耳鳴眩暈治療藥方

　　耳鳴眩暈是一個複雜疾病，很多原因都可引起，比如感冒、血虛、壓力過大、失眠不足都可以引起。耳源性眩暈的主要表現為發作性眩暈，聽力減退及耳鳴，重症常伴有噁心，嘔吐，面色蒼白，出汗等走神經刺激現象，可能發生水平性或者水平兼旋轉性眼球震顫。

　　***1***鎮靜劑

　　***2.5毫克，每日3次。可酌情用***。

　　***2***抗膽鹼能藥

　　如山莨菪鹼，東莨菪鹼。

　　***3***利尿脫水劑

　　如氯噻酮，25%山梨醇鹼。

　　***4***維生素劑

　　大量使用維生素c、維生素B6、維生素E。

　　***5***能量製劑

　　三磷酸腺苷***ATP***，40毫克，每日3次。肌苷o.4克，每日3次。輔酶A250單位肌注，每日1次。

　　***6***血管擴張劑

　　常用腦益嗪，氟桂嗪，培他，煙酸等。

　　出現了耳源性眩症狀，暫時不要進行體育鍛煉，注意休息，避免勞累和壓力，依舊沒有好轉，建議去專科醫院檢查，配合醫生的治療，一般都是會有好轉的，之後只要定期複查，基本就沒有什麼問題了。

　　耳鳴患者健康食材

　　1、食用牛奶

　　牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

　　2、豆制食品

　　大豆是含鐵量較高的一種食物，其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣，能補充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴症狀。人體補充鐵質可以擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應，可以有效地防止聽力減退。

　　3、含鋅食物

　　缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種，故稱“生命元素”。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。

　　含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

　　4、含鐵食物

　　機體缺鐵會導致紅細胞運輸氧的能力降低，耳部氧的供給不足，導致聽力下降。而補鐵能有效預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。

　　紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜，菠菜、木耳菜、豆製品等，都是含鐵量較高的食物。紫菜是日常食品中含鐵最多的，每百克含鐵46.8毫克。每週喝2至3次紫菜湯，就能保證人體所需鐵的含量了。如果在湯中再加個雞蛋更好，因為雞蛋有利於鐵的吸收。含鐵較多的食物還包括蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等。45歲上的人群，每天鐵的攝入量應不少於12毫克，以上食物每百克的鐵含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好這些含鐵豐富的食物，對預防老年性耳聾耳鳴是很有好處的。

　　5、魚類食物

　　老年性耳聾患者在日常生活中可適當多吃魚類食物，尤其是青魚。因為青魚體內含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來，避免產生高血脂，從而達到防治老年性耳聾的目的。