夜尿頻多吃什麼好食療方

　　夜尿頻多不一定要去醫院治療，其實，我們可以採用食療方法去治療，有較好的效果。以下是小編收集整理的夜尿頻多食療方，希望對你有幫助。

　　夜尿頻多食療方

　　1.狗肉燉肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克***布包***，置入陶製容器內煮至肉爛為止。將煮熟的狗肉放鐵鍋內用素油炒，加鹽和其它作料，再將原汁倒入煮開，連吃數日。

　　2.香菇燉紅棗。香菇、紅棗、冰糖各40克，共蒸熟，每日早晚各吃1次，連吃1周為一療程。

　　3.糯米羹。糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分鐘即可食用，每日1次，連吃1周。

　　4.黑魚或兔肉按一般食用方法，燉湯，食肉喝湯，常食有效。

　　5.豬肝、黑大豆各適量，與糯米***或粳米***混合煮飯，做晚餐主食用。

　　6.龜肉、狗肉各250克，共燉爛，食肉喝湯，1日分2次服。

　　7.巴戟15克，雞腸2副。將雞腸剪開洗淨，加清水2碗與巴戟同煎至1碗。用食鹽調味，飲湯食雞腸，每日分2次服。

　　8.羊肚1個，洗淨後，加水煮湯，用食鹽調味，空腹食，每日1次，連服4～5日。

　　9.公雞腸1副。將腸剖開後洗淨，放在火上焙乾研成細末即可，每日取10克用溫開水送服，1日2次，連服7～10日。

　　10.小茴香適量加鹽炒後研粉，將糯米蒸熟後，佐茴香粉吃，每天50克左右。

　　11.羊肺1具，洗淨切塊，與少量羊肉同燉，酌加食鹽，分次服食。

　　12.大棗3枚***小棗加倍***，每晚8點生吃，9點準時睡覺，食後口渴不喝水。服藥期間忌食辛辣刺激性食物，連服1個月，治夜尿症效果好。

　　13.烏龜500克，小公雞肉適量，共燉熟食。

　　夜尿多吃什麼藥

　　桂附地黃丸主要是由附子、肉桂、山茱萸、熟地黃、山藥、牡丹皮、澤瀉、茯苓等成分組成，具有溫補腎陽的功效。所以，對於患者的腰膝痠軟，肢冷和夜尿多症狀有很好的效果。

　　強力腦清素片具有養心安神、補腎健脾的作用，尤其是對於心神失養、脾腎兩虛引起的食慾不振，神疲乏力，心悸失眠，神經衰弱，尿頻等效果顯著，對夜尿多患者而言，不僅可以治療尿多的症狀，對於失眠也有很好的作用。

　　補腎益壽膠囊是常見的補腎益氣的藥物，它能調節老年人免疫功能趨於正常。改善患者的耳鳴，失眠，健忘，腰痠，胸悶氣短，倦怠等症狀，尤其是對於夜尿多的患者，效果更是顯著。

　　夜尿頻多怎麼回事

　　專家說，男性尿頻、尿急、夜尿多、陽痿、早洩等病症與前列腺疾病有著密切的關聯。前列腺是男性特有的性腺器官，與膀胱相貼，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，腺體的中間有尿道穿過，所以，前列腺出現疾病時，人體排尿功能和性功能就會受到影響。而中老年男性正是前列腺疾病的主要發病人群。

　　正常人每天的飲水量在1500毫升左右，通常還會根據個人活動量、環境、天氣以及一些其他因素改變。但是正常情況下，每日排尿是不會有大幅變化的，成年男性應該是4-6次，女性3-5次，夜晚就寢後0-2次。若無其他因素影響，排尿次數超過這個標準，則可稱為尿頻。導致夜尿頻多的原因非常複雜，但具體可劃分為生理原因和病理原因兩大類。

　　鍼灸這些穴位可以治療夜尿頻多

　　關元穴:位於臍下3寸處，系三陰與任脈之會、小腸之募穴，具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實，按揉或震顫刺激關元穴後，可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖系統疾病的目的。

　　氣海穴:位於臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。

　　神闕穴:位於臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經常艾灸這3個穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對腹痛腸鳴、水腫、洩痢脫肛、中風脫證等，亦有獨特療效。

　　患者取舒適體位，仰臥於治療床上，充分暴露穴位處。術者右手如持筆寫字狀，使艾條與區域性面板成45°角，將艾條點燃端對準穴位處，點燃端的艾頭與面板的距離約一寸左右，以區域性溫熱、泛紅但不致燙傷面板為度。施溫和灸，順序是關元、氣海、神闕，由下向上，依次每穴15分鐘。每日一次，15次一個療程。注意神闕穴施灸結束後，一定要用手掌心按捂10餘分鐘，防止受涼。