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　　人一旦承擔了某種角色,他的言行舉止及思考方法也會隨著角色跟著改變。，但是再怎麼變，也不能沒有失了分寸，那樣只會讓自己的形象全毀，下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　：言行舉止談笑忘

　　說話有高有低，看事有遠有進，而說話的時候卻難以分辨話語的周旋和應對，隨著事蹟的徘徊走在了難知難定的未知，旋轉著心情的漂泊，卻樹立起了思緒的蔓延，走在萬景的陪伴下，描述著屬於自己的路。

　　走的路有錯有對，而走出了自己的付出，就能得到屬於自己的回報，話語的深淺都有著美麗的精彩，而事蹟的大小都有著明媚的資採，話可以改人，事可以改話，應對著內心的挑戰，只有寫出自己的分析和了解，才能展示自己的風采。

　　舉起心中的話語，迎接彼岸的自己，握不住的時間會流逝，抓不住的四季會漂泊，只有自己卻尋找自己，那麼才能瞭解下一步的話語和事蹟，專研著內心的思考，體諒著遠方的漂泊去樹立更好的自己，只有去付出才能收穫。

　　止步的自己，但是時間在走，別人也在進步，而自己若持續等待，就比別人晚一步，而別人不能來照顧自己的內心。只有自己去前進才能發掘自己內心深處的變化，然後隨著時間去挑戰內心深處的自己，就能鑄造未來的自己。

　　談的一些人，想的一些話，若是能整理一下，然後再表達出自己的話語，說出自己對話語和事蹟的瞭解，就能分析出自己的心聲，讓別人另眼相看，若是一味的去複製別人的話語傳來傳去，然後再無味的付出，就無法認識別人心中的自己。

　　笑的時候沒有人能看出自己內心的痛苦，而哭的時候卻有人來討論自己。有些人內心的痛苦讓別人無法看到表面的微笑，有些人表面微笑卻內心痛苦。雖然自己的言行舉止是讓別人看的，但是也要時常的修改自己言行和付出。

　　忘了過去，忘了現在，但是永遠不能忘記前進，若沒有前進，自己的未來就一落而空。自己的回憶錄不要記錄的太多，但是也不要忘記自己所用的。回憶的太多，就無法去判斷，讓自己在什麼時刻都處於思考的位置而無法解決問題。回憶的太少，就無法疊加思意的蔓延，讓自己的每部路上都難得難知。

　　說話不要說錯，講事不要講過，若不瞭解別人就說別人的錯，就會讓別人疏遠自己，講事的時候不能總是纏綿著一句話，那麼別人也會惱怒，因為話多則亂。說錯的時候自然講過，然而講過的時候自己也會說錯。

　　行路的時候，先去思考路上的迷茫，然後分析路上的知識，才能總結自己的收穫，若是無知的付出，再加上迷茫的定位，就無法看出自己內心的錯亂，讓自己只能走進無助的路上，沒有人管，沒有人問，沒有人理睬的時候，才明白為什麼無法認識自己。

　　舉起心中的大旗，迎接明天的收穫，但是有那個一個必要的條件，今天必須為明天擔起責任，不讓明天失望，不讓明天無所收穫，今天必須拿出昨天的準備來迎接明天，讓明天不辜負今天的出發，讓自己不為未來而擔心。

　　黎明的時候太陽都會起航，它的付出是無價的，而我們只是一個平凡的人，雖然付出是為自己，但是也要付出的有價值，把心中的溫暖撒下，把痛苦藏在內心。傍晚的時間殘留著美麗的餘溫，而我們的起航也得到了對應的收穫。

　　談事看人，講話看心，話有反正，有其利必定有其害，不要總是按照自己的思路去說話，因為把握自己不如看著別人。事在人前要改，話在眼前要退，事不是爭來的，話不是搶來的，因為四季不會多給任何人，而傍晚和黎明給予我們的時間也是一樣。

　　微笑著去迎接一切是最好的答覆，就算是面對失敗，也對自己說曾經對此有很大的勇氣，沒有感覺對此而退縮。一個你我，兩片土地，一段陽光般的微笑都能撒在我們的身邊，我們怎麼能不把心中的溫暖撒在大地之上呢。

　　忘了的人，想起的事，怎麼失去怎麼補回，就是有點殘缺，感覺內心的變化依然存在著等待，等待著曾經的安慰，期盼著未來的守候，雖然等待是漫長的，但是痴心卻是永恆的，追隨著迷茫的歲月，葬送的不止是自己的時間，也付出了明天的年華。

　　話多了自然會失去自己的諾言，而事多了自己丟失自己的誓言，不要輕易的說話，不要輕易的等事，話是自己最好的衣服，而事能陪伴一世回憶。只有用話語鑄就內心，用事蹟養育思緒，自己的分析能力和判斷能力才能步步升高。

　　若去付出是很容易的，但是若能在路上正確的判斷自己的路線就困難了，若能一步一步的先去分析走的路和遇見的事，然後在自己的內心深處慢慢的詢問，然後再出發，那麼獲得的知識和成就會更多，也能改變下次面對事情的整頓。

　　舉起心中的皓月，面對明天的黎明，雖然今天的伴曲很少，所以必須用明天的收穫來累積今天的出發，讓此世的歲月路上有所回憶，讓未來的步伐不再孤獨，不再貧窮。因為今天付出，所以明天收穫。

　　話停了，但是事蹟卻在漂泊，雖然自己停留在等待的岸上，但是對岸的自己在別人的話語之下成長，雖然話中有得有失，但是自己卻還是無法預知，因為自己的路是自己選的，而別人話下的自己無法成長在自己的身邊。

　　談著昨天的事，估量著今天的看法，卻無法理解明天的出發，雖然話語和事蹟只差一步一遙，但是若不慢慢的累積自己，就無法說出屬於自己的話語，也無法體會事蹟的根源和細微之處。只有培養自己，才能造就別人。

　　微笑的時候，內心的盤算，話語的轉折，出現了變化，笑迎天下，笑看自己，是不錯的起航，因為心寬才能多多看事看人，只有明白了自己的出發點，才能明白自己的進攻點，慢慢累積航行的歲月，才能疊加最後的回憶。

　　忘了人，忘了事，但是不能忘記恩情，因為恩情讓我們成長，讓歲月中的朋友有了話語的交談，有了相遇而再次相逢的時間，恩情是教育的前提，而話語是組合的描述，若能好好的把握過去的恩情，就能有力的判斷朋友的相交。

　　：氣質修煉，全在你的言行舉止

　　大家對有氣質這件事的看法不一，我只說說我心中的那些“有氣質”的行為舉止。

　　一、不炫耀

　　上次發完第二篇“過三關”時，很多人說光是改善體態並沒有用，應該多讀書才能提升氣質。

　　評論裡有位名叫楊仔的同學說：“讀書並不能提升氣質，尤其是那種為了修煉氣質的讀書，讀書不為了什麼，讀書就是為了讀書。”

　　不能同意更多。讀書就是為了享受閱讀過程的愉悅。

　　我之前寫過，如果說讀書能提升一個人的氣質，那不是書的作用，而是思考的作用***戳這裡看錶白帖||關於愛美這件小事***。有閱讀的習慣的人，比較容易養成思考和反省的習慣，也比較容易靜下心來。所以才有所謂“腹有詩書氣自華”這種說法。

　　但是，如果炫耀自己讀過多少書，就是一件很沒氣質的事。本質上和炫富並沒有多大區別。

　　在朋友圈的各類刷屏中，我最不愛看的有兩個主題，一是自拍***我對不起大家，今天終於講出心裡話***;二是拍書封。我指的是那種，隔三差五拍一本書的封面***書名往往看起來都很“深刻”***，然後配以“一日不讀書，面目可憎”之類的文字。這種做法，往往顯擺的意思多於分享。

　　覺得面目可憎，那就去讀;想要分享，就好好分享~

　　亦舒有一句流傳很廣的話：“真正有氣質的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，她從不告訴人她讀什麼書，去過什麼地方，有多少衣裳，買過什麼珠寶，因為她沒有自卑感。”

　　不要誤會，我並不反對閱讀，更不反對分享。我一直都覺得自己為數不多的好習慣裡，閱讀是很重要的一個。每天睡前半小時至一小時的閱讀時間，飛機上不被打擾的閱讀時光……都能讓我放鬆心情，精神愉悅。看到覺得精彩的地方，我也會隨手拍下來或者摘錄下來分享。

　　之所以把“不炫耀”放在第一個說，正因為我覺得這是最難修煉的一關。

　　廣東話裡把炫耀這個詞叫做“晒命”，好形象!每個人多多少少都有一些想要“晒”的心理，只是晒的地方不同。有的人愛晒讀書，有的人愛晒富，有的人愛晒恩愛，還有的愛晒品位、才學、資源……

　　有時候，我會在朋友圈轉發一些朋友寫的好文章，比如侯虹斌或者銀子的公眾號推文。有時我會問問自己“這是出於分享***好文章***，還是炫耀***我有這麼有才華的朋友***”。意識到有“炫耀”的意思時，趕緊提醒自己注意。

　　分享和炫耀，那一線之隔在哪，其實自己心裡是清楚的。不需要管別人怎麼看，但要時時提醒自己。

　　二、不抱怨

　　不要抱怨，不要抱怨，不要抱怨。這句話說三遍都覺得不夠。

　　道理大家都懂，但要做到真的好難。很多愛抱怨的人，自己往往沒有覺察到這個壞習慣，卻給身邊的人帶來很大負擔。

　　我有一個朋友，人美條順能力棒~個性超級可愛。但有一段時間，因為工作壓力太大了，我們每次見面，她的開場白都是：“我最近真的快煩死了……”然後就是一通抱怨。一開始，我會很努力勸解她，幾次之後，發現這種勸解並沒有用，她抱怨的內容都大同小異，宣洩完情緒也沒有改善，而是越來越焦慮。

　　幾次之後，我直接告訴她這個“壞毛病”，並約定以後我們見面，如果要抱怨，只能抱怨5分鐘。5分鐘之後，我們就要聊別的事情。這一招超有用，一是讓她意識到原來自己不知不覺處在這種焦躁的狀態，二是她開始通過別的方法處理自己的情緒。

　　為什麼我會想到這招。因為我也經歷過這種狀態。

　　我自己也經歷過一個這樣的階段。剛轉到電影線時，因為太忙太累壓力太大，加上各種複雜的人際關係，整個人都處於很焦躁的狀態，忍不住把身邊的人當成“樹洞”，天天對著訴苦。終於有一天，我的男閨蜜忍不了我。對我說：“你現在不像以前那麼有趣了，每次見面都聽到你在抱怨。如果對現在的狀況不滿意，就去改變它，光抱怨是沒有用的。”

　　簡直醍醐灌頂。

　　所以，學會適當地控制和處理自己的情緒吧。每個人都會遇到不公平不開心不如意的事，覺得委屈，可以適當找人訴訴苦，但不要讓“抱怨”成為一種慣性，不止是影響身邊人的情緒，更重要的是，它和其他負面情緒一樣，越是放任，就越強壯。

　　想必大家的朋友圈都有那種整天在發“好累”、“好煩”、“好不開心”……全世界都辜負了我的人，一開始還會看到有人回覆安慰。但如果發現這種抱怨已經成為一種常態，大家也就漸漸沉默了....。。

　　那些不開心的，就悄悄地留給你的日記本吧~實在消化不了的，就允許自己在某個時間點爆發一次。然後告訴自己，面對它，解決它。

　　不一定人人都要做雞血少女，但至少不能當負能量爆棚的“怨婦”……

　　三、懂一點說話之道

　　提到一個人氣質如何，談吐這關總是繞不開的。有多少俊男美女，顏正條順，但是一說話就破功。

　　談吐得體，是說話之道的基本關。但在追求個性的大環境中，談吐得體反而被看做“虛偽圓滑”的表現。越來越多的人喜歡“語不驚人死不休”。但我始終覺得，女人還是別太“毒舌”的好。動不動就什麼什麼biao，什麼什麼bi，實在不適合天天掛在嘴上。我並不覺得這是隨性與不羈。小S在給蔡康永的《說話之道》寫序時就曾說過“做自己跟沒禮貌常常就是一線之間”。

　　蔡康永寫這本書還是蠻有說服力的。他最讓人佩服的地方就是他總能在言語上照顧別人的感受，從《康熙來了》就可以看出來。

　　在節目裡，他問別人“分手”，會說“感情發生變化”;問“激情戲”，會說“比較難以克服的勇敢的表演”……很尖銳的問題，都能用讓對方很舒服的方式問出來。這不是虛偽，這是教養。

　　《說話之道》裡有很多小故事和tips，比如他就提到過的不要貪戀言語上無謂的勝利，就是我們經常容易犯得錯誤之一。

　　另外，懂得傾聽也很重要。一群人在一起聊天時，很容易出現的一個狀況就是有的人只顧著表達自己，完全不在意其他人在說什麼，也不給其他人說話的機會，別人剛開了頭，就被粗暴打斷，然後開始噼裡啪啦自己說開了~一個聚會一旦出現這種“自我很大”的人，氣氛就很尷尬。

　　反之，在你廢話連篇的時候，對面的人卻認真專注地聽你說，你應該也會覺得很溫馨吧。懂得傾聽的人，一般都是懂得體諒別人。這種溫柔的人，無論男女，簡直自帶光環。

　　除了表達內容和方式之外，聲音也很重要。其實聲音和聲調並不完全是天生的，完全可以通過後天改善。

　　《窈窕淑女》中赫本的聲音一開始就有些誇張。看看別人是怎麼說的：

　　赫本在劇中經過訓練，後來的聲音“如同歌唱一般”。

　　只要學會適當地控制一下自己的音量，不要太尖太高太細，音量適中，語調柔和~就會為自己加分很多。

　　之前上《魯豫有約》錄節目時，很多朋友看完跟我說“你說話太快了，顯得有點緊張”，其實那天我並不緊張。但因為說話語速比別人快，聽起來就不夠從容大方。我要努力改改~歡迎監督。

　　四、舉止輕緩

　　“女漢子”大行其道，提出“舉止輕緩”這件事，好像很反潮流。但我真的受夠了那些在公共場合做什麼事都要“吼三吼抖三抖”的人。

　　比如在公共洗手間狠狠摔門、趕著上扶梯恨不得把別人撞飛、在餐廳裡把餐具弄得叮噹響、在飛機上/電影院拼命用腳揣前面的座位、在電影院裡高談闊論、在公眾場合大聲打罵孩子……這樣的人真的很多很多。我猜大部分是無意識的吧。

　　即使你是男友力Max的女漢子，輕緩的舉止也是很有必要的，因為這是對別人的最基本的尊重。

　　首先，舉止輕緩的一大好處是不容易打擾到別人。

　　每次我在媽咪家，都能很清楚地知道鄰居什麼時候出門什麼時候回家，不是因為我的耳朵特別好使也不是因為我有顆八卦的心，而是因為他關門太用力。每一次都是一聲“巨響”。不論我在做什麼，都能被那聲音驚得一哆嗦。

　　不管是關門還是拍別人，養成“輕”的習慣，並不需要費多大力氣，但卻能避免很多的不愉快。

　　其次，舉止輕緩也是一種禮貌的表現。

　　所以，很多西餐廳都特別注重安靜的用餐環境，除了說話聲音要輕之外，吃東西的時候也要輕一些，不然很容易引人側目的……

　　還有些人把放聲大笑、大聲吵鬧當作灑脫不羈。我也很喜歡“笑得沒心沒肺”的人，但在公眾場合，還是適當注意一下吧。否則很容易干擾別人的清靜。

　　所以，不要被“男友力”或者“女漢子”這樣的概念所迷惑，得體優雅的舉止，是值得我們一生修煉的。

　　五、不吝嗇表達善意

　　生活中，大多數人都是善良的，但願意慷慨表達善意的人卻越來越少。

　　我所說的表達善意其實就是一件件小事。

　　比如在向對方表達謝意時，看著對方的眼睛說一句“謝謝你”，而不是把“謝謝”兩個字藏在心裡。

　　或者是在路上看到別人揹包拉鍊沒繫好，願意上前提醒等等。雖然聽上去微不足道，但卻能讓周圍的人覺得暖心。

　　之前推薦的韓劇《請回答1988》***叫醒媽媽的衣櫃||原來我們玩的時尚梗她們早就玩過啦***中，其中有個小細節很打動我。坐公交的時候，正煥看到老人來了主動讓座，這當然沒啥稀奇的，不過老人除了表示感謝還叫正煥和旁邊的德善把身上的揹包拿下來，他幫忙抱著兩個包，直到他們下車。這也是一種善意的傳遞。

　　在國外出差的時候，我常常一個人拖著巨大的行李箱走在路上，上樓題時，幾乎每次都有陌生人來幫忙。有一次在倫敦，一位老太太一定堅持幫我把行李一起抬上樓梯，把我感動得不行。

　　還有一個讓我很難忘的細節，有一次坐飛機，旁邊坐著一對很有氣質的情侶。他們並不是俊男美女，但就是給人很舒服的感覺。我注意到，下飛機前，他們仔仔細細把自己的座位收拾的很乾淨，雜誌報紙整理好，拖鞋放好，連毯子都整整齊齊地疊好放在座位上。這個細節給我觸動好大!說起來慚愧，我自己坐那麼多次飛機，每次下飛機都是匆匆忙忙就走了，預設為剩下的事情都是空姐的事~他們的行為，就是出於對空乘人員的善意。

　　之後，住酒店、到餐廳吃飯什麼的，我都會盡量提醒自己注意這些細節。這就是那對陌生的情侶教給我的事。

　　六、規劃好時間，讓自己更從容

　　規劃時間這件事，最近講了很多次。但在這裡提起，就是想用親身經歷告訴大家，時間規劃不僅僅是為了提高效率，還可以避免焦慮，讓我們更從容。

　　不知道有多少人跟我一樣，為了不浪費時間在等待上，每一次出門都把時間計算得剛剛好。可是，一旦在路程中出現什麼突發狀況，就會讓我十分抓狂，把自己搞得很狼狽。

　　前不久我去參加一個活動，本來以為自己可以這樣優雅地出現~

　　結果，就因為把路程時間算得剛剛好，還不知死活得選擇在出門前塗指甲油。結果匆忙間，指甲油被我蹭得到處都是，衣服上、包包上，差點毀了隨身背的那個包。這讓本來心情大好的我，整晚都很焦躁……

　　於是，我下定決心：以後再也不塗指甲油了，錯了，是以後一定要好好安排時間。

　　松浦彌太郎在《今天也要用心過生活》中提到了“讓自己從容一小時”的概念，他說：“我們每天都得面對一連串的時間競賽……如果有'一小時的緩衝時間’，就能從焦慮中解放。提早一個小時，就等於多了一小時。有緩衝時間，就能沉著應對，就有餘力下功夫。”所以，他會要求自己早起床一個小時，上班也早一個小時，在各種場合都實行"提早一小時”計劃，“我希望生活中能多一些樂趣和遊刃有餘”。

　　不一定完全照做，但給自己預留充足的時間去做事，確實可以讓我們更從容。和我一樣的拖延黨Carrie曾在《慾望都市》裡反省過：“如果我每次都能提前15分鐘出門，永不遲到，可能我會擁有不一樣的人生。”

　　一個舉止從容的人，總是比那些看起來焦頭爛額的人，顯得要有氣質得多，不是麼?

　　七、給自己留一些獨處的時間

　　現代人越來越沒有獨處的時間了。就算是一個人在家，可能也會泡在微信朋友圈裡，群聊中……這種都不算真正的獨處。

　　無論如何，我們都應該給自己留出一些獨處的時間，哪怕每天只有15分鐘。

　　閒暇時間，不要每時每刻都往人扎堆，尤其是聚眾談論別人的是非，八卦別人的隱私，人多是非就多。我們有限的時間精力，應該浪費在那些美好而有趣的事情上。

　　與自己獨處並不等於和寂寞為伴，每個人都該給自己留一些“充電”的時間。可以靜靜地發個呆思考“人生大事”，也可以看一本自己喜歡的書。又或者是舒舒服服地泡泡澡，做做運動~

　　仔細想想，我們在上班的時候是不是經常有些“等我有時間，我一定要……”之類的計劃。那不妨就在獨處的時間裡，把這些計劃一一實現好了。有時可能也只是，研究一下化妝的小tips，或者是學做一道料理之類的小事。做這些不為別的，只為愉悅自己。

　　八、別人看不到的地方，也要保持整潔

　　之前我們說過10個一秒破功的時尚細節，很多讀者都大呼“活著好累……”，其實，它們都是一些基本的禮貌。

　　比如出門前一定要整理好衣服上的小細節，出現褶皺，或者是毛球、線頭之類的小尷尬，就真的是有些無奈了。

　　而且，不論是出汗多的夏天，還是需要穿很多的冬天，都要保持衣服上沒有異味。這種天氣，吃完火鍋等味道比較重的食物後，衣服上殘留著的味道也是氣質的減分項。

　　或者是揹著大牌包包，但開啟裡面亂七八糟的，又髒又亂，那也是很毀氣質的。

　　這樣的小細節還有很多啦!總之，在別人看不見的地方，也要保持整潔，因為乾淨整潔不是為了給別人看，而是為了自己。

　　說來說去，氣場或者氣質的修煉，無關綾羅綢緞，全看言行舉止~雖說道阻且長，但也不是無法抵達。一起加油吧!

　　：女人優雅，舉止端莊

　　優雅是優美雅緻的組合，是自然恬適的展現。當風和日麗的清晨，一位素衣直髮的女子緩緩行走在寬闊的街道上，她沒有濃厚的脂粉氣息，更沒有濃重的香水味道。眼睛如一彎新月，清澈見底;面部白潤，口脣透著自然的光澤;無論是急急行走，還是漫漫踏步，都不失幽雅體態，當你看到後定說這是一位幽雅而高貴的女人。世間女子，風情萬種，她們或美麗，或溫柔，或嫵媚，或飄逸，或智慧，或時尚，或淡雅，或迷人。千姿百態，奼紫嫣紅。都顯彰著自己獨特的個性，是靚麗生活的一道道風景線。

　　古往今來，愛美之心人皆有之。美，源於人們對生活的熱愛。每個熱愛生活的女人都希望自己是完美的。美麗容顏是上天恩賜的，是與生俱來的，是先天遺傳的，但美麗氣質卻是內蘊的，是需要時間來慢慢修煉的，是後天培養的良好修為與素養。儘管不同的時代有不同的審美標準，但優雅得體卻是女人一生追求完美的至高境界，是一種恆久的時尚，是一種精緻的生活狀態。優雅是在歲月的磨礪中，不斷地自我完善，不斷地自我純淨，於時間中沉澱下來的生命精華。是文化才情與藝術修養巧妙結合的怡然展示，是生命內蘊和智慧的純真流瀉。優雅女人是一道獨特的風景，她如空谷中的幽幽蘭花，似如水月色裡的洞簫聲聲，其超俗不凡的氣質令人心曠神怡，其輕顰淺笑的韻味讓人回味無窮。她有著百合般的高貴典雅，有著蓮荷般的清新素容，有著水仙般的清雅幽香。真正優雅從容的女人，她的內心是寬容平和的，她舉止從容，性情淡泊。於淡定從容中笑看雲捲雲舒，靜觀花開花落，用恬靜的微笑去坦然面對生活的得與失。寵辱不驚地面對人生的風起雲湧，命運的跌宕起伏。

　　優雅的女人，她的情感是溫婉細膩、善解人意且成熟理智的。她熱忱地對待身邊每一位朋友，能夠恰到好處地給人溫暖和關懷，給人心靈妥貼的撫慰。她對人友善，待人真誠，善待每一個生命。她的溫柔善良宛如三月醉人的春風，給人暖暖愜意的味道。她的溫婉體貼猶如夏日裡的一抹清涼，給人清新舒暢的感覺。她一言一行、舉手投足間流露出成熟女人的韻味，令人深深沉醉。優雅的女人懂得不斷地用豐厚的學識充實自己，在學習中芬芳自己的生命，用知識滋養高貴的書卷氣質。她獨立自信，擁有自己的天地。她言談舉止、一顰一笑中流瀉出的淡淡書香味，顯露著超凡脫俗的雅韻。她的人格魅力時時感染著身邊的每個人，那由內而外流瀉的美麗使人賞心悅目，讓人傾心。

　　優雅的女人喜歡讀書，中外名著增加她的智慧，唐詩宋詞陶冶她的靈性，和她交談不乏看出知識的淵博、聰穎的思維，娓娓的話語如涓涓細流滋韻你的心田，你會說這是幽雅的女人。優雅的女人定是淡泊名利的人，她們從不唯利是圖，更不會斤斤計較，她們擁有一顆達則兼善天下，窮則獨善其身的胸懷，己所不欲勿施欲人的品行。優雅的女人會把家整理的井井有條，寧靜而舒適，教育子女、孝敬老人。繁忙的工作和瑣碎的事物有時也會使她頭髮凌亂，但是絕不是蓬頭垢面，衣衫不整。優雅的女人不一定錦衣玉食，樸素大方的職業裝，襯托肥瘦適中的身體，偶爾著一身休閒服，到戶外健康運動，把長髮紮成高高的馬尾辯，一行一動透著青春的朝氣，更不失是一道亮麗的風景。

　　優雅的女人具有閒觀庭前花，靜賞雲卷舒的靜默;她們不善張揚，更不會孤芳自賞，淡淡的如同一泓清水，幽雅的女人雖沒有牡丹的嬌豔，也不會有茉莉的芬芳，她是一株淡雅的百合，平淡自然，落落大方，她具有荷的清醇，梅的傲骨，在這世俗紛爭的人世間，她冰清玉潔，纖塵不染，似空谷裡盛開的幽蘭，媚而不俗。優雅的女人也是敬業的人，她們工作時兢兢業業，一絲不苟，聽不到她的感慨和抱怨，雖然忙碌但快樂。同時，幽雅的女人具有博大的愛心，他們熱愛祖國，關愛朋友，她溫柔體貼，善解人意。優雅的女人不一定“巧笑倩兮，美目盼兮”更可能少華已逝，歲月的痕跡爬上眼角或鬢梢，但知識的淵博，溫文而雅的談吐，就象經典著作，讓人愛不釋手，鍥而不捨的去閱讀、去欣賞、去追尋。

　　優雅的女人透著淡淡的清香和無盡的回味，“紅顏易老，青春易逝。”歲月總是無情地帶走青春，讓容顏慢慢老去。惟有優雅於時間中沉澱為永恆。世間女子唯有不斷地自我修煉，自我提升，不懈地努力，才能讓自己煥發出迷人的光彩。願每位女性都能擁有美的最高境界，盡顯女人的風韻，讓優雅與生命永恆!*** 文章