岔氣是哪裡疼?
岔氣總是疼,怎麼辦。?
岔氣屬於內傷範疇,是指氣血、臟腑、經絡受傷所致,其臨床表現以胸部悶脹作痛,痛無定處,疼痛面積較大,尤其是在呼吸,咳嗽以及轉側活動時,因牽制胸部而痛或竄痛,並有呼吸急促,煩悶不安,胸背部牽引作痛。一般外無紅腫、壓痛等客觀體徵。由於該病多發病於胸脅部,又稱胸脅迸傷或胸脅內傷。 發病原因多以舉重、推車、跳躍、攀高、挑擡或搬運重物時,用力過度或不當或突然進氣受傷,使氣聚結於胸內,不得消散,而出現疼痛、脹滿,嚴重時可使氣血同時受傷或絡脈破裂而咯血,或血留脅下,或積於胸內,若日久失治或治療不當,常可造成癆怯之症。制止和預防"岔氣"的方法是: 一.改變表淺呼吸,加深呼吸,呼氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放鬆下來,消除疼痛。 二.調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 三.若用以上辦法疼痛還不能消除,可作深呼吸憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然後作緩慢深長呼吸氣,重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣緩解。 四.劇烈活動之前,做好準備活動,使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮,不致引起痙攣。 五.冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸,若用口呼吸時,要半張口,讓冷空氣從牙縫中進入口腔,防止冷空氣過份刺激。
岔氣是哪裡疼
一般都是肺底
岔氣疼怎麼回事啊
"岔氣"又稱急性胸肋痛。造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前,使體內氯化鈉含量過低,也能引起"岔氣"。"岔氣"時,呼吸肌痙攣,刺激呼吸肌裡的感受器,而產生疼痛。胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時,疼痛就會發生在左右肋下。制止和預防"岔氣"的方法是:一. 改變表淺呼吸,加深呼吸,呼氣慢而深,用力向外呼氣,消除疼痛。二. 調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。三. 若用以上辦法疼痛還不能消除,可作深呼吸憋氣,重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣緩解。四. 劇烈活動之前,做好準備活動,使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮,不致引起痙攣。五. 冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸,若用口呼吸時,要半張口,讓冷空氣從牙縫中進入口腔,防止冷空氣過份刺激。"岔氣"消除後,還可以繼續進行體育活動,
左邊肋骨那像岔氣一樣疼,怎麼回事
根據你說的症狀分析,你是胸椎6 胸椎7 胸椎8其中之一向左側發生了錯位,擠壓了神經而造成的脾臟不適和胸壁疼痛或肋間神經疼痛症狀。原因是用力不當造成的錯位。你後背疼痛的地方,也就是胸椎錯位的地方。解決方法告訴你:做這個復位一定要平爬在床上, 雙手向後放在身體兩側,身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用手背中指大關節按壓住胸椎的疼痛點,右側疼就往左側方向推,反之就往右側方向推,推到不疼為止。推壓的力量是由輕到重,逐漸加力最大到10㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到胸椎不疼了。只要復位推壓到位你“左邊肋骨下,中脘旁開兩寸地方疼了幾年了”的症狀立刻就能消失。胸椎錯位處按壓疼的症狀需要5到6天以後才能長好,之後就不疼了。請立刻按照方法做復位很快就好了。