手心脫皮吃什麼水果好?
缺少維生素手脫皮吃什麼水果好
（一）冬天時手掌脫皮應該怎麼辦
每年初秋，各醫院皮膚科因手脫皮來就醫的患者就會增加。昨天北京朝陽醫院程醫生告訴記者，受夏末秋初季節交替、氣候乾燥等因素影響，人們的手掌易脫皮。一般手部脫皮有四種類型，患者可根據手部症狀判斷自己屬哪種類型，在日常生活中進行簡單治療。
類型一：剝落脫皮
症狀：雙手錶面脫白皮，沒有瘙癢、炎症。
治療：1.醫生指出，這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2－3周後可自愈。
2.可配合口服藥治療：用中藥蒼參、黃柏、蒼朮各30克浸泡，塗抹於手掌，同時服用維生素c。
類型二：乾燥性皮炎
症狀：雙手脫白皮，手指有裂口。
治療：1.秋初乾燥性脫皮最常見於中青年女性，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時儘量戴手套。
2.到醫院或藥店買膚康潔等殺菌性洗液外擦。
類型三：手癬
症狀：先一隻手出現脫皮現象，隨後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時患腳癬。
治療：因為手癬可傳染，所以需要到醫院早診早治，堅持塗抹醫生開具的專用藥膏。
類型四：汗皰疹
症狀：雙手同時長紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺。
治療：和手愛出汗、敏感體質有關，需要在醫生指導下外塗、口服藥物。
（二）正確的護手方法
錯誤的肌膚保養習慣大致可以分為三類：產品的過度使用導致保養過度，基礎保養沒做好導致保養不足，不知道什麼是適合自己的護膚品。
正值初春，護手愈發重要。本文把愛手護手分為兩種境界，除了對號入座，你還可以看看別人對待手的態度有沒有值得借鑑的地方。
境界一：潔淨潤滑的手就是漂亮的手
◆觀點：手的功能性遠遠大於欣賞性。
◆理由：勤勞的雙手，承擔生活中絕大多數的勞作，何必讓一些華而不實的修飾，成為雙手的拖累。保持手的潔淨潤滑足矣。
◆特徵及護手方式： 美眉公寓-時尚女性生活社區
a、從不關注也不介意別人是否在意你的手。
b、洗手後，經常找不到護手霜，但會用面霜代替。
c、自己修剪指甲，外形長年不變。
d、偶然塗指甲油。
◆護手建議： 美眉公寓，
1、最好不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。
2、根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質；含天然膠原及維生素e的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。
3、接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。
4、修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟，就不會使指甲裂開。
5、在塗指甲油之前，塗沫加鈣亮油，保護指甲，以免指甲變黃變脆。
（三）秋天為何多喝水還是口乾？
秋天也真應了中醫學說的“秋燥”：嘴脣總是乾的，喉嚨也常常“發火”，有什麼辦法能解決這些“具體困難”﹖
這個季節，燥是主要現象。如何打擊“燥”這個敵人呢﹖炎熱的夏季，酷暑掏空了我們人體的津液，而秋燥又進一步襲擊我們。整天忙著事業、忙著掙錢的朋友們，現在最應該做的一件事是：補足津液一是補，二是防丟失。
喝水是補津液，可是喝的水已經不少了，嘴脣還照樣幹，怎麼辦﹖
●秋季要少吃過油、過甜、過辣、......
手脫皮吃什麼水果好
要看你是屬於哪一種咯，一般手部脫皮有四種類型，患者可根據手部症狀判斷自己屬哪種類型，在日常生活中進行簡單治療。
類型一：剝落脫皮
症狀：雙手錶面脫白皮， 沒有瘙癢、炎症。
治療：1.醫生指出，這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2－3周後可自愈。
2.可配合口服藥治療：用中藥蒼參、黃柏、蒼朮各30克浸泡，塗抹於手掌，同時服用維生素C。
類型二：乾燥性皮炎
症狀：雙手脫白皮，手指有裂口。
治療：1.秋初乾燥性脫皮最常見於中青年女性，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時儘量戴手套。
2.到醫院或藥店買膚康潔等殺菌性洗液外擦。
類型三：手癬
症狀：先一隻手出現脫皮現象，隨後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時患腳癬。
治療：因為手癬可傳染，所以需要到醫院早診早治，堅持塗抹醫生開具的專用藥膏。
類型四：汗皰疹
症狀：雙手同時長紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺。
治療：和手愛出汗、敏感體質有關，需要在醫生指導下外塗、口服藥物。
其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治宜養血潤燥、疏風止癢。雙手脫皮的常見原因有真菌感染引起的手癬；化學損傷引起的接觸性皮炎；先天遺傳因素引起的剝脫性角質鬆解症
你已經知道了是缺維生素C的話，那就補，藥店裡很多的，也便宜！食物裡面辣椒含量最多了，水果大多數都含有維生素C的吧！多吃點，總會有好處的。
手脫皮吃什麼水果好
手脫皮不是血熱，可以吃一些涼血的水果，像：西瓜、香蕉、蘋果……
手脫皮吃什麼水果好
多吃含維生素c的水果和蔬菜：比如—— 酸棗、獼猴桃、沙棘、辣椒（紅、尖）等，這些維生素c的含量是每100克中比較高的一些
手脫皮吃什麼水果好
手脫皮多數情況
是卻維生素
夏天可以多食水果
胡蘿蔔 動物內臟
蛋黃 牛奶等
手掉皮吃什麼水果
吃一些含維生素比較多的水果，比如說橙子、香蕉、橘子、蘋果等。