春天寶寶上火怎麼辦

　　春季不僅很多成年人出現上火的症狀，很多寶寶身體也出現上火的症狀，那麼呢?下面小編為大家介紹。

　　春季孩子易“上火”要對症下火

　　首先，媽媽們要明確所謂“上火”的症狀不一定要用清熱的藥物。

　　因為“火”有虛、實之分，陰、陽之別，只有陽亢出現的是實火，陰虛導致的則為虛火。其次，“火”從何來也需要辨別。五臟肝、心、脾、肺、腎出現“上火”的症狀各有不同。

　　但人是一個有機的整體，五臟之間、五臟與人體表裡上下均通過經絡相連，故五臟“上火”的症狀會有所交叉，而且五臟之間相互影響，相互作用，任何一髒出現“上火”都會影響至他髒，出現更多的變證。

　　媽媽們切不可看到某一個症狀就斷定“火”的性質及“上火”的臟腑。比如口腔潰瘍，除了脾胃積熱、心火上炎可導致口腔潰瘍外，腎陰虧虛，虛火上浮也可導致口腔潰瘍的發生。

　　臨床上針對不同的病因，治療所選用的中藥也有所區別，或清熱解毒，瀉火通腑，或滋陰生津，溫補脾腎。

　　因此，選用中藥時要結合孩子的全身症狀進行辨證，謹防“虛虛實實”——使虛證更虛、實證更實。

　　春季五行屬木，五臟為肝，故春天更容易出現肝火旺的症狀，包括頭痛、面紅目赤、眼眵增多、口乾咽痛、脾氣暴躁、尿黃便祕，甚至神昏、驚厥等。

　　小兒生長髮育旺盛，對水谷精微的需求相對較大，脾胃負擔較重，但小兒“脾常不足”，所以除肝膽實火外，孩子一年四季均很容易出現胃腸實火的症狀，如牙齦腫痛、口內潰瘍、口氣臭穢、渴喜冷飲、大便乾結、小便短赤、舌苔黃厚等。

　　天氣轉暖，媽媽們要想預防孩子春天“上火”，關鍵要做到“管住嘴”。

　　讓孩子多喝水，養成喝水的好習慣，避免春燥。少吃或不吃辛辣、油炸、煎烤、油膩的食物，多吃應季的蔬菜水果，保證大便暢通。

　　春天大好光景，在“管住嘴”的同時，及時加減衣物，多出門散步、遊玩，放鬆心情，也是預防“上火”的好方法。

　　春天寶寶上火的2大典型症狀

　　春季，外溼內燥，人體的水分容易蒸發，而且天氣冷暖交替，人體的新陳代謝也容易受到干擾，如果寶寶體內水分無法及時滿足日常活動需要，寶寶就容易出現大便幹、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、睡不香等“上火”情況。

　　典型症狀1、大便乾結

　　由於春季內燥尚存，寶寶就會因缺水而出現大便乾結，使體內毒素大量沉積。從而直接導致免疫力下降，引發感冒、消化不良等病症。

　　為緩解此情況，媽媽們可配置重於清熱潤腸型的飲食，例如蜂蜜決明飲。

　　典型症狀2、口舌生瘡

　　專家指出，春季天氣一日三變，寶寶的身體機能容易失調。此外，寶寶可能會攝入過多的溫熱性食物，進而引起上火，生出口瘡，若不及時治療，很可能會延誤時間，時間久了甚至會影響寶寶聲帶的發育。

　　專家提醒，寶寶出現口瘡時，不可隨意用藥。媽媽們應該為寶寶選擇能夠對腸道、脾胃起到綜合調理功效的兒童藥物。

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