打噴嚏閃腰是怎麼回事?

打個噴嚏就閃腰了，是怎麼回事呀，要不要緊

需要您進行骨科方面檢查，因為不排除是腰椎間盤突出等因素引起。可以用萬通筋骨貼等藥物治療，其次是打噴嚏方面也要注意好，

閃腰了怎麼辦？ 如何避免閃腰？

閃腰即腰組織急性損傷，主要原因是彎腰提重物或者突然轉動身體，腰部肌肉收縮不協調，造成急性腰扭傷。　　閃腰後，下腰部、臀部出現刀割樣痛，轉身、彎腰、走路、咳嗽或打噴嚏時疼痛加重。閃腰的治療方法很多，輕者可在患部貼傷溼止痛膏或採用推拿療法。重者應到醫院檢查治療。　　避免閃腰主要是平時皮進行腰背部肌肉鍛鍊，增加腰部肌肉相韌帶的柔韌性。在勞動中注意動作協調，用力適當。拾重物時，最好先蹲下，在腳部肌肉協同下用力站起，勿單純彎腰。漢依靠腰肌用力，這樣不僅易閃腰，也容易造成腰肌勞損。

閃腰了怎麼快速治好

人們在於重活或擡重物時，如果動作不協調、姿勢不正 確等，往往會發生急性腰扭傷，即“閃腰”。這是由於腰部或骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過 其彈性限度所致的急性損傷。 急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛，甚至有腰部斷裂感。 此時。腰部不敢活動，行走困難，嚴重者甚至臥床時不能翻身。腰部的疼痛為持續性的，咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都 可使疼痛加劇。 急性腰扭傷可按如下方法處理： （1）停止工作、勞動，絕對臥床休息。應仰臥於硬板床上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣。 （2）扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發 生滲血和加重水腫。 24小時後，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米 酒等塗抹、按揉患處，以促進局部的血液循環，調和氣血。骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過 其彈性限度所致的急性損傷。 急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛，甚至有腰部斷裂感。 此時。腰部不敢活動，行走困難，嚴重者甚至臥床時不能翻 身。腰部的疼痛為持續性的，咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都 可使疼痛加劇。 急性腰扭傷可按如下方法處理： （1）停止工作、勞動，絕對臥床休息。應仰臥於硬板床 上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣。 （2）扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發 生滲血和加重水腫。 24小時後，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的穿肉；還可用紅花油、米 酒等塗抹、按揉患處，以促進局部的血液循環，調和氣血。如疼痛劇烈應迅速到醫院救診。