柚子皮能不能去黑斑

　　大多數人吃完柚子之後都會隨手把柚子皮扔掉，其實這是很可惜的，那柚子皮能去黑斑嗎?柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、利便等功效。下面小編帶你一一瞭解!

　　1、可以去黑斑。美容養顏去黑斑。大家都知道,每次剝完柚子之後,手上都會沾有一些綠色的精油。這精油作用可大了,不僅可以美容養顏、去黑斑還可以防止蚊蟲叮咬。所以平時我們吃完柚子之後可以把柚子皮留著用來煎水,煎好的水可以拿來洗臉和洗澡,天然的精油,效果絕對是一級棒。

　　2、柚子皮含有維生素C還有E,對黑斑有調節作用,有少量治療作用,可作為保健品來用。

　　3、中醫認為,柚肉甘酸,性寒無毒,具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分,有降血糖功效,極有益於糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液迴圈的粘滯度,減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助於防止腸癌和胃癌的發生,還可以去黑斑,具有美容養顏的作用。

　　黑斑如何預防

　　1、避免陽光直接照射,尤其是盛夏季節,紫外線對面部面板的損害較大,外出時須注意防護,帶上遮光用品或塗擦防晒霜。

　　2、多攝取一些富含維生素C的食物,如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

　　3、女性朋友如發現自己患有內分泌失調以及便祕等消化功能紊亂的疾病,應及時到正規醫院治療。常言道:“內疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”,切忌聽信不實廣告的瞎吹,自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。

　　4、樂觀開朗,笑口常開。避免長時期熬夜,注重補充水分,這點對於女性十分重要。

　　5、冷凍及鐳射療法,冷凍用的液態氨儲存和使用要求特定的技術,鐳射需要專用的裝置,所以只能限定於在正規的醫療機構進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

　　有黑斑吃什麼好

　　1、西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

　　2、檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　3、黃瓜粥

　　現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

　　臉上長黑斑的原因

　　1、遺傳因素:

　　長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分佈在面部,或者是雀斑長在鼻子上。

　　2、內分泌的失調

　　女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調,體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間,內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產生。

　　3、外線的照射

　　女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射,面板在面對過多日光照射時,表皮就會產生更多的黑素顆粒,保護人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點,同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深,斑點就更加的嚴重了。