女生護膚小常識

　　護膚保養一直是人們在做的工作，但是你們真的做對了麼？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、回旅店卸妝後用一片補水面膜

　　防晒霜有效的成分在烈日暴晒後都已趨於失效，再讓這些物質糊在臉上可是不明智的做法。卸妝後第一件事是做一片面膜，這種面膜攜帶方便用完就扔，而且補水效果驚人，可以很大程度恢復肌膚因暴晒而失去的水分。

　　2、保養過程化繁為簡

　　在家時可花上半小時做保養，在旅店我們就儘可能的輕便吧!最簡單的護膚寶貝就是準備好一瓶超舒爽的面霜。它需要水油適當，不能油膩糊臉，也不能清淡到像著哩，用了不久肌膚就失去滋養。一瓶面霜，可以兼顧眼周與脖子***暫時這麼做幾次是無妨的***。除此之外再帶上防晒和止汗噴霧就可以了，不會瓶瓶罐罐一路上叮噹作響***提那麼多也加重體力負擔啊!

　　3、注意腸道飲食調整

　　我們剛到一個新地方會很高興的去嘗試當地美食，不過腸道菌群可還沒準備好，所以這時候你需要一些腸胃藥來幫助你：胃復安，黃連素，氟哌酸都能很好的勝任，再喝點酸奶和蜂蜜就萬無一失啦~~

　　4、隨身帶防晒

　　畢竟我們要輕巧，加上五月天氣已炎熱，要選質地稍清薄的防晒才不會那麼油膩厚重。spf20左右的就可以了，不過記得在烈日下活動的話，每隔2小時補抹一次。戴上一頂時尚的旅途遮陽帽，也是很不錯的辦法哦!如果你恰巧去海邊出差，游泳的話需準備專業的防晒油。上岸後因為身體殘留的水珠也會擴大陽光的反射效果，所以要用毛巾擦乾而不是讓風吹乾哦!

　　5、去汗噴霧能顯大神通

　　挑選一款能有效止汗，並且香氛味自己也喜歡的噴霧，是外出的好裝扮。外出工作長時間的體力消耗都能讓我們的汗水排出許多來，讓你體味也不好哦，這時候又涼爽又清新的噴霧是最令人解乏與提振精神的寶貝了，記得帶哦!

　　護膚4大誤區

　　1：美白用美白產品即可

　　很多人想要美白就一個勁的使用美白產品。美白最多也就是白到你全身最白的地方，其次，美白的起點其實是防晒。只有有效抑制黑色素生成，才能從根本上美白。養成每天出門前十分鐘塗抹防晒乳的習慣，配合陽傘與墨鏡才有可能戰勝黑色素。

　　2：面板過敏用抗敏產品

　　出現過敏症狀的時候就選擇抗敏產品，這樣其實是不對的。已經過敏的時候應該立刻去醫院，找出過敏原因並且進行治療。日常保養不當，氣候變化有關，選擇溫和的護膚產品或是停止使用刺激性的護膚品即可解決。

　　3：面板特別乾燥時用密集修復面膜

　　密集修復面膜可以在短時內讓面板的角質層充滿水分，但解決面板乾燥的關鍵不在於如何讓面板角質層短時內充滿水分，而是怎樣長時間的鎖住面板水分。因此，除了使用密集修復面膜，之前還是要做好去角質，塗爽膚水，這樣讓面膜或者精華的效果更好。

　　4：油性面板每天洗臉3、4次

　　很多人覺得面板油就會增加洗臉的次數，其實這樣反而讓面板更乾燥，面板突然出油可能與溫度、激素水平、飲食有關，選擇溫和的清潔產品保證一天兩次的清潔頻率，配合控油保養品即可。