怎樣觀指甲看疾病

　　人們常問指甲上有豎紋、指甲凹陷是怎麼回事?下面給大家分享觀指甲看疾病的方法。

　　觀指甲看疾病的方法

　　1、指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。

　　2、指甲豎紋，指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後。在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。黑色豎紋是肝腎機能衰弱，毒素寄存的徵兆。可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品。補腎食物則是海蔘、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。藍色豎紋說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。出現這種情況，可以食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等。

　　3、指甲橫紋，指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。

　　4、指甲斑點。指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現。白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆。而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病。如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

　　5、指甲小太陽指甲健康圈。小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風。而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病。發藍，則是血液迴圈不暢的表現。發紅，對應的則是心力衰竭。

　　6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。

　　7、 除區域性真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。

　　8、 指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。

　　9、 甲床出現孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是面板癌的一個標準。

　　10、 串珠狀指甲***表面不平***是風溼性關節炎的徵兆。

　　11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆，如肺氣腫、石棉肺。

　　12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。

　　13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。

　　14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或侷限性感染。

　　15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛髮脫落的傾向。

　　16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補充VC，葉酸，蛋白質。

　　17、 甲床周圍面板變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病，如狼瘡。

　　18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯，表示有形成關節炎的傾向。

　　19、 厚甲暗示著迴圈系統功能低下，血液迴圈不暢，甲狀腺疾病。

　　20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。

　　21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。

　　22、 指甲寬方暗示內分泌異常。

　　23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。

　　24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。

　　25、 如果指根的白色半月形區域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。

　　26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。

　　27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。

　　28、 黃指甲在其他症狀出現前出現，即可能意味著某些體內疾病，如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病。

　　29、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的***嚴重心臟感染***心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。

　　30、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。

　　31、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。

　　指甲日常護理的注意事項

　　1.保持你的指甲乾淨乾燥。

　　2.避免咬指甲和挖指甲。

　　3.每天使用乳液保護指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳劑能防裂。

　　4.銼指甲時從一個方向輕輕圍繞手指，不要只銼一點。

　　5.不要清洗指甲到太深處，這樣會引起感染。

　　6.不要挖出嵌甲。如果它們引起麻煩就去看面板科醫生。

　　7.避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。

　　8.使用你自己的工具修剪指甲。

　　9.如果你有人工指甲，定期檢查有沒有變綠***一種細菌感染的標誌***。

　　10.均衡飲食，補充含生物素的維生素片。