胃部總脹氣打嗝怎麼辦?

胃脹氣一直打嗝怎麼辦

胃 打嗝怎麼辦？

胃子反覆脹氣打嗝怎麼辦啊，做了

脹氣是因為腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內積聚;中醫稱的噯氣，俗稱“打嗝”、“飽嗝”，是各種消化道疾病常見的症狀之一。

腸子不蠕動了 胃裡脹氣總打嗝怎麼辦好

一是將自己雙手搓熱後，再好好的按摩腹部，重點是肚臍的四周，除了轉圈按摩外，也要從下至下的順著按摩。

二是有條件，有能力的話，也可做些仰臥起坐，不要求每次做多少下，而要堅持每天都做。

堅持數年，必有好處。

胃脹氣打嗝怎麼辦？

為了減少復發的可能平時需用注意保持良好的生活習慣注意休息少吃辛辣刺激油膩食物特別是菸酒多吃蔬菜水果綠色食品。

對於噯氣的人來說噯氣的人有兩種飲料應該多喝一是牛奶二是熱水。還可以吃花生生吃最好飯前吃個4到6粒吃太多反而傷胃。另外紅茶和蜂蜜也很養胃。