腿腫了怎麼消腫?

General 更新 2024-11-21

腿腫得厲害有什麼快速的方法消腫嗎

瘦腿 乾洗腿 用雙手緊抱側腿稍用力腿根部逐漸向推拿至足踝部再足踝部向推拿十幾遍每數能預防肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮 揉腿肚 腿平伸床用兩手掌夾住腿肚旋轉揉每側揉貳0~三0依

怎樣能快速消腫 簡單的方法 【腿】

哈,我告訴你個祕方,這個辦法很實用!療效好!速度快!簡單方便!而且這輩子也不會再腫了!~好吧 我來告訴你 答案就是【鋸了】!

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