抽血之後吃什麼?

General 更新 2024-11-21

抽血過後，不能吃什麼？或該注意什麼？

【抽血過後，不能吃什麼？或該注意什麼？】獻血後需注意哪些事項；採血結束後，獻血者應在採血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。獻血後的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，不要以髒水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。在獻血後的1-2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。獻血者獻血後心情應是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻，有意義的事，獻血是不會損害健康的，但是如果在獻血後出現一些不良反應，應與採血單位取得聯繫，以便及時進行訪視和處理。造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸等，這些養料在普通飲食裡都有，不必特別去多吃。獻血後，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。

抽血後吃什麼最補?

獻血後的營養補充一般以增加造血所必需的各種營養物質為宜。造血的原料主要包括：蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12等。

含有優質蛋白質較多的食物有：奶類、瘦肉、蛋類、豆製品等。

含有鐵較多的食物有：動物肝臟、海蜇、蝦、芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大棗、桂園等。另外，炒菜時可選用鐵鍋。

含有葉酸較多的食物有：豬肝、腎、牛肉等。

含有維生素B12 較多的食物有：動物肝臟、豬或羊腎、腐乳等。

總之，獻血後不必特別地去吃些什麼，只要吃得科學合理、有營養價值、可口、舒服、適量，就能在短時間裡，恢復失去的那部分血液

體檢抽血後吃什麼比較好？

體檢抽血對身體沒有任何影響，不必刻意的進補，正常的吃早點就行了，比如牛奶、雞蛋等

抽血後應該注意什麼？吃點什麼？求大神幫助

【抽血後需注意哪些事項】採血結束後，抽血者應在採血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。抽血後的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，不要以髒水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。在抽血後的1-2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。抽血者獻血後心情應是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻，有意義的事，抽血是不會損害健康的，但是如果在抽血後出現一些不良反應，應與採血單位取得聯繫，以便及時進行訪視和處理。造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸等，這些養料在普通飲食裡都有，不必特別去多吃。抽血後，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。希望對你能有所幫助，祝你天天快樂！

抽血後不能吃什麼

抽血後並沒有什麼禁忌，僅僅是皮膚被刺破了一點而已，其實沒什麼大不了的，別想得太嚴重。如果說有什麼要注意的，就是抽血後的針眼注意一下衛生，以避免細菌感染。

抽血後吃什麼好抽血後吃什麼補血

黃鱔，這個很好，我很愛吃，紅燒可以，燉也可以。胡蘿蔔、菠菜、豬肝都很好。豬肝炒芹菜這個容易做，成本也低。帶皮的花生，紅棗，黑豆，桂圓也是。

抽血之後吃什麼食物補血快

最快的是喝紅糖水，桂圓、大棗還有雞蛋都很好。吃補鐵的食物：動物內臟，雞蛋，花生，芝麻等。

體檢抽血後吃什麼比較好

抽血前是什麼都不能吃的要保持至少4小時空腹吃什麼到是無所謂抽血後吃一些補血的像花生等食品

抽血後該吃什麼補血？. 20分

其實只要抽的血不多是沒必要補血的，人的機體每天都膽產生許多新的血液，也有許多血細胞會被分解，抽幾百毫升根本沒什麼影響。實在要部的話推薦你幾樣，比如：大棗！補血第一個想到的就是大棗！這是公認的。還有花生、紅豆都可以動物的話內臟比較好