怎樣防止得乳腺癌?

為什麼女人會得乳腺癌？怎樣預防

1乳腺癌存在遺傳的可能,但這不是最重要的原因,原因是多方面的,和所有癌症一樣心理因素是很重要的,時刻保持一個良好的心態. 2飲食方面要注意,少吃致癌食品,少吃油炸食品,多吃粗纖維類,多吃水果\蔬菜. 3預防:定期體檢,很多乳腺癌都是由乳腺增生\肌瘤發展而成，早期治療效果是很好的． 4避免外界不良刺激，減少電磁輻射． 5治療方法手術切除最直接。

怎樣才能防止得乳腺癌

你好好，這個要注意清淡飲食不要多食油膩刺激的食物，用藥要注意保護肝臟。建議注意飲食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，不要上火，注意休息。祝你早日恢復健康

怎麼樣才能防止得乳腺癌

你好，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性，男性僅佔1%。 乳腺癌的早期發現、早期診斷，是提高療效的關鍵。

乳腺癌是怎麼得的？身邊有很多親戚都得了，怎麼預防

乳腺癌大多發生在40-60歲之間或絕經前後的婦女，特別以45-49歲和60-64歲間發病率最高，但只要女性注意不過量吸菸、飲酒，每月自我觸摸乳房檢查一次，不常服避孕藥，多吃植物油、活魚、水果和蔬菜，不長期過量服用可能造成致癌危險的藥，並經常鍛鍊身體，就可以儘可能地遠離乳腺癌困擾。你好，一項新研究調查了100名體重超標婦女，其中一半參試婦女每週兩天將每天飲食熱量嚴格控制在650卡路里以內，其餘5天不忌口，另一半則照舊。結果發現，6個月後，嚴格節食的婦女激素水平下降40%。研究人員表示，這種節食法是婦女的“救星”。

如何預防乳腺癌 10分

一、預防乳腺癌應該遠離菸酒

眾所周知，吸菸有害健康，吸菸能夠引起多種癌變，所以也會導致乳腺癌的發生。飲酒不僅僅會影響到肝功能，還會影響到腦垂體催乳素的分泌，催乳素與乳腺癌具有非常密切的關係，因此想要避免乳腺癌的發生，一定要遠離菸酒。

二、保持健康的飲食習慣

飲食是引起乳腺癌發生的一個重要的因素，長期的食用高脂肪、醃製、煙燻、燒烤類的食物，就容易導致乳腺癌的發生，因為經常食用這些食物會導致肥胖，導致體內的激素分泌過多，甚至是這些食物中含有大量的能夠促進癌細胞生長的東西，所以想要遠離乳腺癌就要保持健康的飲食習慣，不要經常食用這些垃圾食品。

三、保持適量的運動

現在人們生活比較忙碌，很多人都不注重運動，造成了身體的肥胖，還會導致免疫力下降，增加患上乳腺癌的機率，事實上過於肥胖的男女都會使得乳腺癌的發病率大大上升，雄激素缺乏以及雌激素大量分泌是造成乳腺癌的直接原因。

四、不要胡亂使用保健品

隨著生活條件越來越好，很多人講究養生，開始使用各種保健品，殊不知，很多保健品中含有大量的激素，造成身體內激素過剩，導致了乳腺癌的發病率大大提高。

五、積極及時的治療乳腺疾病

乳腺疾病如果長期得不到有效的治療的話，就可能導致乳腺疾病的惡化，引發乳腺癌，所以要及時的瞭解自己的乳房疾病，及早的發現，及早的進行治療，千萬不要忽視乳腺疾病，不要讓本來的小問題發展成為大麻煩。

如何有效預防乳腺癌的出現

女性朋友常吃豆類食品，如豆腐、豆漿等，較不容易患乳癌。其原因是豆類降低機體雌激素的分泌。豆類食品是最重要的植物性蛋白質的來源，也是膳食纖維以及許多維生素、礦物質和其他生物活性物質的良好來源。黃豆製品被證實含有豐富的植物性雌激素。這些植物性雌激素的化學構造和人體中的雌激素十分相似，它們防癌的功能也許緣於能與體內雌激素競爭雌激素受體，減少女性激素與受體結合的機率，從而阻止細胞癌變。我國傳統飲食中用來取代動物性蛋白質的黃豆製品，比如豆腐、豆乾、豆絲、豆漿等含有益身體健康的異黃酮。絕大多數黃豆製品對乳癌的防治，都可能產生良好的效果。同時實踐證明，乳腺癌預防最好的手段是藥物預防。高危人群在醫生指導下，服用Rh2年，可以減少乳腺癌的發生。