不容錯過的去粉刺方法彙總

　　粉刺是生活中比較常見的一種面板病，長了粉刺不及時治療就會演變成痘痘，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　去粉刺方法彙總

　　一、應急方案

　　1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍。

　　2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

　　3、同樣也可用黃瓜作面膜,可使面板收斂,令面板光滑不油膩。

　　4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。

　　二、輔助食物

　　海帶——含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸鹼度，防止面板過多分泌油脂。

　　苦瓜——含有維生素B、維生素C，對於降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

　　三、基礎對策

　　1、鍛鍊可以讓精神得到有效的放鬆，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。

　　2、注意飲食結構也要合理，儘量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

　　3、需要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。此外，還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。

　　去粉刺小妙招

　　小妙招——清潔

　　粉刺多發於油性肌膚，所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨，如不清洗乾淨，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘，使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次，中午吃完飯，也要做好嘴脣部位的清潔工作。

　　小妙招——蒸臉

　　準備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面，這樣重複幾次，然後用溫水洗臉，每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，蒸完後馬上使用爽膚水進行保溼，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收面板分泌過量的油脂，使面板保持清新光潔。

　　小妙招——綠豆粉

　　將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後，均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去，非常有效哦。

　　小妙招——牛奶

　　取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出，牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

　　小妙招——果菜汁

　　準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆，將所有材料一同榨汁飲用，長期堅持，粉刺會明顯減少。

　　小妙招——鹽水

　　鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效，用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意濃度過高的鹽水會導致面板脫水、惡化，所以一定要慎用。

　　粉刺形成原因

　　產生粉刺的主要原因是皮脂腺分泌過於旺盛，老舊角質堆積，造成毛孔阻塞，形成一顆顆小小突起。一般來說，粉刺可分為「白頭粉刺」和「黑頭粉刺」兩種型別，一旦生成卻沒有妥善處理，不僅有毛孔粗大的困擾，甚至會因發炎而變成膿包和青春痘。

　　面板科醫師李凱國表示，白頭粉刺多屬於「內包式粉刺」，需透過專業護理人員處理才能拔除，而黑頭粉刺屬於「開放式粉刺」，因光線折射和反射、接觸空氣氧化而變黑，消除方式可依粉刺生成深淺度予以不同改善方式。