艾葉枕頭的功效與作用

　　艾葉具有特殊的馨香味，做成馨香枕頭，能殺菌、抗病毒，安神助眠解乏、祛風溼的功效，不管老人或小孩都可使用。將艾葉清洗乾淨晒乾後裝入枕頭，就是一個藥枕了。現在，就來看看以下兩篇文章來了解一下吧!

　　艾葉能做枕頭嗎 艾葉枕頭的功效作用是什麼

　　很多人上了年紀容易失眠，而艾葉具有安眠解乏的功效。那麼，艾葉能做枕頭嗎?艾葉做枕頭的功效作用有哪些?

　　艾葉能做枕頭嗎：

　　艾葉具有特殊的馨香味，做成馨香枕頭，能殺菌、抗病毒，安神助眠解乏、祛風溼的功效，不管老人或小孩都可使用。將艾葉清洗乾淨晒乾後裝入枕頭，就是一個藥枕了。

　　現代醫學研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘，鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作艾葉茶，艾葉湯，艾葉粥等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。生艾葉可食用; 艾葉具有散寒止痛，溫經止血。用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經多，妊娠下血;外治面板瘙癢，脫皮。醋艾炭溫經止血。用於虛寒性出血等功能。中醫中藥研究證明，艾葉可宣通氣血，溫暖經絡，在提高機體免疫力的同時，還具有抗菌抗病毒的功效。將洗淨晒乾的艾葉裝入枕頭裡，睡在上面柔軟舒適，艾葉枕頭芳香的氣味會很快將人們帶入甜甜的夢鄉。

　　艾葉枕頭的功效：

　　艾葉枕頭可清腦、明目、安神、治療失眠，同時能疏通腦血管，預防腦血栓發生，對頸椎病也有治療作用。艾葉枕頭對電腦頸椎病和司機頸椎病有用，增強機體免疫力。用布做一個30公分長，18公分寬的小枕頭，用幹艾葉若干，以裝3公分厚為宜，配中藥三七3克，川穹、當歸、當參各6克，加工成粉末，拌入艾葉內裝入布袋，一個艾葉枕頭就製作完成了。

　　艾葉枕頭填充物艾草有調經止血，安胎止崩，散寒除溼之效。治月經不調，經痛腹痛，流產，子宮出血。 根治風溼性關節炎，頭風，月內風等。艾草性味苦，辛，溫，入脾，肝，腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫，味苦，無毒，純陽之性，通十二經，具回陽，理氣血，逐溼寒，止血安胎等功效，亦常用於鍼灸。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫家最常用之藥。

　　艾葉枕頭的做法，艾葉枕頭功效不少，這一點要切記!

　　艾草在我們的生活中非常常見，又具有非常豐富的保健作用，用晒乾的艾葉做枕頭，可以安神助眠、祛風溼、殺菌、抗病毒。

　　用幹艾葉製作成的枕頭，可以讓人安心入眠，改善睡眠質量，特別適合失眠者使用!

　　那麼在家裡如何自制艾葉枕頭?

　　一起來了解一下吧!

　　艾葉枕頭的製作方法:

　　1、將艾草砍回來，摘下新鮮艾葉，去掉艾梗，枯黃的葉子，然後放入大盆中，加入清水，清洗兩遍，撈起瀝水。

　　2、晒至完全乾透，必須要晒乾晒透，然後自制一個小棉布袋，將幹艾葉塞到棉布袋中，縫住開口，整

　　3、然後將小棉布袋放入枕頭袋中，下上塞入棉花，讓小棉袋在中間，這樣艾葉散發出來的味道會淡一些。

　　同時，還整平，不要塞太厚，總體厚跟自己平常的枕頭差不多厚就可以，然後縫住開口。

　　4、最後套上一個枕頭套就可以使用了。

　　注意事項:

　　1、太老，太髒的艾葉要去掉，一定晒乾晒透，這樣艾葉的味道會淡一些。

　　2、艾葉和棉花比例為3:7或4:6為佳!

　　3、艾葉的味道比較濃，建義不要給太小的孩子使用。

　　4、做枕頭的艾葉不是用那種長得矮可食的，而是釆摘長得高，不可以食用的艾葉。

　　5、艾葉枕頭隔一段時間便拿出來晒一晒，可以防潮。

　　6、可以加入一些野菊花一起!

　　好處

　　1、提高睡眠的質量，緩解頸椎肌肉疲勞。

　　2、有利於祛風溼、殺菌、抗病毒。

　　3、艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫作用。

　　艾葉枕頭的作用，主要助眠。安神祛風。抗菌抗病毒。增加免疫力。平喘鎮咳。

　　切記：艾葉枕頭雖然有很多保健作用，但是畢竟屬於中藥保健枕，如果身體有不舒服的情況，建議在詢問中醫後再使用。