血脂高怎麼引起的?
血脂高是由於什麼原因引起的？
1、高血脂 ——生命的“隱形殺手”
不少病人為自己突然發生心肌梗死而感到困惑不解，他們認為自己平常能吃、能喝、又能跳，沒有任何不適，怎麼會發生這麼嚴重的冠心病呢？其實只要對他們作詳細檢查，便能發現其中很多人的血脂都偏高，而高脂血症是目前醫學界認定可引起冠心病的最主要原因之一。
我們應該清楚，高血脂對身體的損害是一個緩慢的、逐漸加重的隱匿過程。高脂血症本身多無明顯的症狀，不做血脂化驗很難被發現。高脂血症者如果同時有高血壓或吸菸，就會加速動脈粥樣硬化的進程，導致血管狹窄和阻塞。此時病人可有頭暈、胸悶，嚴重者則突然發生腦中風、心肌梗死，甚至心臟性死亡。正因為高血脂是消然無息地逐漸吞噬著生命，人們形象地把它稱為“隱形殺手”。
因此，在繁忙的工作和生活之餘，當您經常出現頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等表現時，一定要關注自己的血脂狀況。醫生們建議、中老年人最好能每半年或一年進行一次血脂的檢查，以便及時瞭解和調整血脂狀況。注重培養健康的生活方式可以防止高脂血症這個“隱形殺手”對您的侵害，幫助您遠離這一殺手。
控制體重，飲食宜清淡，減少鹽，脂肪和糖的攝入，戒除菸酒，學會應付身心壓力，保持良好的心態，特別是堅持體育運動，即可增強心腦血管的功能，提高機體免疫力，調節情緒，更有助於減輕體重，防止肥胖，這些都是防止高脂血症的有效措施。
2、為什麼冠心病患者都要查血脂
冠心病患者上醫院看病時，醫生都會建議進行血脂檢查，這是因為有以下幾點理由：
（1）血脂異常是冠心病主要的致病性危險因素之一。目前公認的冠心病主要危險因素有：血脂異常、高血壓、糖尿病、吸菸等，其中血脂異常冠心病最主要的致病性危險因素。許多大規模臨床試驗均已證實，對冠心病患者給予降脂治療，可以降低心臟病的發生率和死亡率。
（2）檢查血脂有利於指導冠心病患者的治療。目前降脂治療是冠心病治療的重要有效措施之一，但每位病人的治療並非千篇一律，應根據病人血脂異常的程度和類型來選擇不同的治療方案。通過血脂檢查，可瞭解患者有無血脂異常及其血脂異常的程度和類型，從而有利於指導患者的治療。
（3）冠心病患者降脂治療必須“達標”。研究表時，要獲得良好的治療效果，冠心病患者的降脂治療必須達到一定的目標值，特別應使低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）降至2.6毫摩爾/升以下。
由此可見，冠心病患者進行血脂檢查是很有必要的。
3、血脂高與高血壓
我們常見到部分高血脂的病人同時有高血壓，醫學專家也視高血脂和高血壓是姊妹病，因而引起人們想到血脂高是否可引起血壓高。
大量的醫學研究表時，血脂水平與血壓高低之間確實存在著密切的關係。有人調查研究了16525名健康男性，發現在40歲後，舒張壓（即低壓）超過110毫米汞柱者比舒張壓小於70毫米汞柱者的血膽固醇值平均升高0.71毫摩爾/升。這是因為血脂升高使血管鬆弛發生障礙，因而造成血管常處於收縮狀態。所以，血脂高的病人常伴有高血壓。
既然血脂高可能是高血壓的危險因素，那麼降低血脂也應使高血壓病人的血壓下降。所以，現在提倡如果高血壓病人同時有高血脂，除了積極降壓外，還應及早配合降脂治療。因為降壓和降脂同時進行，不但能使血壓易於降至正常，更有利於預防冠心病和腦中風。
如果高血壓病人的血脂正常，是否應同時進行降脂治療？有人觀察了血脂正常的高血壓病人，發現積極降脂治療可明顯降低大動脈硬化的程度，改善血管的彈性，並使高血壓更易於控制。並有助於防治動脈粥樣硬化引起冠心病和腦中風等嚴重疾病。所以，降壓的同時還應控制血脂，這也符合心血管病防治的基本原則。
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血脂高的原因引起血脂高的原因是什麼
1.飲食失當 。 飲食不節，攝食過度，或恣食肥膩甘甜厚味，過多膏脂隨飲食進入人體，輸布、轉化不及，滯留血中，因而血脂升高。長期飲食失當，或酗酒過度，損及脾胃，健運失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營養全身，反而變生脂濁，混入血中，引起血脂升高。前者為實證，後者為虛中夾實證，這是二者不同之處。2.喜靜少動 。或生性喜靜，貪睡少動;或因職業工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機失於疏暢，氣鬱則津液輸布不利.膏脂轉化利用不及，以致生多用少，沉積體內，浸淫血中，故血脂升高。3.情志刺激 思慮傷脾，脾失健運，或鬱怒傷肝，肝失條達，氣機不暢，膏脂運化輸布失常，血脂升高。4.年老體衰 。人老則五臟六腑皆衰，以腎為主：腎主五液.腎虛則津液失其主宰;脾主運化，脾虛則飲食不歸正化;肝主疏洩，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。若房勞過度，辛勞憂愁，亦可使人末老而先衰。5.體質稟賦。父母肥胖，自幼多脂，成年以後，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質過多。或素體陰虛陽亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。6.消渴、水腫、脅痛、黃疸、症積等證不愈 。消渴證基本病機屬陰虛燥熱，由於虛火內擾，胃熱殺谷，患者常多飲多食，但飲食精微不能變脂而貯藏，人體之脂反盡溶為膏，混入血中，導致血脂升高。水腫日久，損及脾腎，腎虛不能主液，脾虛失於健運，以致膏脂代謝失常。脅痛、黃疸、症積三者皆屬肝、膽之病，肝病氣機失於疏洩，影響膏脂的敷布轉化，膽病不能淨濁化脂，引起血脂升高。血脂高的症狀。單純的血脂高常常沒有明顯的自覺症狀和體徵，若血脂增高時間較長，脂質在血管內皮沉積而引起的動脈粥樣硬化，產生頭暈，頭疼，頭痛，冠心病,腦血管病和周圍血管病變等.可出現相應的症狀和體徵，極少數患者可出現黃色瘤、角膜弓和脂血癥眼底改變，但多發生於家庭性高血脂症患者。許多人一旦被查出血脂過高，往往十分緊張又不知所措，急於服用一些降脂藥物，結果效果並不理想，甚至出現副作用，其實高脂血症在一定意義上屬於生活方式病或現代文明病。大量的研究結果表明，調整生活方式才是治療高脂血症的基礎。調整生活方式的關鍵在改變飲食習慣和適度鍛鍊兩個方面。適當節制飲食首先要使熱量代謝達到負平衡。20-40歲成人每日需攝取三千卡熱量，隨後每增加10歲，分別遞減5%-30%。每日飲食所含的熱量應以接近或略低於此標準為宜，同時注意科學地選擇食品種類。少食高糖食品，多選用富含不飽和脂肪酸的植物油。膳食中的膽固醇幾乎全部來自動物源性食物，其中以禽卵、動物腦髓、內臟中膽固醇最豐富，炸雞腿、三明治等含膽固醇也較多，應少吃或不吃。而一些蔬菜象洋蔥、竹筍，以及諸如柚子、酸棗、刺梨、香蕉、柑桔、山楂等種類的水果具有調整血脂代謝、延緩動脈硬化的保健作用，經常食用益處多多。節制飲食只有一種相對消極的方法。如果能夠經常參加體育鍛煉，降血脂的效果會更好。據測定，較長時間的有氧鍛鍊（如慢跑、長距離步行）比較適於降低血脂。高血癥在臨床上可分為兩類：(1)原發性，屬遺傳性代謝紊亂，相對後者少見。(2)繼發性，常見於控制不良的糖尿病、飲酒、甲狀腺機能減退症、腎病綜合徵、膽道阻塞、口服避孕藥等。對於前一類，一般認為應該在調整飲食、鍛鍊的基礎上比較積極地使用藥物治療。而對於後一類，通常應該以調整生活方式、治療基礎為主，但在上述方法效果不顯著時，也應在醫生指導下使用藥物。現代醫學研究結果明確地提示，生理和病理(包括濫用藥物所致等)變化所引起的激素(如胰島素；甲狀腺素、腎上腺皮質激素等)的改變以及代謝(尤其是......
因什麼原因才會得血脂高?
西醫認為，高脂血症的病因，基本上可分為兩大類，即原發性高脂血症和繼發性高脂血症。原發性高脂血症是指脂質和脂蛋白代謝先天性缺陷(家族性)以及某些環境因素，通過各種機制所引起的。這些環境因素包括飲食和藥物等，現概述如下： 1.遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血症，某些可能發生在細胞水平上，主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由於基因缺陷引起。 據報道，上述五種類型的高脂蛋白血癥都可以發生遺傳，但國內臨床上最常遇到的是Ⅱ型，即家族性高膽固醇血癥。僅上海地區就已發現了十多個家族的幾十位病人。中山醫院曾對1例家族性高膽固醇血癥的死亡病例進行屍體解剖，發現患者主動脈內膜表面到處是粥樣斑塊，就如同塗上一層厚厚的奶油蛋糕，在患者的心臟中也發現有多處心肌梗塞的“遺蹟”。有資料報道，國外有這樣的病人3歲就死於心肌梗塞。這些病例有不少見於近親結婚者，非近親結婚可有效地遏制其發生率。 2.飲食因素飲食因素作用比較複雜，高脂蛋白血癥患者中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。糖類攝入過多,可影響胰島素分泌，加速肝臟極低密度脂蛋白的合成，易引起高甘油三酯血癥。膽固醇和動物脂肪攝人過多與高膽固醇血癥形成有關，其他膳食成分(如長期攝人過量的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及膳食纖維攝入過少等)也與本病發生有關。 繼發性高脂血症係指由於其他原發疾病所引起者，這些疾病包括：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖症、糖原累積病、痛風、阿狄森病、柯興綜合症、異常球蛋白血癥等。繼發性高脂蛋白血癥在臨床上相當多見，如不詳細檢查，則其原發疾病常可被忽略，治標而未治其本，不能從根本上解決問題，於治療不利。 獻血不會減低血脂高 一,膽固醇,二,甘油三酸脂,三,卵磷脂． 血脂高一般是由前二種引起來的． 有以下點要注意： 一＼主食（糖）：獲取一天中的60％的熱量（不可以吃得太飽，否則容易增高膽固醇和甘油三酸脂） 二＼蛋白質：不要多吃肉來增加蛋白質（肥肉吃多了導致甘油三酸脂的升高，而膽固醇和甘油三酸脂會有間接關係的，而瘦肉吃多了會造成人體其它方面的損害） 那麼蛋白質的獲取要通過 魚和豆質品！ 三＼脂肪：不要通過吃肥肉的方式來獲取，而能過食用油！（含有的不飽和脂肪酸對人體是有益的） 四＼膽固醇：不能食用含其它過多的食物，如雞蛋就要少吃！ 五＼維生素和多酚”可以抑制膽固醇，多吃蔬菜！多酚抑制活性氧． 六＼食物纖維”能很有效的抑制膽固醇！最普通的來源是蔬菜水果，海澡等． 水果可以很快升血糖，容易增加膽固醇和甘油三酸脂，所以要控制量，這個比較重要． 方式二，主食不能過量＼精神不可有壓力＼決不要抽菸＼飲酒一定要注意適量\增加運動量,很主要的是有氧運動，步行和慢跑等．
血脂高是什麼原因引起的？
血脂高多是由於日常不鍛鍊，攝入油腥鈉鹽太大，工作生活壓力大，等因素引起。高血脂是指血中膽固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低，現代醫學稱之為血脂異常。 高血脂是一種慢性的疾病，大多數患者在發病初期往往沒有明晃的症狀，但是沒有症狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要稜高血脂發展到一定程度時患者就會因為心腦血管供血不足而出現頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、心慌、胸悶、心悸等症狀
引起高血脂的原因有哪些？
血脂主要由膽固醇和甘油三酯構成，膽固醇又分為高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）等。高血脂是一種全身性疾病，指血中總膽固醇和甘油三酯過高或者高密度脂蛋白膽固醇過低，又稱之為血脂異常。引起高脂血症的原因很多，但歸納起來主要有三個方面的原因：（1）遺傳因素，主要指由基因決定的原發性高脂血症；（2）繼發於內分泌代謝疾病或其他系統疾病，如肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減低、腎病綜合徵，以及服用特定的藥物；（3）不健康的生活方式如缺乏運動、吸菸、喝酒、高糖高脂飲食。高脂血症通常分為以下四種類型：①高膽固醇血癥：總膽固醇含量增高；②高甘油三脂血癥：甘油三酯含量增高；③混合性高脂血症：總膽固醇和甘油三酯含量均增高；④低高密度脂蛋白膽固醇血癥：高密度脂蛋白膽固醇降低。隨著生活水平的提高，高脂血症患病率逐漸升高，大約每5個人就有一個高脂血症。高脂血症比較隱匿，幾乎沒有什麼特異的症狀，有時會有頭暈乏力、健忘失眠、胸悶等症狀，常與其他疾病的症狀混淆，甚至有時沒有症狀。高脂血症最大的危害正源於此，它在不知不覺中破壞你的血管和器官。高脂血症能夠引起全身的動脈粥樣硬化從而導致冠心病、腦卒中和周圍血管疾病等動脈硬化疾病，也會引起脂肪肝和急性胰腺炎等疾病。參考資料：百度知道日報，《賽百味裡有鞋底是怎麼回事？"“性”福生活，如何達到？"》 zhidao.baidu.com/daily/view?id=2098
血脂高是怎麼引起的
1、高膽固醇和高飽和脂肪酸的攝入。例如有些人喜歡吃肥肉和動物內臟，有的喜歡用豬油或其它動物油炒菜吃。時間長了，血脂就悄悄地升了上去。
2、從飲食中攝影取過多的熱量，引起肥胖或超重，是高血脂、高血壓、糖尿病和心臟病常見的危險因素之一。
3、不良生活方式，如：長期靜坐、酗酒、吸菸、精神緊張或焦慮等，都能引起血脂升高。但我們可以通過控制飲食和體重、運動、戒菸等自我調節方式來消除以上有害環境因素。
4、遺傳因素，就是一個家族中出現多個血脂升高的患者，並且高脂血症遵循一定的規律在家族中由祖輩傳到父輩，又從父輩傳到子代。這是因為影響血脂合成與代謝的基因出了問題。
血脂高了怎麼辦
事實上，我們通常所說的高血脂主要包括兩方面，即膽固醇和甘油三酯。針對高血脂症的類型，即血膽固醇和甘油三酯是某一項增高還是兩項都增高，就成為選擇適當飲食的關鍵。 僅膽固醇高，甘油三酯正常者，合理膳食的關鍵是限制膽固醇攝入。應忌吃或少吃含膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃、白肉、蚌、田螺、鮑魚、墨魚等。對於一些膽固醇含量並不高的食物，如瘦豬肉、牛肉、雞肉、魚等，可適量吃一些，以補充營養。 僅甘油三酯高而膽固醇不高者，飲食的注意事項有所不同。首先是要限制進食，增加運動，使體重尤其是腹圍降到正常範圍；其次，對於碳水化合物的攝入要嚴格控制，儘量少吃或不吃，因為碳水化合物可以在體內轉換為甘油三酯；第三，要戒酒，因為長期血液中酒精濃度高可促使甘油三酯含量上升。但是，對於這類患者有一點寬限，就是對蛋黃、蟹黃等含膽固醇較多的動物性脂肪可適當放寬一點，偶爾吃點也可以。 對於血膽固醇和甘油三酯都高者，專家建議對飲食的控制要十分嚴格，既要限制高膽固醇食物，又要降低體重，還要戒酒。0xiaohuai321 2008-9-11 19:37:10 124.135.137.* 舉報 吃得好了，運動少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者極為普遍，它包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢循環、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。高血脂症分原發性和繼發性兩種，前者與環境、家庭遺傳有關。後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者，藥物治療無明顯改善，主要通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果，它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收，起到抗動脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇，每日45毫升白酒或90毫升的乾紅或188毫升的啤酒。對於已有高血脂症的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，有的患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病，這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物治療。儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的，但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。近來，醫學上已出現全血直接吸附血脂系統，採用全封閉式一次性血路管及自體血淨化回輸，從血液中直接將過多有害血脂去掉。還可以用於預防高血脂帶來的各種併發症，並能改善冠心病、腦梗塞病變部位的微循環。但是這也不能看做一勞永逸，如不注意運動、不注意飲食調節及結合其它輔助性治療，血脂又會漲到原來的水平。血脂健康手冊血脂健康手冊 1.什麼是血脂？血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。 2.什麼是高血脂？高血脂是指血中膽固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低，現代醫學稱之為血脂異常。 3.高血脂的危害？血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑......