孕婦牙齦腫痛吃什麼

　　不少孕婦都有過牙齦腫痛的經歷,有的孕媽媽是由於上火引起。下面小編分享了孕婦牙齦腫痛的治療 ，一起來看看吧。

　　孕期牙齦腫痛的飲食療法

　　***1***綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

　　***2***紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用於治小兒牙痛。

　　***3***豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛，勞累後易發者。

　　***4***豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。

　　***5***鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗淨，切段，鮮姜洗淨，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛，口乾鼻涸，鼻膜出血***流鼻血***，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

　　孕婦牙齦腫痛怎麼辦

　　一：牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現，但是這時候最好的去火方式並不是多吃涼的食物，吃涼的食物反而會加重牙齦腫痛，而且對於胎兒和孕婦都不好。同樣的，辛辣的、肥膩的、熱量高的食物也要禁食，這時候最好到醫院檢查一下口腔健康問題，如果有口腔疾病要及時治療，另外早晚認真刷牙，飯後養成漱口的習慣，有條件的儘量每餐禁食後都刷牙。並且要多喝水。

　　二：孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛，另外還會由於發腫而感覺到牙齒癢癢的很難受，甚至還伴隨出現牙齦炎，牙齦嚴重肥大的症狀，這時候如果這時候牙齦已經長膿了，用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼，可以減少刺激牙齦，並且還可以起到殺菌消毒的效果。

　　三：每餐進食後及時漱口，並含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦腫痛的牙齦消腫消痛。對於經常上火的孕婦來說，要多喝鹹豆漿，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。

　　四：雖然大部分去火的藥物對於孕婦都有百害，但是隨著醫學的發展，目前已經研製出來一些孕婦專用的去火產品，如果已經出現了頭痛、口鼻長瘡、兩眼發腫等嚴重的上火現象的一定要及時到醫院就診，吃一些既可以安胎又可以清熱降火的孕婦專用去火產品。

　　孕婦牙根腫痛對胎兒有影響嗎

　　研究發現，這些問題不僅影響孕婦的進食，還會增加胎兒早產的可能性。因此，孕婦應該重視孕期口腔護理。

　　孕婦的口腔健康不僅關係自身，更直接影響胎兒的生長髮育。研究發現，輕度口腔疾病可能增加胎兒生長受限和低出生體重的危險，當孕婦患中重度口腔疾病時，影響更為顯著。患牙周病的孕婦，其胎兒生長障礙的危險約為無牙周病孕婦的2倍。如果孕婦在妊娠開始時便患有嚴重牙周病或妊娠期牙周病惡化，胎兒生長障礙的危險可增加6-10倍。

　　為了胎兒和自身的健康著想，建議女性在備孕期間就應該及時進行一次全面的口腔檢查，拔除病根。在孕期更需要注意口腔衛生，以避免牙齦部腫痛發炎產生的細菌進入母體的血液迴圈，直接導致宮內胎兒受感染而影響發育，還會導致細胞因子和抗體增高的全身系統反應，對胎兒和自身健康造成嚴重傷害。

　　解決辦法：一是通過飲食調理，注意均衡營養，補充維生素和鈣質;二是堅持使用含亞錫-氟成分的牙膏刷牙能有效保護孕婦牙齒健康，從根源解決牙齦問題。

　　孕期牙齦腫痛注意事項

　　1、養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。發現蛀牙，及時治療。

　　2、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

　　3、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。

　　4、忌酒及熱性動火食品。

　　5、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

　　6、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

　　7、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。