提子可以去榨汁嗎

　　提子是常見水果，它是葡萄的一個品種，營養價值豐富，那麼提子可以榨汁嗎?提子可以和牛奶榨汁嗎?下面是由小編分享的，希望對你有用。

　　提子當然是可以榨汁的哦!而且提子汁的味道還不錯呢，很多人會想，提子這種小顆的水果榨汁豈不是很麻煩，其實它反而比蘋果、梨這些水果榨汁更方便，因為我們在給蘋果這類水果榨汁時，還要先切開，去掉核啊，或者皮之類的，隨後還要切成小塊狀，感覺很麻煩哦，但是提子就不一樣了，它的籽很小，可以不用去掉，皮就更不需要去了，因此提子是可以榨汁的，而且比其他水果還更加方便。

　　提子榨汁的時候需要先洗乾淨，因為提子的皮可能與農藥接觸過，還要去掉蒂，只取整顆的提子。說了這麼多，還是讓我們來看看提子汁的具體做法吧。

　　1、將提子用剪刀一個個減下來，放在鹽水中浸泡10分鐘左右;

　　2、在盆中加入適量麵粉，通過麵粉來揉搓提子，動作要輕柔;

　　3、把徹底洗乾淨的提子去蒂，放在溫開水中浸泡;

　　4、提子泡軟一點就可以放入榨汁機中直接榨汁了，打出的提子汁超級美味!

　　提子可以和牛奶榨汁嗎

　　當然可以了,因為還有提子牛奶呢!一個是水果,一個是可以喝的食物。

　　牛奶可以和提子一起吃，因為這兩樣食品互相不相剋，一起食用口感清香甜美，營養價值高。提子中的多量果酸有助於消化，適當多吃些，能健脾和胃。還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等，對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。與牛奶一起食用，抗衰老、增強人體免疫力的功效更高。

　　提子榨汁要去皮去籽嗎

　　其實提子的皮和籽是可以不用去除的，前提是你已經把提子的皮洗得很乾淨了。提子皮是最容易接觸農藥的部分，因此買回來後，不管是榨汁還是直接食用，洗都是很重要的一步，用鹽水和麵粉搭配來浸泡揉搓才能徹底洗乾淨，這樣的皮當然可以留著一起榨汁了。

　　提子裡面的籽是否要去掉也是很多人考慮的問題，其實試過提子榨汁的人就知道，提子籽打完之後是很碎的，而且很柔軟，不用去掉是不營養提子汁的口感的，而且給提子去籽很麻煩，要是每一顆都要剝開去籽，還是建議你直接吃吧，在去籽的過程中，提子的汁液也損失了不少，而且果肉還會被汙染，為了榨汁很不值哦!

　　喝提子汁的好處

　　1、抗衰老

　　提子榨汁不僅好喝，還是女性美容養顏的好助手哦，因為提子中含有一種叫做異黃酮的抗氧化劑，它能夠清楚體內的自由基，起到抗衰老的功效。

　　2、治療低血糖

　　不少身體較為虛弱的人有低血糖，而提子中的葡萄糖含量是比較豐富的，所以在犯低血糖的時候，不妨喝一些提子汁來應對，見效很快呢。

　　3、抗癌

　　提子中含有的微量元素是有抗癌功效的，能夠有效阻止癌細胞的擴散，經常喝一些提子汁可是很保健的呢。

　　4、預防心血管疾病

　　提子中的物質可以阻止血栓的形成，降低人體血清膽固醇水平，多喝提子汁可以預防心血管疾病。

　　5、治療貧血

　　提子中含有維生素B12，喝提子汁可以治療惡性貧血。

　　6、殺菌

　　在提子中還有一種物質可以使細菌或病毒失去傳染能力，多喝提子汁可以殺菌，而它尤其可以應對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等。