一個人寂寞怎麼辦?
一個人寂寞怎麼辦
愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他!! 當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的， 也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現實生活中， 由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起； 你最愛的，往往沒有選擇你； 最愛你的，往往不是你最愛的； 而最長久的，偏偏不是你最愛的，也不是最愛你的。 只是在最適合的時間出現的那個人， 才會真的和你永遠在一起! 沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你， 可是他不愛你的時候也是真的不愛你了， 他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你； 同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。 當一個人不愛你要離開你， 你要問自己還愛不愛他(她)， 如果你也不愛他(她)了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開； 如果你還愛他(她)，你應該會希望他(她)過得幸福快樂， 希望他(她)跟真正愛的人在一起，絕不會阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經不愛他(她)了， 而如果你不愛他(她)，你又有什麼資格指責他(她)變心呢？ 愛不是佔有!!! 你喜歡星星，不可能把星星拿下來放在臉盆裡， 但星星的光芒仍可照進你的房間。 換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有， 讓愛人成為生命裡的永恆回憶， 如果你真愛一個人，就要愛他原來的樣子──愛他的好，也愛他的壞： 愛他的優點，也愛他的缺點， 絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子， 萬一變不成就不愛他了。 真正愛一個人是無法說出原因的， 你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是隻想獲得； 分開是一種必然的考驗， 如果你們感情不夠穩固，只好認輸， 真愛是不會變成怨恨的。 兩人在談情說愛的時候， 最喜歡叫對方發誓，許下承諾我們為什麼要對方發誓， 就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人， 而這些山盟海誓又很不切實際。 海枯石爛、地老天荒，都不能改變我對你的愛! 明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒； 就算會，也活不到那時候。 許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現的諾言， 最好是承諾做不到的事， 反正做不到的，隨便說說也不要緊， 請記住：“不可能實現的諾言最動人” 在愛情裡，說的是一套，做的是另一套； 講的人不相信，聽的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你 ........................................................................ ............................................ ... ..
當自己感覺孤單一個人並且很寂寞的時候應該怎麼辦?
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是隻看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性循環迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 [滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去 [滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義
一個人孤獨該怎麼辦？
一個人孤獨該怎麼辦？
所謂孤獨，就是缺乏正常社會接觸。社會心理學家認為孤獨有以下三個特點：
首先，它是由社會關係缺陷造成的；
其次，它是不愉快的、苦惱的；
最後，它是一種主觀感覺而不是一種客觀狀態。
孤獨一般有兩種類型：
其一是情緒性隔絕，指孤獨者不願意與周圍人來往；
其二是社會性隔絕，指孤獨者不具有朋友或親屬的關係網。
孤獨產生的原因多而複雜，比如事業上的挫折，缺乏與異性的交往，失去父母的摯愛，夫妻感情不和，周圍沒有朋友等。
此外，孤獨的產生，也與人的性格有關。比如有的人情緒易變，常常大起大落，容易得罪別人，因而使自己陷入一種孤獨的狀態；
還有的人善於算計，凡事總愛斤斤計較，考慮個人的得失太重，因此造成了人際交往的障礙。
無疑，孤獨是一種人們不願接受的狀態，它給人們帶來的是種種消極的體驗，如沮喪、失助、抑鬱、煩躁、自卑、絕望等，因此孤獨對人體健康有很大的危害。
據統計，身體健康但精神孤獨的人在十年之中的死亡數量要比那些身體健康而合群的人死亡數多一倍。人的精神孤獨所引起的死亡率與吸菸、肥胖症、高血壓引起的死亡率一樣高。
所以，孤獨者應對自己進行一番冷靜、客觀、合理的估計，特別要留意發現自身的一些長處，以增強自己的自信。
心理學家發現，孤獨者的一些行為，常常使他們處於一種不討人喜歡的地位。比如他們很少注意談話的對方。在談話中只注意自己，同對方談的很少，常常突然改變話題，不善於及時填補談話的間隙。但當這些孤獨者受到一定的社交訓練，如學會如何注意與對方談話後，他們的孤獨感就會大為減少。
最後，孤獨者應注意培養自己生活的樂趣，經常抽出一點時間主動接觸別人，逐漸改變自己封閉的生活方式。
平時有意識地參加一些群體活動，加強自己的參與感，這會令你發現許多有趣的事和人，使你不知不覺地與他人融為一體。
一個人寂寞的時候怎麼辦？
1,先學會品味寂寞 2，做自己喜歡做的事! 3，多和朋友一起 4，有社交活動，有自己的圈子 5，愛惜自己，珍惜有緣人相信寂寞很快離你而去，除非你甘願一直寂寞·· 因為在深夜時候的感覺和環境天色有直接的關係啊~還有就是你肯有什麼心事還沒有說出來~是不是在想某些人什麼的？沒事的時候可以找個知心的朋友談談心啊，以便於減少自己內心的壓力啊~~~不要想那麼多啦啊、、、早些睡就不用體會在深夜的時候感覺無奈的孤獨與寂寞. . . 寂寞這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生寂寞.我相信每個人都有寂寞的時候``想要克服寂寞也不是件難事,比如說呆在床上儘想一些美好的事情啊,或者找個同事或同志聊一下共同的樂趣等等,如果還感覺到寂寞,你就想一下自己還有什麼事沒有做`就去把它做好,還有 寂寞的時候最好找個比較親近的朋友去散散心!! 所以應該調節自己：1.慾望少點， 2.攀比少點， 3.心態平衡點,4.知足常樂多點 , 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.人的一生，到底在追求甚麼？人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
一個人寂寞空虛該怎麼辦?
真愛如水，那是褪去熱戀面紗、經歷人生風雨後的真實，對於沒有付出過或沒有得到過真愛的人而言，
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到,
愛就是那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語.用心去感受吧.
愛是包容而不是放縱,愛是關懷而不是寵愛,愛是相互交融而不是單相思,愛是百味而不全是甜蜜,愛是一輩子的事..!
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在的
一個人寂寞想要怎麼辦
寂寞忍不住就別忍了吧
請問 一個人生活很寂寞怎麼辦？
不要想那麼多。喜怒哀 樂是人本有應該有的要不怎麼，去常識人生的酸甜苦辣。。 去想想那些快樂的事情。 感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立． 感激傷害你的人，困為他磨練了你的心態． 感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿． 感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧． 感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊． 凡事感激，學會感激，學會快樂。。。不要太壓抑自己了。， 去想想人生。不是還有很多事情要想嗎 為什麼要選擇想不開心的事情呢。。 不是每件事情都是那麼如意的不是嗎] 放鬆自己， 去琢磨未來吧。心病還要心要醫 才能行啊 加油希望你能幸福.....
希望採納
當一個人空虛寂寞無聊的時候，該怎麼辦??
每次無聊寂寞空虛的時候。對著電腦好難受。就再發愣。覺得好孤單。就是一直抽菸一直抽菸。看著天花板，總是不想想那些難過的事情，可是總是事與願違。開心的事。總是想不起來。好難過。聽聽歌。自己都會哭出來。有些時候想想世界這麼大。人真的好渺小。總是因為一點事而悶悶不樂。有什麼意義麼。。要知道。不是你野葛人再寂寞。跟你一樣的人太多太多了。。你只是一份子。。所常做人要樂觀。
一個人孤獨怎麼辦？
人生路漫漫，總會有一個人走的時候，一個人看風景、一個人沐浴陽光、一個人默默地忍受寒風刺骨，所以人要學會孤獨、學會寂寞，要享受這一切的安靜。其實當一個人的時候，我們可以做很多的事來擺脫孤獨寂寞，就算不能擺脫，那也至少可以減輕它們所帶來的負擔。
1、一個人的時候可以看看書
2、一個人的時候可以聽音樂
3、一個人的時候可以聽電臺
4、一個人的時候可以寫文章
5、一個人的時候可以去旅遊
6、一個人的時候可以睡懶覺
7、一個人的時候可以發呆
一個人的時候我們要學會忍耐，也要學會發洩，或是學會轉移注意力。
一個人也好，兩個人也好，多個人也好，這是一種生活，慢慢地去享受吧。
傷心難過的時候 孤獨寂寞的時候 一個人怎麼辦
不論你是男人還是女人，不論你是在幸福中還是在痛苦中，不論你是在戀愛中還是在失戀中，不論你是在愛別人還是被人愛……只要你有感情、只要你還有思維，寂寞就會刻在你人生的字典裡，不時地佔據你的生活。不信？請仔細回味一下你的過往或是直面你的現在……寂寞是不是開始糾纏著生活，不離不棄！ 寂寞就象人的影子。只要有光，影子就會出現。寂寞也是這樣，是人就會有寂寞的時候。它有如是你無奈的“戀人”，你不想要去愛，但是它依然地對你“死心塌地的愛著你”！寂寞也有如是一杯濃咖啡，“品償出酸甜苦辣、感悟著雨雪風霜”，在孤寂裡慢慢回味。真是別有一番滋味在心頭！於是，人們想盡設法地想去擺脫這個泛味的“寂寞”。是的，誰願意要寂寞呢？！沒有，多少人就因為堅守不住這苦澀的寂寞，在人生的舞臺上演繹出一幕幕自我釋放的經典畫面。 看著夜色的淒涼，孤守著冷寂的空房，總有一種蠢蠢欲動的渴望。莫名其妙的心動，讓情感不能自制，情不自禁地在飄渺的時空裡，任憑思緒流放。很久了，那塵封的情弦隨著那飛揚的情感，行雲流水般穿越在身體的每一根神經末梢，有如水面盪漾起波浪，激起的浪花是如此地震憾卻又是如此悽美與蒼茫！此時此刻，人往往只想把震憾留住而摒棄那份憂傷。但是現實並不因你故作的遺棄而讓此消失，它卻漸漸地把那點點滴滴聚沙成堤，至而堵塞著你的心房。讓心無處可逃，讓情扼殺在襁褓。於是，你的寂寞更濃，心會更傷！ 寂寞是一道不倒的城牆。人生匆匆恍如夢，萬事糾心轉頭空，唯留寂寞伴荒冢！且此奉勸諸君，莫把寂寞視等閒。堅守寂寞，讓心坦然！守不住寂寞，心會更痛！