女性如何正確地護髮

　　現代人越來越注重頭髮的護理，尤其是女性們，護理頭髮的工作絕不可少，可是有些女生的護髮方法是錯誤的，那麼 呢，下面是小編為大家收集整理的女性正確護髮的方法，歡迎大家閱讀。

　　女性正確護髮的方法

　　1、在洗頭時可以在洗髮水中新增進少量的蛋白，讓蛋白跟洗髮水混合在一起用來洗頭，塗上頭髮上，然後輕輕地按摩，最後再衝洗乾淨，再接著還可以用少量的醋和蛋黃攪在一起，把它們攪拌均勻之後再塗在頭髮上，用頭巾包住，大概一個小時左右就可以用清水沖洗乾淨，這樣就能讓頭髮變得烏黑有光澤。

　　2、也可以用啤酒來護理頭髮，很多人都面對著脫髮掉髮的煩惱，那麼只要用啤酒這個祕方就可以輕鬆幫你預防掉髮問題。首先是在洗完頭髮之後用大概一瓶1/8的啤酒塗在頭髮上，要塗得均勻，然後再通過按摩讓啤酒滲透到髮根，15分鐘之後就可以洗乾淨，這樣就不但可以讓頭髮長得更快，而且還能防止掉髮。

　　3、茶不僅僅是用來喝的，也是可以用來護理頭髮的，當頭髮油膩或乾燥的時候就可以通過茶水來調理。首先是要泡好茶水，然後再濾除茶葉，露出乾淨的茶水，最後溫度最好是有點溫度就可以了，不要那麼燙，然後就可以直接用來清洗頭髮。

　　4、在平常要多吃一些含有豐富蛋白質的食物，因為蛋白質是頭髮的主體，對頭髮起著重要作用，每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。比如像蛋類、豆製品、魚類、肉類、牛奶等食物，這些食物裡都含有豐富的蛋白質，經過我們消化吸收可以形成有益於頭髮生長的物質。推薦閱讀：巧用美食來護髮

　　5、也要注意維生素B及維生素C的注入，像橘子橙子等含有維生素的水果蔬菜都應該多吃點，這些物質對頭髮恢復健康亮擇有事半功倍的效果。所以說要想頭髮光澤順滑，那麼就一定要在平常生活中注意一下飲食習慣，這樣效果才是最佳的。

　　女性護髮的常見誤區

　　1、溼頭髮上用梳子

　　剛洗完還在打結的頭髮不要梳，等幹了以後再用寬齒梳輕輕梳通。溼潤的頭髮更易斷且更易受損，所以切記別在頭髮半乾之前就急忙把頭髮梳開。

　　2、溼頭髮上用梳子

　　剛洗完還在打結的頭髮不要梳，等幹了以後再用寬齒梳輕輕梳通。溼潤的頭髮更易斷且更易受損，所以切記別在頭髮半乾之前就急忙把頭髮梳開。

　　3、用太多護髮素

　　要是洗髮水還沒用完護髮素卻提前用光了，那可能是你每次護髮素用太多。正確的用法是每次硬幣大小，護髮素用得越多讓頭髮更容易沾染粉塵，繼而洗頭髮需要更多的洗髮水***導致了洗髮的惡性迴圈***。在髮梢和頭髮中部用護髮素，讓你的頭皮分泌自然油脂來保持健康，偶爾用豬鬃刷梳頭可以幫助分泌這種有益的油脂。

　　4、吹風機完全吹乾

　　把溼漉漉的頭髮完全吹乾會給頭髮帶來很大傷害，可以用乾毛巾把頭髮包起來吹到8成幹，再繼續化妝或者換衣服等待頭髮自然變幹，然後再用吹風機造型。

　　5、美髮工具溫度太高

　　至少隔三天用一次電吹風來造型，這樣能讓頭髮得到充分休息。要是用美髮工具的話，無論是吹風機還是捲髮棒，都建議調到中檔溫度。如果你的工具有溫度顯示，記得別高過210度。在美髮沙龍，大多數燙染溫度都在230度以上，除非是拉直否則不需要那麼高的溫度。在給頭髮造型前用隔熱產品來保護頭髮，然後將美髮工具用於每個分割槽的發片之上，或拉或卷都控制在2--3次以內。這樣能有效減少頭髮損傷，還能令造型維持更久。

　　6、經常撓頭

　　指甲蓋裡有汙垢和油脂，所以無意識的抓撓頭皮和頭髮會讓它們變髒。記得整理頭髮時要洗乾淨手，然後記得別老把髒手放在頭髮上。