扁桃體發炎吃什麼水果效果好

　　扁桃體發炎可以多吃一點清爽降火、柔嫩多汁的水果，這類水果對於扁桃體炎具有一定的保健作用。可進一步促進疾病康復，極其適合扁桃體炎患者食用。扁桃體發炎吃什麼水果呢？下面是小編整理的扁桃體發炎吃什麼水果，歡迎閱讀。

　　扁桃體發炎吃什麼水果

　　1、梨子 中醫指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。並且經過現代研究發現，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，因此是乾燥季節裡最佳的水果。而且梨與川貝母粉蒸食，是我國民間傳統的治療久咳不止的良藥。

　　2、金橘 在扁桃體發炎吃什麼水果的問題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由於在金橘皮中含有大量的營養物質，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營養物質可幫助患者有效的消除喉嚨發炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種症狀。

　　3、枇杷 患有扁桃體發炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，並且我國中醫指出枇杷全身都是寶，因為它全身皆可入藥。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

　　4、柚子 營養豐富，富含維生素、糖類、磷、鐵、檸檬酸、氨基酸等，其維生素C含量是蘋果的二十倍，可益氣補血、潤肺化痰、降低膽固醇等作用，在扁桃體炎方面也有其效果。

　　5、石榴 經過研究發現，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發炎的功效，同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。患者可以將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮，等到沸騰後再煮30分鐘左右，其煎汁可當漱口用即可。

　　6、櫻桃 味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

　　扁桃體發炎食療方

　　1、胖大海 材料：胖大海4～6枚，冰糖適量。 做法：將胖大海洗淨，放人碗內，加入冰糖調味衝入沸水。每日l劑，分2次飲用，一般2～3日即顯效。 功效：潤喉化痰。

　　2、涼拌黃瓜 材料：黃瓜250克，蝦米、香菜各少許，醬油、香油、醋、味精各適量。 做法：黃瓜洗乾淨後用，切成細絲，放入盤中;香菜切成段，蝦米用開水泡發，與黃瓜同放盤中;加入調料拌勻。佐餐食。 功效：清熱解毒，利水消腫，適用於扁桃體炎。

　　3、蔥蛋 材料：鴨蛋2個，飴糖15克，蔥白4根。 做法：鴨蛋去蛋黃留蛋清，備用;蔥白、飴糖用水2茶杯煎煮1～2沸，撈出蔥白不用，湯倒入碗中，加入鴨蛋清，攪勻。分3次溫服。 功效：清熱利咽，適用於急性扁桃體炎。

　　4、橄欖粥 材料：蘿蔔100克，橄欖5個，蒲公英少許，大米50克。 做法：蘿蔔、橄欖、蒲公英一同搗碎，裝入紗布袋，加水適量;大火煮20分鐘後撈去紗布袋，放入大米，加溫開水適量，共煮成稀粥。早餐食。 功效：清熱，解毒，消腫。

　　5、連銀大柴薑湯 材料：柴胡、生薑各15克，連翹、銀花、大黃、萸芩、芍藥、枳實、半夏各9克，大黃6克，大棗5個。 做法：上述各味加水適量，共煎服。每日1劑，每日2～3次。 功效：解表攻裡，適用於急性扁桃體炎。

　　治療扁桃體發炎的水果

　　枇杷

　　枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素C，可有效的幫助人體抗壞血因子。食用枇杷對扁桃體發炎患者能起到很好的治療以及滋潤的功效。

　　楊梅

　　楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對因扁桃體發炎引起的咽喉腫疼，產生的幹癢咳嗽等有一定緩解的作用。

　　梨子

　　我國中醫指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效。對於扁桃體發炎者出現的咽乾、聲嘶、痰稠等症狀，吃梨具有很好的緩解作用。

　　金橘

　　金橘皮營養豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發炎的作用，而金橘的果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復。

　　石榴

　　石榴有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽乾，煩渴。有研究證明，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發炎的功效，同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。

　　橘梗

　　橘梗的根有藥效，可消炎、化痰、排膿***擠出膿***。夏天時，挖掘其根，以水洗淨，風乾後，可當藥用。不過，橘梗藥效很強，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。飲用時，先漱口，再喝。

　　生薑

　　自古姜即有食用、藥用兩方面的功效，老薑的根莖部份有藥效，除有發汗、解熱、保溫的作用外，還可消除發炎及化痰。薑湯加上陳皮，效果更好。將生薑及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用後再休息，效果加倍。

　　甘草

　　甘草根的煎汁有治療發炎及疼痛的效果。對於扁桃腺發炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。