嬰兒脾胃虛弱怎麼調理?

孩子脾胃虛弱如何調理？

老媽是兒科醫生，我從小耳聞目染各種兒科病例和知識，小孩子脾胃虛弱從兒科角度來講常見的是氣虛和陰虛，大部分孩子是氣虛，總是乏力、多汗，也有一小部分會陰虛，表現呢就是便祕、口乾等。孩子脾胃虛弱跟長時間的厭食有很大關係，我記得我妹妹四五歲的時候厭食很嚴重，脾胃特別虛弱，我媽媽就熬養胃的粥（小米粥之類），買健脾的薏米、茯苓給妹妹吃，對了，還買了些雀巢兒童奶粉讓我妹妹每天早晚喝，其實歸根結底就是營養攝入不足，喝配方奶粉的好處就是能較快且高效的讓孩子攝入營養，像兒童奶粉裡的鈣、鐵、鋅、維生素等營養物質不僅全面，各項比例也很科學，同時裡面的瑞士進口DHA還能促進小孩視覺神經和腦神經發育，另外我媽媽還會給我妹妹捏脊，這屬於物理療法了，跟食療配合，堅持調理慢慢孩子脾胃就會好了。

小兒脾胃虛弱如何調理

小兒生長迅速，必須保證其機體有充足的營養供應，但小兒脾胃虛弱，不耐大補。因此，要選用營養價值高的食物，選得精一點，做得少一點，使機體能消化、吸收、利用。有助於補充小兒營養，又能照顧脾胃的常用食物，有牛奶、蜂蜜、新鮮魚蝦、豬肝及各種蔬菜。可將魚、蝦、豬肝、雞肉及各種蔬菜剁成泥燉食，或包餛飩食用，如茯苓雞肉餛飩、芝麻蝦糕等。小兒由於脾胃虛弱，易傷食致食積，可選用含山楂、神曲、雞內金的食療方來消積滯。方為：取芡實150克，雞內金30克，共研細，加麵粉1000克，水和後做餅，烙熟嚼食，每次吃50克。此方原用於治老人食積，同樣適宜於小兒脾虛食積、消化不良者食用。