寶寶夏季喝水的相關事項

　　水是生命之源。而嬰幼兒處於生長髮育的關鍵階段，對水的需求量較大。那麼寶寶夏天喝水多好嗎?寶寶夏季喝水有哪些注意事項?以下是小編給你整理。

　　寶寶夏季喝水的注意事項

　　1、新生兒不能餵過甜的水

　　年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時,往往以自己的感覺為準,自己嘗過覺得甜才算。其實,新生兒的味覺要比成人靈敏得多,成人覺得甜時,他們就覺得甜得過度了。多給新生兒吃糖是沒有好處的。用高濃度的糖水喂新生兒,最初可加快腸蠕動的速度,但不久就轉為抑制作用,使孩子腹部脹滿。喂新生兒的糖水濃度以成人品嚐時在似甜非甜之間即可。

　　2、最好的飲料是白開水

　　不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴,這不妥當。飲料裡面含有大量的糖分和較多的電解質,喝下去後不象白開水那樣很快就離開胃部,而會長時間滯留,對胃部產生不良刺激。孩子口渴了,只要給他們喝些白開水就行,偶爾嚐嚐飲料之類,也最好用白開水沖淡再喝。

　　3、飯前不要給孩子喂水

　　飯前喝水可使胃液稀釋,不利於食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影響食慾。恰當的方法是,在飯前半小時讓孩子喝少量水,以增加其口腔內唾液的分泌,有助於消化。

　　4、睡前不要給孩子喂水

　　年齡較小的孩子在夜間深睡後,還不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遺尿。即使不遺尿,一夜起床幾次小便,也影響睡眠。

　　5、不要給孩子喝冰水

　　孩子天性好動,活動以後又往往渾身是汗,十分口渴。此時,有的家長常給孩子喝一杯冰水,認為這樣既解渴又降溫。其實,大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮,不但影響消化,甚至有可能引起腸痙攣。除此之外,家長還要教育孩子喝水不要暴飲,否則可造成急性胄擴張,有礙健康。

　　夏天讓寶寶愛上喝水的技巧

　　1、在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的,找來兩隻小杯子,每隻小杯子都倒上同樣多的白開水,一隻杯子給豆豆,一隻杯子給我,然後我們來玩兒“乾杯”的遊戲,每次乾杯都要真的把杯子裡的水喝乾。喝白開水的問題也一下就解決了。

　　2、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候寶寶很乖,很容易接受他平時不愛接受的事情。

　　3、吃飯後,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。

　　4、帶寶寶出去玩時,可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣,讓寶寶向他學習。

　　5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶,我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。