如何才能預防嬰兒血管瘤

　　嬰兒血管瘤是嬰幼兒常見腫瘤，嚴重的會威脅寶寶的生命安全，要預防嬰兒血管瘤準媽媽們要怎麼做呢?下面是小編為你整理預防嬰兒血管瘤的方法，希望能幫到你。

　　預防嬰兒血管瘤的方法

　　1.多吃綠色食品，遠離肉類激素。

　　準媽媽在懷孕期間要多吃純天然的食物，減少人工飼養食品的攝入量。比如：農場養殖的雞、鴨、豬等家禽、牲畜，因為養殖飼料很多含有生長激素，長時間大量的食用，容易導致人體激素水平失調。

　　2.保持空氣清新，調整溫度溼度。

　　孕婦居住的室內要保持空氣清潔，溫度和溼度適宜，避開重工業地段，以免廢氣對環境的汙染，造成血管瘤的發生。據研究資料顯示，在重工業地區，血管瘤的發病機率遠遠高於其他地區。

　　3.合理增減衣物，避免使用化妝品。

　　孕婦在懷孕期間要經常關注氣候變化，隨時注意增減衣服，預防疾病的發生，儘可能不要用藥。因為一部分疾病需要結合激素治療，而血管瘤的發病原因很大程度上和雌激素水平有關，另外，避免使用香水、化妝品，一部分化妝品含有激素類藥物，長期使用容易造成人體激素水平失調，成為血管瘤的誘導發病原因。

　　4.適量的運動，增強抵抗力。

　　孕婦在懷孕期間要注意適度的活動，以提高機體免疫力和保持適當的體力，不僅利於生產，而且有助於對抗疾病的產生。

　　孕期預防幼兒血管瘤的方法

　　1.保持充足睡眠，加拿大拉瓦爾大學心理學院查爾斯·M·莫林博士發現，67%的失眠來自於遺傳。每天最少7小時的睡眠，才會遠離疾病的騷擾。

　　2.孕婦注意增減衣服，關注氣候變化，預防疾病的發生，儘可能不要用藥，因為一部分疾病需要結合激素治療，而血管瘤的發病原因很大程度上和雌激素水平有關，另外避免使用香水、化妝品，一部分化妝品含有激素類藥物，長期使用容易造成人體激素水平失調，成為血管瘤的誘導發病原因。

　　3.保持室內空氣的清潔，溫度和溼度，避開重工業地段，以免廢棄對環境的汙染，造成血管瘤的誘發因素，據研究資料顯示，在重工業地區，血管瘤的發病機率遠遠高於其他地區。

　　4.日常飲食注意，葷素合理搭配少食甜、油膩、煎炸、燒烤、煙燻的食物;平時多吃一些堅果類食品，如核桃、杏兒、開心果等;但蔬菜水果要清洗乾淨，不要食用被汙染的食物。

　　5.加強體育鍛煉，每日堅持至少鍛鍊30分鐘，有助於增加自身的免疫力。比如晚飯半個小時後，出門散步、快走，還可以增加20分鐘的跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等專案。預防血管瘤有很大作用。

　　血管瘤飲食注意

　　血管瘤這種疾病一定要在飲食上多加註意。因為它是非常重要的。血管瘤患者的飲食應以高蛋白、多維生素、低脂易消化的食物為主,不要吃一些變質或刺激性食物,少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品,主食粗細搭配,保證營養平衡。

　　血管瘤患者可食用的食品種類繁多,其富含營養的除大米、小麥、小米、大豆等外,雞、羊、牛肉是補氣的食品,體虛的患兒可經常食用。鴨子、鱉、鯽魚、娼魚等是具有補益健脾的食品;海蔘、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅散結,可以消"腫塊";木耳、猴頭菇、香菇、金針菇等多種食材都具有一定的抗癌作用。如果條件允許的話,最好是配合稀牌膠囊,可以減少化療的副作用,可以提高患者的免疫力。