女人吃什麼中藥排毒祛痘

　　從中醫的角度上看，痘痘***痤瘡***雖然生在面板表面，但與臟腑功能失調息息相關。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　女人排毒祛痘的中藥

　　中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化溼、調節內分泌，根治青春痘痤瘡。內服外用，辯證為主。

　　具有祛痘功效的中藥有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄蔘、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。

　　野菊花：藥理實驗證實，野菊花是自然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速操縱區域性炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。

　　苦蔘：清熱、瀉火、解毒、祛溼、止癢工效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，維持面板平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。

　　連翹：連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的區域性紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少面板過渡油膩，對油性面板有改善膚質的工效。連翹能愛護正常面板，減少青春痘和毛囊炎的發生。

　　金銀花：含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過渡角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，中藥祛痘防範皮脂淤積而形成粉刺。

　　女人運動中藥排毒的注意事項

　　1、喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用，可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

　　2、運用中藥時，講究四氣五味，根據藥性的寒、熱、溫、涼，並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。空腹服藥時，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

　　3、不同型別的中藥，服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥。瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。

　　4、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響疾病恢復。脾胃虛的病人，更應少食該類食物。

　　5、熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等，因酒類、辣味食物性熱，魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用，食後助長病邪，使病情加重。

　　6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物，因冷物、酸味均有收斂作用，會影響藥物解表透疹功效。

　　7、服溫補藥時應少飲茶，因茶葉性涼，能降低溫補脾胃的效能。服用鎮靜、催眠類藥物前後，不宜喝茶，更不能用茶水送服這些藥物。

　　8、服清熱涼血及滋陰藥物時，不宜吃辣物，吃辣的食物會加重熱象，從而抵消清熱涼血藥***如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等***及滋陰藥***如石斛、沙蔘、麥冬、知母、玄蔘等***的作用。

　　9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。

　　10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿蔔。

　　11、服丹蔘、茯苓忌食醋。

　　12、服蒼朮、白朮忌食桃、李。

　　13、服土茯苓、使君子忌飲茶。

　　14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。

　　15、服厚朴忌食煎炒豆類。

　　16、服人蔘、黨蔘忌食蘿蔔，因蘿蔔有消食、化痰、通氣的作用，而人蔘、黨蔘是滋補***物，這樣一補一消，作用就抵消了。

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