西瓜飲品的不同可口做法

　　西班牙學者發表在《農業和食品化學期刊》上的研究成果發現，在鍛鍊前飲用454克西瓜汁的運動員較少出現痠痛感，在一天內的心率也較低。這是因為西瓜含有一種名為瓜氨酸的天然物質，它能提高動脈功能和降低血壓。接下來，小編跟你分享。

　　西瓜飲品的做法1

　　材料

　　香蕉，西瓜，無糖酸奶250ml，蜜棗、核桃若干

　　做法

　　1、香蕉、西瓜切小塊置於杯中。

　　2、倒入無糖酸奶250ml。

　　3、擺上西瓜球、香蕉片，灑切碎的蜜棗和核桃若干，開吃~

　　西瓜飲品的做法2

　　材料

　　西瓜400g，橙汁4湯匙***60ml***，鮮奶油2湯匙***30ml***

　　做法

　　用球形小匙挖出10個小西瓜球，放在盤子裡，於冰箱內冷凍2小時。

　　剩下的西瓜削皮、去籽，切成小塊，放入攪拌機內，再加入橙汁和鮮奶油，蓋好蓋子以高速打15秒，直至充分混合。

　　將冷凍好的小西瓜球放入杯中，倒入打好後的果汁即可。

　　西瓜飲品的做法3

　　材料

　　西瓜，枇杷葉，朗姆酒

　　做法

　　1.西瓜瓤用攪拌機打成西瓜汁;

　　2.枇杷葉洗淨。

　　3.西瓜汁加少量朗姆酒，放入枇杷葉。成了。

　　小訣竅

　　1、如果沒有枇杷葉可以用薄荷葉替代。 2、喜歡吃冰品的朋友，還可以放入冰塊。

　　西瓜飲品的做法4

　　材料

　　西瓜，煉乳

　　做法

　　1***將西瓜瓤切下來***西瓜皮保留***，去掉西瓜籽，將西瓜瓤切成2cm的小塊，放入保鮮盒，入冰箱冷凍室，冷凍4個小時以上。

　　2***拿出後，放室內靜置3分鐘，用手將西瓜塊儘量分開，放入攪拌機中打碎即成沙冰，根據自己的口味淋上少許煉乳即可。***不放煉乳，其實也很好吃***

　　西瓜飲品的做法5

　　材料

　　酸奶，西瓜

　　做法

　　1、其實不用我說，大家都知道，呵呵。西瓜用挖球器挖成一個個西瓜球;

　　2、澆上酸奶。OK啦。就是這麼簡單。

　　西瓜飲品的做法6

　　材料

　　西瓜，橙汁

　　做法

　　西瓜，去籽，擠橙汁，過濾...

　　然後入冰箱冷凍2小時，至結冰

　　每隔半小時一次的攪打，碎冰...

　　直到下午5：00形成冰晶.