脫皮的治療方法及真正原因

　　脫皮在冬季可以說是非常的常見，很多人都會患上脫皮這種病。怎麼治療脫皮?下面就是小編給大家整理的脫皮的治療方法，希望對你有用!

　　脫皮的治療方法

　　1.夏枯草100克，水煎兩次，用煎液泡洗雙手。每日兩次，每次30分鐘，連用10~15日可愈。

　　2.當歸15克，紫草30克，用香油200毫升炸焦，過濾去渣留油備用。用油搽手，每日3次，以愈為度。

　　3.黃芪、白芍各12克，當歸10克，陳皮、甘草各5克，桂枝、生薑各3克，大棗4枚，飴糖30克。水煎服，每日一劑。其藥渣加水適量，煎後溫洗患處15~20分鐘，每日一次，6天為一療程。

　　4.白鮮皮20克，白芷、防風、地膚子、蛇床子各15克，朴硝12克。水煎外洗，先薰後洗，每日兩次，隔日一劑，以愈為度。

　　5.蒼朮、白蒺藜各10克，放入保溫杯中，開水沖泡後代茶頻飲。一般服用兩週左右即獲顯效。

　　脫皮的真正原因

　　一、氣溫原因

　　不知大家是否注意到，手部脫皮的時間往往是氣溫較為乾燥之時，其實氣溫原因便是手部脫皮的主要誘因之一。

　　因為氣溫乾燥對於手部保養變得很不容易，再加上一些朋友並不重視對於手部的保養，因此就會導致手部脫皮這種情況出現。所以氣溫乾燥時注意對於手部的保養，補充手部肌膚的水分便可以避免脫皮這種情況出現。

　　二、過於潮溼

　　雙手總是很潮溼，手部肌膚沒有乾爽的生活環境，便會導致脫皮這種情況出現，這是因為長時間將雙手泡在水中，或者雙手很潮溼，會讓手部肌膚變皺，失去彈性，從而導致脫皮這種情況出現。

　　此外，身體內部溼氣過重，同樣會導致這種情況出現，所以在生活中避免雙手長時間浸水，積極祛除身體內的溼氣，可以幫助人們避免手部脫皮這種情況出現。

　　三、手癬

　　手癬都是因為真菌感染所導致的，同腳癬一樣，手癬會導致雙手脫皮這一症狀，手癬脫皮往往是由手指開始，漸漸傳染至雙手，當出現手癬這種疾病時最好及時治療，因為手癬有著很強的傳染性，除了脫皮之外還會傳染身邊親近的人。

　　四、正常脫皮

　　這種情況可說是最無害的一種，因為這種脫皮情況出現，是因為隨著身體新陳代謝，雙手面板老化，需要有新的肌膚替代老化壞死的手部肌膚，所以這種情況是必定會出現的。

　　在出現這種情況時，只要不接觸洗衣粉、肥皂等刺激性的物品便可以避免危險出現，所以大家不必過於擔心。

　　五、疾病因素

　　各種各樣的皰疹同樣會導致雙手出現脫皮這種情況，雙手出現皰疹會帶來即痛又癢的感覺，當皰疹出現的水泡破裂之後，便會出現脫皮這種情況。而對於這種脫皮應當及時治療皰疹，避免因為感染而導致病情更加嚴重。

　　六、血虛血燥

　　血液是身體中最為重要的物質，但是當血液出現了問題，便會讓身體健康受損，而手部脫皮僅僅是很微不足道的一種症狀。

　　中醫認為血虛血燥會導致面板失養，面板得不到血液的滋潤，便會導致手部脫皮這一情況出現，因此在日常，避免血虛血燥這種情況，便可以避免手部脫皮這一症狀出現，一定要謹記哦。

　　脫皮吃什麼

　　1.西蘭花

　　西蘭花富含維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持面板彈性。

　　2.黑芝麻

　　手腳脫皮吃什麼食物好呢?不妨多吃點黑芝麻吧。據瞭解，黑芝麻的營養特別的全面，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻中的維生素E可維護面板有滋潤面板的作用。

　　3.枸杞

　　枸杞含有大量的胡蘿蔔素、維生素、鐵等滋補強壯、養顏潤膚的營養物質。作為美容食療方，枸杞可泡酒，也可與桂圓肉及冰糖、蜂蜜等一起製成杞圓膏，或與其他食物一起配製成藥膳，如枸杞淮山藥燉豬腦、枸杞紅棗煲雞蛋、枸杞燉雞等。

　　4.豆漿

　　黃豆養顏，最離不開的做法當然是美味豆漿。豆漿在歐美享有“植物奶”的美譽，其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養素。每天一杯豆漿，就能輕鬆喝出白潤面板。

　　5.三文魚

　　有醫學研究資料表明，三文魚富含Ω-3脂肪酸，可保證細胞水分不丟失的重要營養物質，是乾燥季節女性滋潤面板的最佳美食。

　　6.蜂蜜

　　蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質，能改善面板營養，保持面板細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有人體健康美容所必需的47種微量元素，如鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等。蜂蜜採百花之精，有“女性美容聖藥”之美稱，經常服用可使人“面如桃花”。

　　7.胡蘿蔔

　　手腳脫皮吃哪些食物呢?胡蘿蔔能夠輕鬆搞定。胡蘿蔔的胡蘿蔔素能夠幫助保持面板細胞組織的正常機理、撫平面板皺紋，維持面板滋潤細緻。胡蘿蔔具有益肝明目、增強免疫功能，降糖降脂，防止手腳脫皮等作用。

　　8.紅棗

　　紅棗被譽為“活維生素丸”，其中所含的維生素C能抑制面板中某些物質的氧化作用，減少黑色素形成，預防色素沉著;其所含的維生素A有助於改進面板的水屏障特性，若同時配合維生素E使用可延緩和逆轉面板的衰老。

　　9.玉米

　　玉米是著名的抗衰老食物，含有豐富的胡蘿蔔素，其中黃玉米含量相對較高。胡蘿蔔素被人體吸收後能轉化為維生素a，能夠滋潤肌膚，使肌膚恢復潤澤，以抵抗肌膚乾燥引起的肌膚衰老問題。

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