慢性鼻炎要怎麼治療方法有哪些

　　慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症。一旦發作特別難受，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　慢性鼻炎的治療方法

　　方法TOP1：運動療法

　　大家可能疑問了這是什麼方法，但是我可以很確定的說，這是治療慢性鼻炎最好的方法。持久的鍛鍊身體，可以十分有效地增加鼻粘膜的收縮以及充放血能力，可以十分顯著地緩解慢性鼻炎症狀。

　　具體步驟：一週至少4次慢跑，每次在3KM左右。

　　說明：

　　1，距離以及頻率不能太少，少了起不到鍛鍊鼻粘膜以及呼吸系統的作用。貴在堅持，不論春夏秋冬，都要堅持鍛鍊。

　　2，空氣質量不好，霧霾嚴重時，切記帶口罩，霧霾會嚴重刺激脆弱的鼻粘膜，尤其是對我們這些慢性鼻炎患者。

　　3、切記，用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，如果感覺喘不過氣，就放慢速度，但是必須用鼻呼吸。

　　方法TOP2：飲食療法

　　如果是一名資深的鼻炎患者，肯定會有這麼一個經歷：這段時間，鼻子狀態不錯，可以不影響睡眠，某一天飲酒了，或者吃了一頓麻辣香鍋，過不了半天，肯定會出現鼻塞，以及咽部異物感加重的情況，所以我們要一定從飲食上也要注意調理。

　　具體方法：飲食一定要以清淡為主，辛辣食物，能遠離，就遠離，儘量杜絕飲酒，多吃蔬菜水果，這也十分重要。

　　方法TOP3：一定的藥物

　　這裡的藥物，都是作緩解嚴重症狀用途的。當我們因為一些因素導致，鼻炎症狀加重，鼻塞，咽部異物感嚴重時，導致睡眠困難，以及白天工作受到影響，我們需要藉助一些藥物來進行強力消除症狀。我們需要在醫生指導下選藥，但是對於藥物，我有幾點注意事項說明。

　　1、嚴禁使用含有激素類點滴或者噴劑，對於老使用者一定知道其害處，會產生強依賴性，所以一定要杜絕使用。

　　2、不能隨便買一些大致相關的消炎藥，消炎藥不能亂吃，吃多了，會導致最後吃什麼藥都不管用。

　　3、強烈建議，選用中成藥，西藥，對於慢性鼻炎，功力十分虛弱，中藥，依賴性小，並且的的確確管用。

　　方法TOP4：生活細節注意

　　這一點，屬於小細節，但是一旦不注意，就是大問題。

　　具體做法：

　　1、天氣變冷，一定要多穿衣服，天氣變熱，一定要做到春捂秋凍，如果著涼，對於我們這些慢性鼻炎患者來說，就是意味著，嚴重的鼻塞，和無盡的鼻涕。

　　2、杜絕感冒。上面第一條可以有效防止感冒，但是如果是流行性感冒，需要立刻吃感冒藥，治好感冒，感冒之後，體內會上火，會加重感冒。

　　3、用冷水洗臉。洗臉的時候，可以用手托起一些水，敷在鼻子上十秒左右，可以有效鍛鍊鼻粘膜，減緩慢性鼻炎症狀。

　　慢性鼻炎治療偏方

　　慢性鼻炎治療偏方 一：鵝不食草適量,洗淨晒乾,研成細粉,用鼻吸入少許,每日數次;或用溼棉包少許藥粉塞鼻30～60分鐘取出。治療急、慢性鼻炎,肥厚過敏性鼻炎均有良效。

　　慢性鼻炎治療偏方 二：蒼耳子30～40個,砸裂,加麻油30克,文火將蒼耳子炸幹,製成蒼耳子油。治療慢性鼻炎,每日滴鼻2～3次。

　　慢性鼻炎治療偏方 三：牡丹皮1500克,文火煎約1天,蒸縮成2000毫升,使之成乳白色,滴鼻,每天3次。可治療過敏性鼻炎。

　　慢性鼻炎治療偏方 四：複方丹蔘注射液2毫升加生理鹽水2毫升稀釋,滴鼻,每次每側2滴,每日3次,連續用藥2周,可治療慢性鼻炎。

　　慢性鼻炎治療偏方 五：取麻油文火加溫至沸騰,冷後裝瓶,用其滴鼻,每次每側鼻孔2～3滴,以後漸增至5～6滴,每日3次,可治療慢性鼻炎。

　　慢性鼻炎治療偏方 六：取冰片溶於熱液狀石蠟中,配成2%透明液體,每日滴鼻3～4次,每次1～2滴,可治療慢性鼻炎、萎縮性鼻炎。

　　慢性鼻炎的病因

　　急性鼻炎反覆發作或治療不徹底而演變成慢性鼻炎。

　　由於鄰近的慢性炎症長期刺激或畸形，致鼻發生通氣不暢或引流阻塞，導致慢性鼻炎。

　　全身的病因。如慢性疾病、內分泌失調、長期便祕、腎臟病和心血管疾病;維生素缺乏，如維生素a或c;菸酒過度可影響鼻粘膜血管舒縮而發生障礙;長期服用利血平等降壓藥物，可引起鼻腔血管擴張而產生似鼻炎的症狀。

　　環境因素：如有水泥、菸草、煤塵、麵粉或化學物質等環境中的工作者鼻粘膜受到物理和化學因子的刺激與損害，可造成慢性鼻炎。溫溼度急劇變化的環境，如鍊鋼、冷凍、烘熔等車間工人，也較易發生此病。