頸椎病的相關治療偏方
生活中有很多年輕人因為不當的生活習慣、錯誤的坐姿而患上了頸椎病。怎麼治療頸椎病偏方呢?按摩哪些穴位可以治療頸椎病呢?不如跟著小編一起來學習頸椎病的相關治療方法吧!
治療頸椎病的偏方
1、幹搓臉治頸椎病
十指伸直舉同臉高,下上搓臉,每天早晚各一百次,連續半年便好。此法由於肩頭同時活動,還可治肩周炎,並還有美容作用。
2、溼毛巾熱敷治骨刺
用溼透的熱毛巾2條,在雙膝同時熱敷半小時***溫度不夠就加熱水***。經過一個多月的治療,現在走路不痛了,上下樓梯很正常。
3、頸椎保健兩法
鳳點頭:閉上眼睛***避免老年同志暈眩***,身體不動,用頭在空中書寫繁體,“鳳”字,7一8遍。凰字筆劃複雜,可帶動各部頸椎環節都得到活動。鶴吸水:身體不動,下額抬起,抖動前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關節鬆動響聲。
4、橡膠錘
每晚看電視或躺在床上,用橡膠錘錘打患處30分鐘,現已痊癒達兩年之久。
5、攪舌可治頸椎病
舌尖在牙床內側或牙床外側順一個方轉圈攪動,待腦後勺感到痛脹時***約有14圈***停下休息一會兒,再向相反方法轉圈攪動,這樣反覆3到4次即可。
按摩穴位治療頸椎病
1、揉捏風池穴
取穴定位:位於頸後兩側枕骨下方,髮際兩邊大筋外側的凹陷處。
按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身後,一隻手扶住被按摩者的前額,另一隻手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處,揉捏半分鐘左右,以區域性有酸脹感為佳。
功效主治:此穴具有平肝息風,祛風解毒,通利官竅的作用。多用於治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項強痛不適、頸椎活動受限、頸椎怕風怕冷等。
2、按揉秉風穴
取穴定位:在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。
按摩方法:取坐位,用對側食、中、無名三指按揉秉風穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發軟無力為度。
功效主治:此穴具有散風活絡的作用,多用於治療頸椎病、落枕、頸部肌肉痠痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢痠麻等。
3、按揉天牖***yǒu***穴
取穴定位:在乳突後下方,胸鎖乳突肌後緣,約平下頜角處。
按摩方法:取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側同時進行,手法用力適中,以區域性有明顯酸脹或痠痛感為佳。
功效主治:此穴具有清頭明目、通經活絡的作用。多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強直。
頸椎病的種類
1、神經根型
發病率最高,所謂頸椎病或頸肩痛大多指這一型別。這是頸椎肩盤向後外側突出,或因骨刺增生壓迫刺激頸神經根所致。
表現為上肢放射痛和感覺障礙,手指麻木,異樣感,活動不靈活。仰頭、咳嗽、噴嚏可加重。發病早期即可引起病人注意,病人前去就醫的時間越早,療效越好,約90%以上的病人可以自愈。
2、脊髓型
約15%病人為此型。當發生骨質增生,或連線骨關節的韌帶增厚或骨化時,可壓迫脊髓及血管,甚至發生脊髓缺血或壞死。
大多數是在中年以後以“隱性”形式發病,臨床早期為單側或雙側下肢麻木,以後發展為行走困難和大小便功能障礙甚至癱瘓。
3、交感神經型
約佔5%。因頸部交感神經受壓產生的症狀。因其分佈廣泛,因此可引起許多器官和系統的症狀。包括1***頭部症狀:頭暈,頭痛,頸後痛 眼部症狀:眼瞼下垂,視物模糊,甚至失明;心臟症狀:心跳加速或減慢,心口疼;周圍症狀:肢體、頭、頸、面部發麻或疼痛;其他:耳鳴、耳聾等。
4、椎動脈型頸椎病
約佔2%。是由於椎動脈受到外來的壓迫或刺激,引起功能失調,腦部供血不足而產生的一系列症狀。
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