冬天護膚的正確步驟冬季護膚需要注意什麼

　　面板每天都在護理，但你的護膚步驟對了嗎?特別是在寒冷的冬季，正確的護膚步驟能讓你的面板告別緊繃、乾燥現象，那麼冬天護膚的正確步驟是怎樣的?下面就和小編一起來看看吧!

　　冬天護膚的正確步驟

　　一 ：洗臉水

　　再冷的冬天也不要使用熱水洗臉，熱水會洗掉臉部的油分，使臉部更加乾燥、緊繃。油性的肌膚可使用溫水洗臉，溫度在35度左右，乾性的肌膚最好使用冷水洗臉，洗完冷水能給肌膚一道天然的保溼屏障，使臉部不會緊繃，還能增加臉部肌膚的免疫力。

　　二 ：洗面奶

　　洗面奶使用溫和性質的，不要使用去油力太強的產品，那樣的產品洗完之後，臉部會出現蛻皮、緊繃的現象。最好是使用有保溼效果的洗面奶，效果單一隻有清潔效果的洗面奶也可以。

　　三 ：去角質

　　冬季面板暗沉就是說因為角質沒有去除，每個星期去一次角質。去角質的產品不能使用顆粒太大的，應使用溫和點的。無顆粒狀的是最好的選擇，去除角質不傷面板。

　　四 ：爽膚水

　　清潔好肌膚就要使用爽膚水了，爽膚水能緩解洗完臉帶來的緊繃感，要使用無酒精成分的產品，含酒精成分的揮發的快，更能帶走肌膚的水分。

　　五 ：眼部護理

　　冬天的寒冷容易造成肌膚血液不迴圈，很容易就出現肌膚問題，乾燥的氣候也會使得魚尾紋產生。所以要準備一瓶滋潤成分較高的眼霜，每天清潔好肌膚後塗抹上，加以適當按摩。

　　六 ：多喝水

　　雖然我們不能確定喝水能改善肌膚的乾燥問題，但喝水卻一定能調節身體的新陳代謝，排除體內的毒素。所以冬天每天八杯水也是對面板有著很大的好處，不要喝太熱的水，溫水是最合適的了。

　　七 ：面膜護理

　　乾燥的冬季，多做些保溼補水類的面膜。歐麗妍藍莓多效面貼膜以純天然野生藍莓提取的具有多重養護肌膚功效的“藍莓花青素”為核心，為問題性面板帶來全新體驗和改善。在歐洲，被稱為“口服的面板化妝品”藍莓花青素能應對各種敏感性肌膚，具有天然的阻止氧化作用且能抵擋紫外線對面板的侵害。

　　八 ：身體面板

　　每天都有洗澡的習慣，可洗完面板會有瘙癢的現象。可在洗澡的時候，水溫不要太高，不要使用沐浴露，沐浴露會帶走面板僅剩的油分。洗完澡後，馬上擦上滋潤乳液，這樣肌膚才會水水嫩嫩的過冬。

　　冬季護膚需要注意什麼

　　1、補水

　　水分在冬季對面板的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保溼因子及多種營養成分的保溼護膚品。還有需要注意的是，冬季洗臉次數不要太多，早晚兩次就可以了。

　　2、去角質

　　冬季外界氣溫降低、空氣更乾燥時，面板的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。

　　3、防晒

　　即使在日光照晒並不嚴重的冬天，紫外線也一樣無處不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫線成分的美容產品。

　　4、衣物

　　冬季面板特別容易乾燥、瘙癢、起皮。其實，這不光是因為氣候的關係，還由於身體和衣服產生的靜電刺激面板所致。因此，像這樣的天氣，我們還是儘量選用純棉的衣服。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。

　　5、食療

　　吃些富含維生素A 的食物，因為人體缺乏維生素A時，面板也會變得乾燥。在這裡小編推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的，一星期吃一次，乾燥的面板會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。