慢性淺表性胃竇炎飲食注意事項

　　現代因為工作的壓力，慢性胃炎已經成為都市白領們一個十分常見的病症。那麼淺表性胃竇炎要注意什麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

　　增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,食物要細嚼慢嚥。

　　飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有幹有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

　　患者應以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿蔔等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品。

　　食物選擇注意:食物的選擇食物的選擇食物的選擇食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。

　　慢性淺表性胃竇炎的危害

　　鼻腔、口腔、咽部慢性感染:鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶,如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食,可反覆刺激胃粘膜而引起慢性淺表性胃炎。

　　迴圈及代謝功能障礙:胃粘膜的結構和功能的完整性及其對各種損傷因素的防禦能力,均與充足的粘膜血流量密切相關。充血性心力衰竭或門靜脈高壓時,使胃長期處於瘀血和缺氧狀態,導致胃粘膜屏障功能減弱,胃酸分泌減少,細菌大量繁殖,容易造成胃粘膜炎性損害。慢性腎功能衰竭時,尿素從胃腸道排出增多,經細菌或腸道水解酶作用產生碳酸銨和氨,對胃粘膜產生刺激性損害,導致胃粘膜充血水腫,甚至糜爛。

　　膽汁或十二指腸液反流:經纖維胃鏡發現或證實膽汁返流是引起慢性胃炎的一個重要原因。由於幽門括約肌功能失調或胃手術後十二指腸液或膽汁可反流至胃內,並破壞胃粘膜屏障,促使胃蛋白酶反向彌散至粘膜內引起一系列病理反應,導致重度慢性淺表性胃炎。

　　慢性淺表性胃竇炎的相關知識

　　1、淺表性胃竇炎對身體損傷較大

　　淺表性胃竇炎不要自己隨便吃藥,吃錯了,對身體不好,而且還不能解決問題。一定要去醫院檢查,做個胃鏡,看看胃炎到什麼程度,然後根據醫生開的藥,按時吃。這樣才能好的快。在胃疼期間,不要吃硬的食物,多吃一些容易消化的,而且比較軟的食物。多吃一些小米粥,可以養胃。如果是男性,千萬記住,不要喝酒,也不要抽菸,喝酒喝抽菸對胃的刺激非常大。

　　2、淺表性胃竇炎的治療

　　胃竇炎是慢性胃炎的一種,它的常見症狀主要有:上腹痛、不適,上腹脹,早飽,噯氣,噁心,消化不良症,如感染幽門螺桿菌細菌還是希望能夠到醫院進行相關的治療,並請在以後的生活中注意飲食衛生。 當然,飲食不規律,經常性食用的大魚大肉,油辣腥膩的食物,並且無規律可言,這樣給為造成很大負擔,透支或者虛耗胃的能量。這個時候需要食用一些梳理胃氣,有助消化的藥物,或者食用山楂、蘋果等水果。 所以請大家今後進食要注意衛生以及合理規律的進食。

　　3、淺表性胃竇炎的原因

　　淺表性胃竇炎的主要症狀是胃痛,腹痛,此疼痛類似於被火灼燒的感覺。同時食慾較少,還會伴有嘔吐的表現。其原因主要有一下幾點:

　　慢性感染,因為長期食用不衛生,不健康以及刺激性強的食物,因此胃粘膜受到反覆刺激,從而引發淺表性胃竇炎病症。這時,我們就需要服用消炎藥才能儘快的消除炎症所帶來的一些生理疼痛。

　　胃酸過多,胃酸在消化中和食物之後留下來很多,酸性的液體腐蝕胃粘膜,引發胃粘膜的炎症。這時可以通過對中脘穴部位作環形按摩的方式緩解此類病症。

　　吸菸飲酒過量等不健康生活方式,會給胃造成很大負擔,是的胃臟功能高度處於強旺狀態,因此引發淺表性胃竇炎病症。