焦慮和抑鬱症的區別

　　在現代這個社會壓力比較大的年代，許多人都是患有了抑鬱症或者是焦慮症，那麼大家知道焦慮症和抑鬱症的區別是什麼嗎，焦慮症表現及治療是怎麼樣的呢，抑鬱症的表現症狀是什麼呢下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　焦慮症和抑鬱症的區別

　　1.抑鬱症常伴有焦慮症狀

　　抑鬱症常伴有焦慮症狀，但抑鬱症以抑鬱為主，焦慮往往只是抑鬱症患者表現出來的一種情緒反映，同時還伴有其他情緒反映，如強迫、疑病、恐懼等。臨床中可用症狀量表進行測試，分清症狀的主次。

　　2.自殺念頭

　　焦慮症患者沒有自殺念頭，儘管害怕，但是還不是以死來逃避;而抑鬱症患者往往有自殺念頭甚至自殺行為。

　　3.對未來可能發生的事情過分擔憂

　　焦慮症的一個主要的表現就是對於未發生的事情表現出過分的擔心，患者會有痛苦的感覺，而抑鬱症的患者的情緒就會比較的複雜，還會伴有焦慮的情況出現。

　　4.軀體症狀反映不同

　　焦慮症與抑鬱症患者的軀體症狀反映不同。焦慮症的軀體反映主要與植物神經相聯絡，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑鬱症患者的軀體症狀帶有一定的穩固性，比如“梅核氣”、兩脅疼痛、周身沉重等等。

　　5.迴避心理

　　焦慮症因為焦慮也出現對某些事情的迴避心理，但不是廣泛性的興趣減退和意向減退;而抑鬱症則是廣泛的退縮和意向減退。

　　6. 心煩意亂、驚恐緊張

　　焦慮症患者常處於心煩意亂、驚恐緊張，怕有禍事降臨的恐慌預感之中，並伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等症狀。焦慮和恐懼不同，焦慮所感到的威脅和危險都是不現實或不十分明確的。

　　7.焦慮症經常與抑鬱症合併存在

　　就臨床上來說，有百分之八十以上的抑鬱症患者會有焦慮的情況，對於患有抑鬱症以及焦慮症的患者來說，應該先治療抑鬱症再治療焦慮症。

　　8.從發病年齡上看

　　焦慮的首發一般在35歲以上，多發生於中老年人;而抑鬱症在所有年齡群都有發生;抑鬱症患者對家屬、朋友表現冷淡，對以往愛好興趣喪失，而焦慮者保持正常;抑鬱症患者的失眠以早醒為主要特徵，而焦慮者的特點是入睡困難;抑鬱症患者心情低落，不願意與人接觸，但不害怕突然發生的人際接觸;而焦慮者害怕突然發生的社交接觸等，害怕去公共場合;大體來講，抑鬱症是抑制向下的;而焦慮者是驚恐向上的;抑鬱情緒是一種很常見的情感成分，人人均可出現，當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時，會憂鬱。

　　注意事項

　　焦慮症的危害有很多，它不僅會危及到人們的健康，還會引發其他身心疾病，如高血壓、心臟病、胃腸疾病等。

　　焦慮症和抑鬱症間的密切關係

　　焦慮症和抑鬱症儘管症狀、表現、病程有很多不同，但具體到某人，症狀常交錯出現。

　　***1 ***病因相近，均與社會心理因素有關

　　症狀表現有區別，但都屬於神經官能症。

　　***2***發病基礎相似

　　具有相同人格特徵，都沒有軀體器質性病變。及早發現、積極治療，效果一般較好。

　　***3***抑鬱症者常伴焦慮表現

　　抑鬱症者常伴焦慮表現，反過來焦慮症者大多數內心有明顯抑鬱。

　　因此，針對青少年可將兩者合併，通稱“焦慮一抑鬱綜合徵”。治療抑鬱症的藥物對焦慮症也有效，反之亦然。只有兩者症狀都有明顯改善，治癒才有希望。不過，如要著手防治，儘可能分清什麼是原發的，什麼是繼發的很重要。焦慮症以治療焦慮表現為主，抑鬱症應圍繞抑鬱症狀治療。