夢遺太頻繁怎麼回事?
遺精頻繁怎麼辦?
頻繁遺精怎麼辦
男子進入青春發育期後,生殖器官會每時每刻地產生包括精子和精漿兩種成分的精液,並且不斷地在輸精通道里積聚。俗話說"滿則溢"。精液在積聚到處於飽和狀態時,便會通過遺精方式排出體外。一般來說,健康的未婚男子每月有一、二次遺精,有時稍多幾次,這是正常的生理現象。如果遺精次數頻繁,幾天發生一次或一個月發生4次以上,以及婚後有了正常的性生活,還多次遺精,那就屬於不正常了。
發生頻繁遺精有哪些原因呢?第一,精神與心理因素,缺乏正確性知識,思想過多集中於性的問題上,或經常沉湎於色情問題,致使大腦始終處於性的興奮狀態。第二,疾病因素,主要是外生殖器病變及下泌尿道疾病,如包莖、包皮過長、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等,病變的局部刺激,容易誘發性器官充血。第三,體質因素,並非有什麼疾病,只是體質較差或過度疲勞,造成神經、內分泌功能一時性失調。第四,生活因素,如喜歡熱水浸足,穿著緊身衣褲,入睡後蓋被太暖,睡覺時玩弄性器官等。
毫無疑問,正常的遺精並不會給身體帶來有害影響,但如果頻繁遺精,對身心健康都有害處,會出現精神萎靡、頭暈乏力、腰腿痠軟等現象。可見,發生頻繁遺精應該針對誘發病因加以克服,並且可採取如下一些具體據施:
1.
參加各種有益的文體活動,建立正常的生活規律,婚後建立規則的性生活方式,杜絕性思念與性幻想,努力把自己從沉湎在有關性的問題中解脫出來,分散在性問題上的注意力。
2. 注意性器官衛生,養成經常洗滌性器官的習慣,及時治癒性器官與下泌尿道的疾病。
3.
調整睡眠習慣,不穿緊身衣褲入睡,下身及足部不宜蓋得太暖太重,睡前切忌熱水長久浸足,睡時儘量避免俯臥位,兩手避免放置在性器官部位。
4. 適當服用藥物,如安定、利眠寧等鎮靜劑,六味地黃丸、金鎖團精丸等中成藥。
值得一提的是,頻繁遺精往往會階段性發生,也就是在某段時期頻繁發生,隔些日子就減少或正常了。長期頻繁遺精者不多,通過上述處理多半能緩解,治癒後也不會對性功能、生育力帶來影響,因此不必憂心忡忡。否則思想上過分焦慮,成為一種不良心理因素與精神刺激,對克服頻繁遺精反而不利。
糾正頻繁遺精的六個方法
健康未婚男子,每月有1-2次遺精,符合正常生理規律。如果未婚男子遺精次數過多,或婚後有了性生活,仍然多次遺精,例如每月在4-5次以上,都屬於頻繁遺精,應視作是性功能方面的一種病態。
克服頻繁遺精的方法很多,包括如下幾種:
(1)正確認識頻繁遺精的問題,不要為此背上思想包袱。過分顧慮重重,反而會導致遺精次數增多,造成惡性循環而不能自拔。
(2)建立正常與有規律的生活習慣,建立婚後正常的性生活頻率,多參加有益的文體活動,驅散集中於性問題上的注意力,盡力將自己從沉湎在有關性的問題中解脫出來。
(3)注意性器官衛生,經常清潔外生殖器,除去包皮垢,勤換洗內褲,不穿緊身衣褲。
(4)調整睡眠習慣,防止睡眠時下半身太暖和,被蓋也不要太重。睡眠姿勢儘量減少俯臥位,兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。睡前不要劇烈運動。
(5)及時治癒有關誘發頻繁遺精的疾病。
(6)適當使用鎮靜安神的藥物。...
頻繁夢遺怎麼辦?
遺精次數與原先SY的次數有一定的關聯。
如果遺精次數太多、遺精過程的時間段大體相當,可以考慮早睡早起安排一些事情加以糾正,通常的遺精時間段是夜裡3—5點或5—7點。
這是一個艱苦的過程!但更要提高到為了“後代繁衍”的高度去認識。也就是說,SY問題嚴重下去不解決,會造成終身不育。
您說到了加強鍛鍊很好!
如果您願意,可以試一試真氣運行法裡“六字訣”的“吹”字。 具有固腎益腎的作用,可以幫助腎臟系統的祛病調理過程。有“精多不思淫”的說法,也就是說,精多到一定的程度,就有了固精的作用和效果了。
“六字訣”——“吹”字的具體操作是,用嘴讀“吹”字的口形舌形呼氣,在呼氣的過程裡默數1,不發出“吹”字和數最呼氣個數的聲音,呼氣完閉嘴,用鼻孔自然吸氣不數,吸氣完自然轉入前述的呼氣模式,在呼氣的開始和過程裡,再數2,數嘴呼氣個數的時間長度與呼氣過程的時間長度,大體相當。
數呼氣30次,為一個小療程。
做完一個小療程後,稍微休息一下,可以再做一兩個小療程。
每天可以多做不超過9個小療程,看看效果。
習慣性遺精的時間段裡安排做這個效果會更好。
頻繁遺精怎麼辦
您好,正常情況下,遺精是精滿自縊的一種現象,不要太擔心。但根據您的敘述,遺精比較頻繁,考慮存在異常。常見於長期手淫,性生活頻繁,造成射精中樞造成病理性興奮;長期接觸淫穢刊物或者是音像,刺激大腦誘發遺精;以及外生殖器、附屬腺體的炎症刺激引起。不要盲目用藥,以免掩蓋病因,延誤治療的時間,可以通過戒除手淫,避免接觸淫穢刊物,注意休息,經常鍛鍊身體,達到恢復的效果,如果沒有緩解,建議您儘早到正規的醫院檢查,查明病因,積極治療,是可以治癒的。祝您健康
手淫引起的頻繁遺精怎麼治?
一般來說克服手淫的習慣或者減少手淫的次數, 及時調整心態,加強鍛鍊,最關鍵的是不要背心理負擔,手淫也是一種非常正常行為。就可以恢復的。過度手淫引起的危害主要有:1 心理上的壓力 2 生理上的改變 中醫認為是腎虛。特別要注意的是過度手淫對前列腺的危害,是造成前列腺炎一個重要原因,一定要注意包皮和龜頭的衛生。 案例:小軍,原來成績一直很優秀。初三的時候開始手淫,次數頻繁,成績下降明顯。由於沒有及時和父母溝通,小軍心理上承受了非常大的壓力,形成習慣後自己又沒有辦法克服,最困擾小軍的是看書頭暈的問題,成績也一落千丈,有幾次小軍都有自殺的念頭,漸漸悲觀、自責、自卑的心理一直佔據著他的內心。 然而由於長期手淫,小軍頭暈的症狀一直沒有改變。 一直到小軍大學畢業後。工作後小軍漸漸克服了手淫的習慣,然而小軍的頭暈情況並沒有得到根本改變,同時一個月遺精3到4次,也讓小軍苦惱不已。 失眠、心悸、心慌、體力差等症狀和以前一樣。 後來小軍在省城工作,他去省中醫院找名醫看, 醫生開了治療腎虛的藥。 小軍 吃了後身體有明顯的好轉,感覺氣血比以前好多了, 然而遺精的情況卻沒有好轉,遺精後身體的那些症狀還是一樣。 就這樣小軍反反覆覆治療了一年都沒有治好。 對於小軍的情況,並不僅僅是單純的腎虛的問題,他在心理上的壓力是造成其內分泌失調的原因,也是為什麼他的病久治不愈的原因。 他的情況就要考慮是抑鬱症了。中醫講的腎陰虛陽虛,與西醫中的內分泌激素有關。而抑鬱症直接導致內分泌失調,即使中醫調理好了內分泌,病人心理的壓抑沒有得到解決,內分泌是不能恢復正常的。 所以這是這類:長期手淫引起的頻繁遺精,且久治不愈的患者,治療關鍵。 對於長期手淫或者次數頻繁的同學,如果身體出現以下情況,一定要引起注意: 1 冬天手腳冰冷,皮膚是紫色,血液不通暢。 2神經衰弱,入睡困難。 3 記憶力下降,頭暈,注意力不能集中 嚴重影響學習。 4 體力嚴重下降,稍微強烈運動,心臟承受不了,心悸心慌。 5 心理壓力大,內疚自責。甚至有自殺、自殘的念頭。 6 感覺在有旁人的情況下,小便排不出,這是前列腺炎。 這種情況首先是自己要儘量克服手淫的習慣,減少手淫的次數,多和同學朋友接觸,積極參加體育鍛煉,應該是可以慢慢恢復的。 對於定義頻繁遺精,不是單純從遺精的次數定義,如果你一個月遺精2-3次,同時伴有不適的症狀,那就屬於遺精頻繁。 對於克服了長期手淫習慣或者偶爾手淫,又看過好多名中醫的,仍然頻繁遺精的朋友。一定要注意了:不是那些中藥沒有用,而是服藥期間,一定要消除所有的心理壓力和內疚自責感,保持心情舒暢,否則吃再多的藥也沒用。 希望下面的案例對恢復您的健康有所幫助。
一個用遺精好幾次怎麼辦啊?
正常情況下,未婚男子一個月遺精4-5次是常有的事。次數分佈可以不均勻,有些人在一段時間裡1-2周遺精一次,但在另一段時間裡卻連續幾次遺精,也是正常的。若遺精太頻繁,一週數次或一夜數次,甚至清醒時也會出現遺精,就要尋找原因。
你好,請問一下男性夢遺頻繁,是怎麼回事,有時候一個星期就會來兩到三次,以前有過手淫,現在晚上睡覺... 40分
是手銀引起的,手銀導致腎JING虧損、腎氣不固,既而導致頻YI。如果你是戒掉手銀後出現的這個問題,那就是戒斷反應,是恢復過程中身體正氣與邪氣作鬥爭的表現,不用太擔心。…遺JING一個月不超過4次都是正常的,你的有點頻繁了。想要恢復首先就是要徹底戒除手銀。這有幾條防頻YI的方法給你。1、徹底戒除邪yin!;2、晚飯不要吃過飽,睡前不要多喝水,早睡早起;3、多做固腎功,具體方法為:站立,彎腰,讓雙手去勾地面(勾不到也沒關係),這樣伸直腿拉腳筋,也不要一直壓著,勾過地面恢復站立,再接著循環,一天可做10次,每次3分鐘左右,注意輕柔緩慢自然做、像打太極樣,不可硬壓!注意白天傍晚做,睡覺前則不可做;4、只穿大褲衩不穿內褲睡覺;5、側身睡覺;6、白天適量運動,以出些汗為止,萬不可滿頭大汗,這樣也傷陽氣的;7、葷腥要少吃,油膩的不要吃,也要遠離生冷食物(如果脾胃不太好那水果也要少吃),酒、辛辣的更不要碰了;8、最後最重要的就是要孝敬父母,多做善事,這樣身體的正氣才會更快更好地恢復。……如果你感覺問題加重,可去sy後yizheng治liao吧問下吧ZHU大哥,或者去當地看看正規中醫。……
記住:戒為良藥,不洩為補。最好不要亂吃補藥,否則適得其反。…祝好。
頻繁遺精怎麼辦?有什麼危害?我最近遺精很頻繁。
你好,如下:
1,不可看任何黃的,不可想任何黃的,第一重要,切記了。
2,做如下運動,可減少遺精的,一個月遺精3次內才徹底正常的:
站地上 伸直腿,彎腰,用手去勾地面,這樣伸直腿拉腳筋 一天可做10次左右 每次3分鐘 注意輕柔緩慢自然做 不可硬壓!白天傍晚做,晚上少做,睡覺前則絕對不可做 !切記注意要點!~
晚上經常頻繁遺精怎麼辦
正常吧,看你頻繁到什麼地步了