蓋積液怎麼治療

　　老人關節炎積液怎麼辦?很多的人因為關節處有積液直接對於行動都是帶來很大的影響，因為關節有積液而受苦.今天小編為大家推薦治療老人膝蓋積液的方法。

　　治療老人膝蓋積液的方法

　　1.推拿療法

　　***1***推揉點按法：患者仰臥，膝部自上而下，順其筋絡反覆推揉1～2分鐘。***2***拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放鬆，醫生先輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節，最後盡力將膝關節完全屈曲，然後伸直患肢。***3***刮筋、分筋法：患者仰臥，於髕骨外上方、內下方運用一拇指屈曲指關節，放於痛點內側;另一手掌按於屈拇之上，用臂力推動拇指向外刮數下。***4***關節積液時可用捶、擂、拍法，交替進行。捶為實拳，擊為空拳，下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側，大小腿屈伸各20～30下，擂為實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處，重複1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打奈窩，用腕力彈拍。

　　2.穿刺療法

　　關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，將積液和積血完全抽淨，並向關節腔注射透明質酸鈉，它是關節滑液的主要成分。研究表明，關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關係。注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面，可以保護關節軟骨，防止或延緩進一步退變;保護關節滑膜、清除致痛物質，有明顯減輕疼痛的作用;改善關節的攣縮狀態，增加關節的活動度;對退變關節的滑液有改善作用。

　　3.藥物治療

　　急性期滑膜損傷，瘀血積滯，治以散瘀生新消腫為主，三七粉等口服。慢性水溼稽留，肌筋弛弱，治以祛風燥溼、強壯肌筋，內服羌活勝溼湯加減，外貼狗皮膏;若寒邪較盛，亦可散寒祛風除溼，方用烏頭湯。

　　4.固定與練功療法

　　早期應臥床休息，抬高患肢，可用彈力繃帶加壓包紮，並禁止負重。治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛鍊，後期應加強膝關節的屈伸鍛鍊，這對消除關節積液，防止股四頭肌萎縮，預防滑膜炎反覆發作，恢復膝關節伸屈功能，有著積極作用。

　　5.中醫膏藥療法

　　滑膜主要分佈關節周圍。於關節腔相通，分泌潤滑液潤滑關節。在受各種病因***如骨質增生、關節炎、關節結核、風溼病等和創傷性外傷、骨傷、關節內損傷、周圍軟組織損傷、手術等***刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應，而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液。產生疼痛，嚴格地講，只要關節內有滲出積液，就證明滑膜炎症存在，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。

　　關節積液怎麼回事

　　膝蓋積水是滑膜炎。屬膝關節滑膜炎。滑膜炎是多種疾病***如創傷,骨質增生、結核、關節退變、風溼病疾病、色素沉著絨毛結節、手術等***在滑膜組織方面的某些特定表現。

　　因此滑膜炎不是一種病,是許多病的共同表現。膝關節滑膜是人體關節中面積最廣、最複雜的,也是形成最大的滑膜腔,由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,因此,臨床上滑膜炎多表現在膝關節滑膜炎。

　　滑膜炎的發生是內因和外因相互作用的結果。內因主要為肝腎不足、筋骨不堅:脾失健運,水溼不化:絡脈不暢,痰淤內阻,而外傷或為跌打損傷,或為風寒外襲,或為日久勞損,或為邪毒感染。內因和外因相互影響,致使水溼滯於筋骨關節,絡脈不通,筋肉骨節失養,從而產生關節腫脹、疼痛,反覆發作。

　　關節積液的日常注意事項

　　首先就是平時注意走路和勞動的姿勢,不扭著身體走路和幹活。也要避免長時間下蹲,因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3～6倍,長時間坐著和站著,也要經常變換姿勢,防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。

　　然後就是出門逛街、遊玩、走遠路時我都不穿高跟鞋,而是穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關節所受的衝擊力,避免膝關節發生磨損,引起膝關節疼痛。堅持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液迴圈,但力度要適當。

　　直腿抬高是一種簡單易行的鍛鍊方法:平躺在床上,把腿伸起,讓大腿上的肌肉收緊、繃直,與床成45度夾角,每次維持1秒鐘,再慢慢地放下,如此重複50次。持續練習,對加強膝關節的抗負荷能力很有幫助。

　　注意事項:跳繩對膝蓋的衝擊力量只有跑步的1/7至1/2,而且只要你能掌握跳繩的技巧,用腳底的前端著地,就能降低對身體的衝擊,這樣膝部既得到了鍛鍊又保證了安全。

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