荷葉山楂大棗泡茶的功效作用

　　荷葉山楂大棗都是很多人喜歡的食物，所以大部分的人都會用荷葉山楂大棗一起泡茶。下面為您精心推薦了荷葉山楂大棗泡茶的功效，希望對您有所幫助。

　　荷葉山楂大棗泡茶的功效

　　山楂，大棗，荷葉有健脾益氣，消食解暑的效果。對已消化不良，脾胃虛弱有一定效果。

　　荷葉山楂茶的功效

　　配料：荷葉60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶葉6克。

　　製作：將荷葉、山楂、苡仁、橘皮、茶葉，分別烘乾，搗研成細末。每次取細末15克，放茶杯內，衝入沸水，蓋緊燜10分鐘，頻頻飲用，隨飲隨添開水。

　　功能健脾滲溼，益氣輕身

　　本膳用荷葉，含有蓮鹼、荷葉鹼、荷葉甙、懈皮黃酮及酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分，功能祛暑溼，和脾胃。山楂，含檸檬酸、蘋果酸、酒石酸、生物槲皮素及維生素C等，功能健胃，散瘀，降血脂。生苡仁，含蛋白質、碳水化合物、苡仁脂等，功能健脾利溼，《神農本草經》稱其“久服輕身益氣”。橘皮，主要成分有揮發油、橙皮苷等，功能健脾燥溼。茶葉，含茶色胺、茶鹼等，功能平肝清火。諸物同用，功在健脾胃，消食去脂，利水行氣，燥溼運中。若能堅持飲服，確有減肥消脂，促進脂質代謝，對飲食不當所致的單純性肥胖、高脂血症，尤其有效。

　　對於體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，微微健康編輯為您推薦這一款減肥茶，在美容養生中，這種茶能達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁，很多人有發胖的苦惱。每天飯後30分鐘，晚都可以***，喝一次這款茶，連續一週，對身體能起到很好的調整作用。

　　山楂荷葉茶怎麼泡

　　做法一

　　材料：山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2～3顆。山楂荷葉茶

　　作法：將500ml 開水煮沸，放入所有材料、煮滾約5分鐘後，即可渣飲用。

　　做法二

　　材料：新鮮山楂5個、新鮮荷葉10克、蜂蜜適量

　　做法：

　　1、將山楂、荷葉用清水沖洗乾淨，晾乾備用。

　　2、將山楂切薄片、荷葉切小方塊備用。

　　3、將山楂、荷葉一起放入砂鍋中，加入適量清水，開大火直至煮沸，然後開小火煎煮15分鐘，去渣取汁， 加入適量蜂蜜調味，即可飲用。

　　荷葉泡水喝的功效

　　第一：治療腹瀉

　　在夏天以及秋天的時候，由於氣候屬於暑溼的情況，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，並且糞便顏色表現為黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用，身體也可以清暑利溼，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然後研磨成為粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復健康了。

　　第二：治療水腫

　　無論是由於什麼原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解。可以將枯萎之後的荷葉燒乾之後研磨成為粉末，然後每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很快就會減退。

　　第三：治療黃水瘡

　　黃水瘡屬於一種具有傳染性的面板疾病，並且比較的頑固，輕易沒有辦法根除。在我國的中醫名著之中具有記載，可以將荷葉燒成炭，然後研磨成為粉末，用香油進行攪拌，然後塗抹在患有這種面板病的部位，一天兩次，具有非常神奇的效果，能夠快速的令身體恢復健康。

　　第四：漆瘡

　　所謂的漆瘡，其實說的就是一種由於面板對油漆過敏所導致的過敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以藉助荷葉的作用。將荷葉晒乾，然後用開水進行沖泡或者是煎煮，然後擦洗患處，每天進行兩次，幾天之後就能夠恢復健康了。

　　第五：降低血脂

　　現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用，中醫方面認為具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。

　　第六：利尿通便

　　荷葉具有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的順暢了。如果平時是一天一次的大便，那麼服用荷葉茶之後上廁所的次數就會增加，主要表現為一天兩三次都有可能。