酸奶玉米餅好吃又營養的做法

General 更新 2024年12月23日

  酸奶玉米餅是一道好吃還很有營養價值早餐,玉米麵可以補充氣血,養血養顏,而且這道麵食富含了多種營養,還簡單易做,非常適合忙碌的女性朋友在早餐時享受。以下是小編推薦的酸奶玉米餅做法,歡迎閱讀!

  製作酸奶玉米餅的食材

  酸奶玉米餅好吃又營養的步驟

  1.將麵粉、玉米麵混合拌勻

  2.加入1勺白糖

  3.蛋液打散加到麵粉中

  4.再倒入酸奶

  5.拌勻成糊狀

  6.將紅棗切碎加到麵糊中

  7.拌勻

  8.油鍋刷少許油,放入一勺麵糊,小火慢煎

  9.餅身顏色變金黃,翻面,煎至兩面金黃即可

  挑選玉米方法

  看葉子

  葉子嫩綠、無黃葉、無干葉子,挺拔則比較新鮮;如果是發蔫的,則表示摘下來的時間比較久了。

  看斷口

  如果斷口有鏽跡狀,肯定不新鮮,如果黑了,那就更能說明這個玉米是有問題。

  看玉米鬚

  裸露在外部的玉米鬚,是乾燥的;稍微拉開點苞葉,看到裡面的玉米鬚呈現固有的顏色***有的綠色,有的白色***,沒有發蔫,則比較新鮮。

  看玉米粒

  玉米顆粒沒有塌陷,飽滿有光,用指甲輕輕掐,能夠濺出水。如果是老的,會幹癟塌陷,中間空。

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