如何練好硬筆書法?

General 更新 2024-12-31

請問成年人如何才能練好硬筆書法？

我的練字經驗，希望能對你有啟發。（lunho2011原創）

1. 選川一個自己喜歡，又有一定代表性的字帖。最好有教程的，便於借鑑分析該貼的特點。

2. 臨帖前先讀帖，分析好筆畫形態和字的結構，在腦子裡有個映像，再臨寫，避免“抄帖”。

3. 不要貪多，每天練十個字左右，但要練一個，像一個；每臨寫一個字後，一定要與原帖對照，找出差異，分析原因，重新臨寫。

4. 要把一些規律性的東西記著，例如各種筆畫的形態特徵、結構方法等，這些字帖應該有分析和介紹，你要通過練習來理解、記憶並融匯貫通。

5. 建議初學每天練一個小時，四十分鐘按前面的方法臨摹，用二十分鐘默臨及複習前一天練習內容，加深記憶。三個月後可減少為每天30——40分鐘，因為一些規律性的東西你應該已掌握，側重點放在熟練和章法上。

初學者怎麼學好硬筆書法？

先練基本筆劃和偏旁部首，

再練習單個的獨體字，

要耐心，一個一個的練習，

切不可成篇的練習那種字，

那樣會記不住，要個個擊破，

每天只練習5-6個字或偏旁，

邊寫邊臨摹，再結合默寫，

爭取做到學過的字就記住，

然後慢慢的往一起組合，

具體的就不多說了，

我的相關回答很多，

可以參考著看看

祝你成功。

我這有些快速練字的一些心得，裡面有讀帖和臨帖的方法，供參考：

所謂快速，是方法得當，起到事半功倍的效果，方法不當，則欲速不達。

我的方法是將基本比劃和偏旁部首各個擊破，不要寫市場上的字帖。不好。你只需要買一本基本的字帖。重複字比較多的那種，切忌買那種文章類的，個人比較喜歡龐中華的，具體根據自己喜好選擇一個字帖。每天練習幾個偏旁和簡單的字就可以，切記不要多寫。寫多了起不到效果。

先照著寫然後對比分析，再描紅，然後用心理解，再次摹寫，偏旁和基本字組合的時候要考慮大小，疏密，主次，結構，重心，張弛，最重要的是有耐心川信心，有了這些，你的字就會有突飛猛進的變化，願你的字日益精進，切記寫字跟吃飯一樣，每天都要複習，也要有新的突破。所謂天道酬勤，唯有勤奮和用心才是捷徑。

怎麼才能練好字，硬筆書法？ 5分

一、書法學習的注意點

人們現在正熱衷於練習硬筆書法，有的人短期內進步明顯，有的人苦練數年卻毫無進步。學寫書法應注意下面幾點：

1：選擇範本，先摹後臨，摹臨結合

縱覽市面上出版發行的鋼筆書法字貼，由於是鋼筆書寫的原因，字都偏小。雖然筆畫精細，結體嚴謹，但不便於初學者摹寫（蒙著字貼寫）。大多數人又懶於摹寫，認為只有小學生才這樣做，殊不知摹寫是學書書關鍵的一步，是避免"抄貼"學無收益的有效方法。一個不摹只臨（照著字帖寫）者，很難發現自己書寫的弊病，只有先摹後臨，摹臨結合，才能有進步。選中字帖後，可用複印機放大到1.5Χ5釐米的字。如果自己喜歡寫撇捺明顯、精巧的寫，就可選用彈性的鋼筆。在學的過程中，摹、臨、背（默寫帖字）、創（寫與帖字相近的字）四結合。另外，可將字帖後頁自己沒學過的內容記入腦海或請人念，然後用自己的習慣方式寫出來，再和原帖字比較，就可以看到自己與字貼之間的差距，從而檢查自己的弊病所在。

2：選擇正確的方法

學習硬筆書法，為了速成，可以直接學行書。但多數學書者受"寫好了正書才能寫行書"正統觀念的影響，長期精描細畫地寫楷書，一旦實用需寫行書發現沒有進步就喪失了信心。所以，直接寫行書或正、行結合練，都是短期見效的方法。

3：選擇合適的書法字帖

在書法字帖中，有規範嚴整的，也有疏朗奔放的。每個人性格的不同使得愛好各異。同樣一本字帖，也因人而異。一個性格豪放、外露的人寫起來往往不拘泥於點畫，喜歡寫大幅的行草書。雖然瀟灑、流暢，但法度不足、草得天書一般。而一個性格內向、深沉的人則常常喜歡寫工整精美的正書，但在寫行書時過分計較點畫的精細，難以擺脫僵硬、死板的書寫習慣。所以，對各種風格類型的字帖加以選擇再定自己的專攻對象是第一步，在學的過程中據已特點對症下藥地換帖是第二步。選擇，深入，沖淡，融合，才能逐步提高。歷史上王羲之《蘭亭序》、《聖教序》帖，顏真卿《爭座位帖》等都是優秀的行書範本。可以直接臨習，為了解決用鋼筆書寫起來字小筆劃細的弱點，可用軟鉛筆2B-5B臨寫，用鉛筆其好處有三：一者無鋼筆運用不當偏鋒掛紙之病，寫起來圓暢自如、易得行氣；二者避免用鋼筆時追求點畫的精雕細刻，忽視整體效果，為快寫打下基礎；三者筆粗可寫大字與原帖相近，既有法度又可消除拘謹、無束縛之感。

4：用筆應恰當

毛筆書法中講究中鋒行筆，鋼筆書法同樣重視運筆的正確性，如果握筆過緊，僵硬，轉折或運筆時筆尖一側著紙，就容易掛紙，難寫流暢。正確的握筆方法是鬆緊適度，使筆尖下水縫處於筆的正中位置，在書寫過程中根據筆畫的粗細、主次決定用力的大小，而這種技法，要求學書者在對帖練習時注意觀察分析才能逐漸掌握。

5：善於思辯

學習寫書法，長期苦練固然重要，還應善於動腦，否則，寫出來的字將只具型而無神。還要克服不愛靜心練，面對字帖，心猿意馬，只知狂怪，不明規矩，提筆便是龍飛鳳舞的缺點。只有勤學苦練、善於動腦，才可寫好書法。

二、學書"五要"

1：要師法古人

我國書法歷史悠久，源遠流長，且名家輩出，流派紛呈，名碑佳帖更令人目不暇接，百學不厭。這無疑為我們學習書法提供極為有利的條件。因此，初學者應師法古人，千萬不可求勝心切。有位老師說過："一個真正的學書者,首先必須是位善於向古人學習的人。必須將自己'沉'下去，取法乎上，長期不斷地研習古代碑帖，練就紮實的書法內功，然後才有可能融百家之長，成個人之風，走出一條屬於自己的書法之道--根深方......

成年人怎樣練好硬筆字

成年人如何練好硬筆字

楊文博

練好硬筆字，對於一些小學生或者是青少年來說，一般比成年人更容易些。因為他們字體尚未定型，同時容易接受新事物、新觀點，一般情況在在短期時間內是可以取得比較好的效果。但是這類學員普遍存在的一個問題就是：理解力和接受力比成年人差，老師在旁邊的時候能認真去寫，自己在下面依然照舊，不會體會字的特徵和魅力，因此這一點也是在硬筆書法教學中儘可能避免的一點。

再說成年人。對於成年人來說，字體已基本定型，要練好硬筆字似乎很困難。成年人練硬筆字集中的年齡段在40歲左右，他們以前錯誤的寫字習慣已經重複了30年，短期內很難改正。很多成年人在事業有成之後，開始慢慢注意到自己的第二形象，因此也在發奮練習硬筆書法。字帖買了一大堆，每天花費數個小時去練習書法。可是收到的成效卻很小，有的甚至於越練越難看。

他們在硬筆字的練習上走進了一個誤區，認為反覆寫，下功夫和字帖上寫的一樣便可以寫好硬筆字，其實不然。要想寫好硬筆字必須把握硬筆字的一些特徵和學習的方法，方可以有長足和明顯的進步。

在我的實踐經驗中，成年人要想寫好硬筆字，要注意以下幾個問題：

第一，練習的時候是臨帖、是描帖（摹帖）、還是抄帖？

這一點很重要，決定著你練字的成功與否。

描帖是成年人學習硬筆字經常使用的一種方法，描帖的一個重要特徵就是被動練習，是一種機械式的反覆重複一個動作。這和熟能生巧完全是兩回事。我們知道，讓自己去描一幅畫的時候，基本上能描個八九不離十，但是讓我們比葫蘆畫瓢的時候，往往連三四分的摸樣都畫不出來。即便是描摹了幾十次，你的繪畫水平也沒有提升。因為描摹是機械的，大腦學習的成分只是次要的。寫好字要講究“意在筆先”，就是腦子裡有了字的形象然後再下筆寫出來，而描帖正好相反。好的字無法在大腦裡產生條件反射，因此離開了字帖，寫的字和以前還是沒什麼兩樣。

抄帖更是一種誤區，每天在乎的只是數量。幾十遍、幾百遍的抄，字帖上的字是一個樣子，自己寫的又是一個樣子。這種練習方法無外乎是一種“抄作業”，學不到什麼內容。數量和質量不是同一個概念，因此抄帖其實是抄的字帖的文字，而不是字帖的書法。抄帖寫的依然是自己的字，所重複的依然是自己的錯誤。

臨帖是比較重要的一種學習方法。但是必須要懂得臨帖的要領，這一點三言兩語說不清。但是有這麼幾個要點是要知道的：一、臨帖要動腦，動腦思考字帖上的字是怎麼樣寫的，筆畫是怎麼樣的，組合是怎麼樣的。二、臨帖要經常對照原帖，臨第一遍後要返回來對照原帖進行比較，找到缺點後再寫、再比較，反覆進行，直到寫好。否則一遍一遍的重複還是在強化自己的錯誤。三、臨帖要“意在筆先”，意思就是腦子裡要有的這個字的形象之後再下筆寫，因此就要求經常看字帖，記住字帖中的字的寫法，看多了也就熟悉了。“讀書破萬卷，下筆如有神”對於書法來說依然重要。

第二，忘記自己以前的字體，紮紮實實基本練起

成年人要想徹底學好字，必須忘掉以前自己的字體，認識到自己的字的醜陋，甚至對自己的字產生厭惡和噁心。然後從零開始，從最基本的點劃練起，再到結構。臨帖要如此，平時寫字的時候依然要按照練習硬筆字時候的手法來寫，無論多慢，必須忘記自己以前的字體。

第三，糾正結構

對硬筆字來說，首先要糾正結構。這也是我的主張，無論在硬筆還是軟筆，首先要調整好結構，結體的好壞直接影響著字的整體效果。選一本自己喜歡的楷書字帖，但是這個字帖必須是好字，漂亮的字帖。不是要你寫好楷書，當然能寫好楷書最好，臨楷書字帖的作用就是正字形，調結構。

第四，要建立興趣......

怎樣才能練好硬筆書法

硬筆楷書通常這樣練的：

首先是選帖：你到書店去看，選一種你喜歡的書體貳比如田英章、司馬炎、李放鳴等，其中田的楷書是歐書，田英章也是目前活人中寫歐書寫得最好的幾個人之一。不推薦寵中華。

其次是臨習：一般採用對臨。就是照著寫。每天都要寫，最好能保持一天寫1個鐘左右，要認真，不要太快，也不可以故意太慢，比平時慢一點（大約是四分之一的速度，你看著辦）。

最後是一個祕訣——堅持！不間斷寫一個月必有較大進步！在寫的過程中不要過多關注自己的進步，一個星期會有一點可以看得出的進步，但不可能天天都是看得到的進步，呵呵。一個月就明顯進步了。一般半年就寫得相當不錯了。

行書同上。

///上面講的是速成的辦法了。如果要是要求高一點的講，我非常推薦寫古代的小楷書：你去買一本《靈飛經》或者趙孟頫《漢汲黯傳》，對著寫，這個寫出來的字就不俗了，呵呵。。要是喜歡《樂毅論》《宣示表》當然更好，只是這個安貼不太清晰。

想練硬筆書法，誰能推薦幾種好的初學者字帖？

練硬筆書法的幾點建議，僅供參考：

一、不要湊熱鬧，外行看熱鬧，內行亥門道。對流行書家的作品要謹慎，初學者缺乏鑑別力（包括曾經的流行書家，儘管他們可能風靡一時，如龐中華、司馬彥等，這些人的作品看看就可以，不值得一學）的，就好比你學古箏不要跟著女子十二樂坊或者街頭賣藝或者隨便網上一個視頻學。要學就要跟著大家學，當然，真正的大家不一定為世俗所熟知。

二、最好跟書法史上的大師學，如王羲之、米芾、趙孟頫等，這些大師的作品是經過了上千年曆史和廣大書法人的檢驗的。當然，他們傳世的都是毛筆字碑帖。

三、如果對第二條感到不便，退而求其次，要向現當代繼承了大師一二精髓，稍有來歷有內涵的硬筆書家學習，硬筆楷書如田英章、盧中南，等，硬筆行書如謝非墨、駱恆光、吳玉生等。田英章、盧中南、駱恆光、任平都有字帖行世，

四、當代硬筆楷書好的書家很多，硬筆行書好的著名書家太少，好的又不著名，這就是所謂高手在民間吧，如羅一農、曾偉子、李炯峰等。

五、簡評現當代硬筆書家。

龐中華：學魏碑出身，硬筆字習氣太重，十分死板，速度又慢，不宜學。評分70

席殊：硬筆行書字學米芾，功夫欠火候。評分75

司馬彥：楷書寫的是印刷體，行書路子野，鹹俗不可耐，醜不忍視，觀之作嘔三日。評分不及格，給個30分吧。

田英章：毛筆楷書師歐陽詢，功力深厚，形成田氏歐體，只是寫得過於拘謹，硬筆楷書也是田歐，還不錯，行書尚可。毛筆楷書評分90，硬筆楷書85，硬筆行書78-80

吳玉生：硬筆行書較有內涵，但稍感平正，初學者學之無妨。硬筆行書評分85

謝非墨：著名書法家，書風成熟老辣，硬筆行書90-95

駱恆光：硬筆行書源出王米（王羲之、米芾），可觀可學，硬筆行書評分：90

任平：硬筆行書靈動飄逸，但缺點是時有輕浮乏力之筆。硬筆行書評分85

王正良：與駱恆光、任平同屬浙派，但功力不如二人，名不副實，硬筆行書評分70-80

羅一農：非著名硬筆書家，第四屆全國硬筆書法大賽特等獎得主，其獲獎之作的品位很高，惜神龍見首不見尾，作品難得一見。評分：92

曾偉子：洞口籍書法家，中書協會員，楷、行、隸俱工，尤擅行書，行書功力深厚，硬筆書極佳而不為大眾所知，網上僅有毛筆書。總體評分96，硬筆書評分98

李炯峰：隆回籍書法家，中書協會員，天分極高，品位極高，擅長行、草，硬筆亦佳，網上作品很多，包括硬筆，但不適合初學者，總體評分96，毛筆行、草評分98，硬筆書評分95

張秀：女書家，有大令（王獻之）風，但硬筆楷書又死又硬，不足師法。硬筆楷書評分：70

丁永康：硬筆楷書一般60，硬筆行書不值一評50。

陳舟波：硬筆行書如雞肋 70

賀東祥：湖南籍書法家，硬筆楷書佳，硬筆行書一般，毛筆書反而更好。硬筆楷書評分85，硬筆行書65，毛筆楷書90，毛筆行書85

驪一平：硬筆行書與駱恆光相似，評分86

陳立雄：硬筆行書源出米芾、王鐸，瀟灑有靈氣，評分90

顧仲安：名實難副，不推薦。評分50

陸維中：難脫俗氣。評分70

劉惠浦：（魏晉書風）楷書尚可，行書難看，硬筆楷書評分70-80，硬筆行書評分50

如何練好鋼筆書法？

正確的臨帖方法：

書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書五體，絕大多數人和我都認為初學者要以楷書為基礎，但也有人認為應從隸書學起。楷書結構的排列正好是中間階段。它是從隸書演變過來的，如果把楷書寫得平正偏扁，加波磔筆法即是隸書。將書寫得簡便流動一些即是行書，行書再寫得簡便草化即是今草。如果從隸書開始，就難以掌握楷書的筆法，因為楷書的筆法要比隸書豐富複雜。可見，練好楷書基本功可以作為練寫各體的基礎。

有了楷書的功底，掌握了楷書的間架結構和筆法，再寫魏碑、隸書和行書、草書。乃至篆書，就可以事半功倍。楷書又可以使魏碑、隸書的結體筆法得以豐富和變化，如諸遂良的楷書；楷書滲人行書、草書筆法可以增加靈動，如趙孟頫的某些楷書碑字。

有些初學者急於練習行書、草書，由於沒有楷書的基本功力，雖然寫得“龍飛鳳舞”，但沒有字型的基本規矩和點劃的基本功力，結果事倍功半，走了彎路。

楷書練習最好的方法就是臨貼，其實臨哪本貼都可以，根據自己的喜好選擇碑貼，顏、歐、柳、趙都可以，但在購買碑貼的時候儘量購買質量較好的字貼。

在選帖的基礎上，要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。

第一步讀帖

帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關係。例如：我們讀漢字的“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的正中間，“口”字稍扁，中間的長豎被“口”字的下橫分成長度相等的兩段，其上段又被“口”字的上橫分成長度相等的兩段。這就是讀字形，讀結構。不同字體，筆畫具有不同特點。

第二步描摹。“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用毛筆描寫。“摹”指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。

第三步臨帖。指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。

第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，將其寫在紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，準確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的準確字形，做到“成字在紙，成字在胸”，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。

第五步出帖。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有內容、自成體系的文字，這就是創作了。

如果能在平時的學習生活中寫出一穿與字帖接近的字，你練字的目的也就達到了。

練字姿勢：

練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法，做到“頭正、身直、臂開、足安”。一般字帖上都有寫字的姿勢和執筆的方法。

如何練好硬筆書法楷書

看字帖不如看視頻。我讀書的時候買了字帖練愣是練不好，描摹的時候寫的像，一離開就大腦完全沒有概念，字仍然寫的那麼醜。前段時間偶然在網上看到一個視頻，細細看了一遍，猛然發現自己寫字有了很大進步，即使不看字帖也可以寫好。原來兩者的區別就是你練字時究竟有沒有對字的行筆、字的結構佈置有一個清晰的印象和記憶。當然，兩種情況下描摹字帖也是可以練好的，一是你很小的時候就開始練，二是你堅持不懈的練習很長時間。我說的按照視頻練習是一種比較便捷的方法。可以看看李放鳴的硬筆書法視頻。

你好，本題已解答,如果滿意

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如何練好硬筆書法（楷書）