老年人腿疼吃什麼藥

　　老年人腿疼是生活中經常遇到的問題，也是為人子女極為關心的問題。那麼，下面就由小編帶大家一起來了解一下吧。

　　老年人腿疼的治療

　　1、

　　1.1、止痛膠囊:止痛膠囊可以幫助我們迅速改善腿部的僵硬和痠痛感,緩解關節出現的疼痛與腫脹,幫助患者增加關節活動的範圍,所以可以止疼,止痛膠囊是首選止痛的藥物。

　　1.2、慢作用藥:經過大量的臨床調查,我們發現用來治療類風溼關節炎的一些藥物,如硫唑嘌呤、青黴胺、抗瘧藥等等這些慢作用的抗風溼藥,對強直性的脊柱炎引起的腿疼基本屬於是沒有效果的。而柳氮磺毗啶類藥物對一些有外周關節炎的脊柱炎效果比較好。

　　1.3、糖皮質激素:由於糖皮質激素不能從根本上直接影響到強直性脊柱炎引發的腿疼,而且,長期使用這類藥物會出現一些副作用,所以這類藥物一般不能作為常規治療腿疼使用,患者可以試試用非甾體類的抗炎藥來治療。

　　2、腿疼的原因

　　2.1、髖關節滑膜炎

　　俗稱“長腳風”,常在劇烈運動或受風寒感冒後突然發病。開始時是患肢大腿內側或膝關節內上方疼痛,以後疼痛侷限於髖部,孩子走路時一瘸一瘸的,不敢著地。

　　2.2、腰椎盤突出

　　多數由外傷引起,最初表現為突發性放電樣腿痛,經休息後緩解,但稍一勞累就復發。晚期患肢麻木,肌肉萎縮,走路一瘸一拐。如果早期發現,經過牽引、推拿等保守治療,多能痊癒。

　　3、腿疼的自我治療

　　3.1、捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可。

　　3.2、推小腿:如果是小腿後面麻木疼痛,就推小腿肚兒;如果是小腿外側麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以塗些“按摩乳”或隔著一層軟布,推20至30次。

　　老人腿疼吃什麼好

　　1、牛奶

　　牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質,也能減少膽固醇的吸收。牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發生。

　　2、豆類

　　大豆含有一種皁甙物質,可以降低血液中膽固醇的含量。大豆營養全面,含量豐富,其中蛋白質的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高,而且質量好。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。

　　3、生薑

　　“冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保健康”,這是我國民間常流傳的話,生薑的功效很多,是我國中醫主要的藥用食材。生薑含有一種含油樹脂,具有明顯的調節血脂和降膽固醇的作用。生薑提取液具有顯著抑制面板真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。

　　怎樣預防老人腿疼

　　1、慎穿平底鞋人上了年紀後,足底肌肉和韌帶會發生退行性衰老變化,足弓彈性也逐漸喪失,負重能力大大降低。正因為如此,許多老年人在長時間站立或行走後,容易發生足、踝、膝、髖及腰部疼痛。若經常穿平底鞋,就會加速足弓彈性的喪失,更易引起腳和腿部疼痛。

　　2、選擇合適的座椅老年人由於關節、韌帶老化,柔韌性大大下降,長時間地坐低矮凳和沙發,一方面由於極度的屈髖和屈膝,關節面之間的壓力增加,使本已退變的關節受損傷而出現疼痛;另一方面起立時由於有明顯的姿勢和位置的改變,使腰椎之間的關節產生異常活動或使腰部過伸,從而出現腰腿痛。

　　3、注意保暖大多數疼痛喜熱不喜冷。絕大多數老年人存在或輕或重的骨性關節炎。熱可以增加血液迴圈,消除炎症,而冷刺激正好相反。所以老年人為減少疼痛的發生,肢體保暖十分重要。在高溫天氣裡,使用空調很容易受到冷的刺激,應特別注意採取防範措施。