快速治療口臭的土方法

　　口臭是生活中比較常見的口腔症狀，但是多數人不知道導致這一症狀的原因是不良的飲食造成的，那麼哪些食物可能會導致口臭呢?分享，僅供參考!

　　一

　　用鮮蘆根50克，洗乾淨後，加水煮至濃汁，去渣當茶飲，常飲用可有效治療口臭。

　　二

　　用藿香、佩蘭各10克，加水煎取濃汁，去渣飲用，口臭較重的可含在嘴裡一分鐘後再慢慢嚥下去，經常飲用，可改善口臭。

　　三

　　取火麻仁和郁李仁各6在，加水煎湯，去渣，每晚臨睡前服用，可治療口臭與便祕。

　　四

　　取百合和綠豆各50克加水煮湯，加糖調味服用，可治療慢性呼吸道疾病引起的口臭。

　　五

　　取生山楂10克、陳皮6克和4.5克甘草，加水煎湯當茶喝，可治療胃炎、口腔炎伴有的口臭。

　　六

　　吃香芹，香芹是天然的清新劑，可淨化口氣，出現口臭時，將一小把香芹放***中咀嚼即可清新口氣。

　　預防口臭吃什麼好

　　茶葉

　　用濃茶漱口或者口嚼茶葉可去除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣非常難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

　　蜂蜜

　　蜂蜜都具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便祕引起的口臭頗有奇效。

　　山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　牛奶

　　吃大蒜後的口臭異常難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　檸檬

　　防治口臭的常見祕方還包括檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　金橘

　　金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　口臭的六大原因

　　1、可能很多人都不知道，其實不吃早餐是形成口臭的原因之一。

　　2、過於節食減肥的MM，或是女性在月經期間出現內分泌紊亂時，都是很容易會導致口臭的產生。

　　3、長期便祕的人們，會因為體內產生有害的物質而不能及時排出，引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等症狀。

　　4、正處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌，從而也是很容易產生口臭。

　　5、服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

　　6、患有呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等症狀的人們，都可能隨時伴有口臭。