兒童發燒吃什麼食物?

General 更新 2024-12-22

4歲孩子發燒吃什麼食物好呢?

首先,要補充足夠的水分和足夠的熱量,稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物,易消化,營養豐富,適合感冒病人食用。同時,感冒病人還要多喝水,開水、礦泉水均可。感冒時,體質減弱,影響食慾,消化能力降低,此時應儘量避免食用難消化而油膩的食品,應選用含豐富蛋白質而又容易消化的食物,如牛奶、豆腐、魚類,不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品,否則影響消化,不利於康復。感冒期間,還要增加維生素的補充,新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素,如:胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多;大豆芽、花生等含維生素B較多;西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。感冒患者還應多服有輔助治療的食物:在日常生活中,具有輔助治療、抗病作用的食物有很多,如蔥、生薑、大蒜、辣椒、醋等。蔥的使用始於漢代《神農本草經》,功能發表通陽,可用於感冒風寒之頭疼、鼻塞。生薑功能發散風寒、溫中健胃,散寒止咳,既可用於風寒感冒的頭疼、咳嗽,又可用於胃寒引起的食慾減退、嘔吐。大蒜、辣椒都是辛辣的食品,對風寒感冒、食慾不振適用。總之,如應用得當,感冒可通過飲食調理,不藥而癒.

治療發燒感冒除藥物外還有以下方法:

用料:生薑10克,蔥白15克,白蘿蔔150克,紅糖20克。

製法:水煎服,服後微出汗,既可明顯減輕症狀。

功效:解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

用料:紫蘇葉10克,生薑10克,陳皮12克,紅糖20克。

製法:水煎服。

功效:解表散風、燥溼化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。

偏方三

用料:荊芥10克,紫蘇葉10克,生薑15克,紅糖20克。

製法:水煎服,每日兩次。

功效:解表散風、理氣寬胸。主治風寒感冒、頭痛、咽痛。

偏方四

用料:金銀花15克,竹葉9克。桑葉6克,甘蔗100克,白糖20克,白蘿蔔120克。

製法:水煎服。

功效:清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。

偏方五

用法:桑葉6克,白菊花10克,竹葉10克,薄荷6克,淡豆豉10克。

製法:水煎服。

功效:散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。

偏方六

用效:紫蘇葉6克,荊芥10克,山楂10克,冰糖20克。

製法:水煎服,每日兩次。

功效:解表散寒。主治風寒感冒、全身關節痛。

發燒偏方

1 茶葉用手碾成粉末狀,開水吐服,一日數次,也可幹吃,如果你喜歡的話,用量:15片茶葉左右.

2 薑湯

紅糖與拍碎的老薑放入沸水,燒開即可,一日數次,每次一碗.

3 洗澡

舒服的在浴池裡泡個骸水澡能洗去你一身的溼汗與疲憊,切記時間不可過常,10分鐘內即可,洗完迅速擦乾身體,以免著涼,接著你就可以上床趟著享受被窩的溫暖了.

小孩發燒吃什麼食物比較好?

小孩發燒吃什麼食物比較好,這是一個頗為煩惱的問題,因為小孩在發燒的時候,很可能會因為食慾不佳而“鬧情緒”。小孩發燒期間,體能的消耗是很大的,因此如何為發燒的小孩安排合適的飲食便是一個很重要的問題哦!小孩發燒吃什麼食物比較好? 發燒時小兒新陳代謝加快,營養物質和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少,消化力減弱,胃腸運動減慢。所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則:第一是供給充足的水分,第二補充大量的無機鹽和維生素,第三供給適量的熱能和蛋白質,而且要以流質和半流質飲食為主。下面來詳細介紹各種類型食物的選擇。 小孩發燒時食物選擇一:流質飲食 流質食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。 週歲以內的孩子以牛奶為主要食物,適當加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質,而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易於吸收; 熬製米湯時要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝; 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。 小孩發燒時食物選擇二:半流質飲食 半流質的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。發燒患兒食慾不好,不要勉強餵食,但要注意補充水分。患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。小孩發燒不能吃什麼食物? 過甜食物:過甜食物不僅會引起胃腸溼熱而影響食慾,而且還會引起腹脹導致消化不良,疾病不易痊癒。這類食物包括各種甜飲料、冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外,在喝牛奶時應儘量少放糖,以免引起腹脹,影響消化。 冷飲:夏季小兒發熱,體溫增高,常有口渴喜冷飲的症狀,特別喜歡吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰凍汽水等冷飲食品。但是,食用這類冷飲後發燒孩子的胃會急速緊縮,容易使小兒食慾不振,消化不良,不吃主食,導致營養不良的病症。所以冷飲是不能在發燒時給孩子吃的。 油膩食物:小兒發熱後消化不良,宜食清淡易消化的食物,忌食油膩食物,如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化,常可引起食慾減退、腹瀉等消化道症狀。 昇陽助火的食物:夏季小兒發熱,多為陰虛之體,一方面忌食昇陽助火之品,食物宜選擇性味甘寒之物;另一方面忌食豬頭肉、公雞、鯉魚、狗肉、羊肉、龍眼、荔枝、栗子、橘子等,因為這類食物性熱,食用以後可加重發熱。 建議:小兒發熱後應限制脂肪和鹽的攝入量,忌食油炸或刺激性食物,以免增加煩渴和多飲多尿。適當給孩子喝些綠豆湯,稀飯等易消化食物,積極治療,及時給孩子退燒,嚴重時應趕緊送往醫院治療,以防腦炎的發生。

兒童兒發燒吃什麼食物

兒童發燒的話,建議讓孩子多吃些水果類或者偏粥之類的飯,不建議吃特別乾的東西。

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