產後頭痛怎麼治

　　產後頭痛，女性產後頭痛怎麼辦呢?產後頭痛要如何治療呢?今天小編為大家推薦治療產後頭痛的方法。

　　治療產後頭痛的方法

　　冷敷

　　冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛症狀，特別是感冒發燒，酒後引起的頭痛效果很好。

　　熱敷

　　熱敷只要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭，起到很快緩解頭痛的作用。

　　藥物治療

　　用藥物治療頭疼可以對症下藥，比如感冒了我們可以選擇吃一些百服寧，對乙醯氨基酚或者中藥柴胡口服液等等。由於高血壓或者腦血管疾病引起的頭疼的毛病要服用活血止痛的藥物。

　　鍼灸治療

　　中醫鍼灸治療頭痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三裡穴等，用銀針鍼灸，需要找專業醫生。

　　聽輕音樂

　　輕音樂有鎮定作用，有助於紓解偏頭痛。

　　深呼吸

　　深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧，對頭疼有很快緩解的作用。

　　用辣椒察治頭

　　治療偏頭痛最古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分-辣椒辣素，直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。

　　穴位按摩

　　如果同時當你頭疼的時候可以選擇按以下幾個穴位，對緩解頭疼有一定的療效，百會穴，在頭殼的正中央。太陽穴，在額頭的兩側。列缺穴，在手腕內側。可以有效的幫助您緩解頭疼哦。

　　蔥白治頭痛法

　　將25克蔥白掏爛如泥，將白附子、川芎各 25 克研成細末 與蔥白調和 攤於牛皮紙上 敷於兩太陽穴 1 小時後取下可緩解頭痛。

　　“外出”5分鐘

　　離開壓力巨大的環境，出門散散步，或者花幾分鐘時間，將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。“外出”5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。要是不方便可買點正天丸服用，效果不錯

　　產後頭痛原因

　　產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡，阻滯腦絡而致。

　　1、血虛：產後失血過多，氣血不足，腦髓空虛，血不養腦，而致頭痛。

　　2、血瘀：產後惡露不下，瘀血上衝，腦絡受阻，血行不暢而致頭痛。

　　3、寒邪：產後將息失宜，冒風受寒，寒邪客腦而致頭痛。

　　西醫認為很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時採用了硬膜外腔分娩鎮痛或脊椎穿刺，也會引起劇烈頭痛。

　　日常頭疼緩解的按摩方法

　　***1***擦面：兩手心搓熱後，用兩手掌擦面，由前額經鼻兩頭往下擦至下頷，再向上擦，一上一下為1次，擦32次。

　　***2***按頂：兩手大拇指按住百會穴，前後左右地按摩32次。

　　***3***叩齒：精力會合，上下排牙齒相輕叩32次。

　　***4***攪海：口輕閉，用舌尖在口腔內齒槽外面向右轉16次，然後向左16次。

　　***5***鼓漱：將口腔內津液鼓漱32次。

　　***6***揉鼻：兩掌大魚際用力對搓發熱，然後在迎香穴按摩32次。

　　***7***鳴鼓：兩手掌按住兩耳，兩手指疊放於中指上，然後食指彈扣枕骨處32次。

　　***8***合谷：兩手相更換，按摩合谷穴16次。

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